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균형 잡힌 식단 영양

천연 보충제는 어디에 좋은가요?

보충제 및 자연 요법은 특정 질환을 치료, 예방 또는 치료한다고 주장하지 않으므로 의약품으로 간주되지 않습니다. 설명에 "보조", "도움", "최소화할 수 있다"는 단어가 사용되었다고 해서 치료 또는 통제를 주장할 수 있는 것은 아닙니다. 피곤함, 무기력함, 에너지 부족 등의 증상을 치료한다고 주장할 수 있을 뿐입니다. 보충제를 질병의 치료 또는 치료제로 마케팅하거나 주장하는 것은 불법입니다. 이...
로즈마리를 자르는 여성

로즈마리의 기적적인 효능은 무엇인가요?

로즈마리는 로즈마리누스 오피시날리스로도 알려져 있으며 수천 년 동안 의학에 사용되어 온 허브입니다. 로즈마리라는 이름은 아름다운 파란색인 로즈마리의 색에서 유래되었습니다. '로즈'는 이슬을, '로즈마리'는 이슬 네이비를 의미합니다. 로즈마리가 고대 의학에 사용되었다는 사실은 수많은 연구 결과를 통해 입증되었습니다. 이 식물의 잎은 이집트 무덤과 파라오의 무덤에서 발견되었습니다. 고대 그리스 학생들은 기억력과 혈액 순환을 개선하기 위해 로즈마리를 착용했습니다.
면역 체계

붕소가 관절염 통증 완화에 도움이 될까요?

붕소는 미네랄입니다. 붕소는 자연적으로 발생하는 다섯 번째 금속 원소입니다. 식물 성장에 필수적이지만 독성이 있는 것으로 알려져 있습니다. 최근에는 인간에게도 필수적일 수 있다는 주장이 제기되고 있습니다. 붕소는 과일, 채소, 식물을 통해 매일 섭취할 수 있습니다. 붕소는 우리 몸에 필수적인 미네랄로 간주된 적이 없습니다. 우리 몸에 소량 존재하지만 식물에 존재하는 미네랄로 간주되어 왔습니다.
민트 티백

좋은 천연 속쓰림 치료제는 무엇인가요?

부엌이 속쓰림에 대한 천연 치료제로도 활용될 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이미 가지고 있는 흔한 음식으로 속쓰림을 치료할 수 있는 놀라운 방법이 많이 있습니다. 바나나: 속쓰림을 멈추는 빠른 방법은 잘 익은 바나나를 먹는 것입니다. 그 이유는 아무도 모르지만, 잘 익은 바나나(녹색 껍질을 가진 바나나 말고!)는 위산을 중화시키는 데 빠르게 작용합니다. 속쓰림은 덜 익은 바나나로 인해 발생할 수 있습니다. 생 아몬드: 식후에 생 아몬드를 섭취하면 속쓰림을 예방할 수 있습니다.
은행 나무

허브 발기부전 치료제를 복용해야 하는 이유는?

자연 건강은 미국에서 빠르게 인기있는 치료법이되고 있습니다. 하지만 발기 부전 허브가 효과가 있을까요? 놀랍게도 수 세기 동안 사용되어 온 허브조차도 다양한 연구에서 긍정적인 결과를 보여주고 있습니다. 많은 사람들이 영구적 인 실명이나 청각 장애와 같은 E.D.의 부작용에 대해 우려하고 있습니다. 많은 사람이 발기 부전을 치료하기 위해 자연 건강으로 눈을 돌리는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 원하지 않는다면 고려할 수 있는 발기 부전 허브 5가지를 소개합니다.
가문비 나무의 어린 녹색 바늘

스프루스의 치유력은 무엇인가요?

이 기사에서는 스프루스의 치유력과 다양한 건강 문제에 사용하는 방법에 대해 설명합니다. 새 상판과 원뿔, 바늘 및 바늘의 달인을 외부에서 사용하는 것이 좋습니다. 통풍과 류머티즘 통증을 완화하기 위해 목욕물에 첨가 할 수 있습니다. 신경염, 관절통 및 근염 치료에도 사용할 수 있습니다. 허브에 3-5 리터의 물을 주입합니다. 잠시 동안 주입을 끓입니다. 식힌 다음 양조하십시오.
오메가 3 캡슐

오메가3 오일을 섭취해야 하는 이유는 무엇인가요?

수백 건의 임상 연구를 통해 염증에 대한 자연 요법이 효과적이라는 것이 입증되었습니다. 천연 염증 치료제는 처방용 스테로이드나 일반의약품보다 더 안전합니다. 오메가 3 피쉬 오일은 염증에 대한 최고의 자연 요법입니다. 이 글에서는 그 이유를 설명합니다. 염증에 대한 자연 요법은 가장 안전한 형태의 건강 관리법 중 하나입니다. 데이터가 있는 가장 최근 연도인 2008년에 비타민, 미네랄, 허브 보충제로 인한 사망자는 없었습니다. 영양 보충제는 ...
라즈베리, 블랙베리 모듬 믹스

체리는 무엇에 좋은가요?

체리는 달콤한 체리와 타르트 체리의 두 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다. 빙 체리는 자두, 복숭아, 천도 복숭아를 포함하는 석류과에 속하는 가장 작은 체리입니다. 빙 체리는 가장 사랑받는 달콤한 체리이며 몽모랑시 타르트 체리는 가장 인기 있는 체리입니다. 달콤한 체리와 타르트 체리, 그리고 그 주스 모두 다양한 건강 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 많은 경우에 건강상의 이점을 서로 바꿀 수 있지만이 기사에서는 다음에 더 중점을 둘 것입니다.