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붉은 피망

고추와 토마토의 치료 효과는 무엇인가요?

후추에는 단백질(0.89%)과 탄수화물(4.43%)이 매우 적고 지방(0.19%)은 거의 없습니다. 고추에는 성인 남성의 일일 필요량의 절반 이상인 비타민 A가 함유되어 있으며, 비타민 B도 소량 함유되어 있습니다. 리코펜과 같은 다른 카로티노이드도 고추에서 발견됩니다. 이 강력한 항산화 제는 암으로부터 보호합니다. 고추의 비타민 C 함량은 오렌지와 레몬의 거의 4배에 달합니다. 또한 2%의 식물성 섬유질도 함유하고 있습니다.참고하세요...