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균형 잡힌 영양

저퓨린 식품이란 무엇인가요?

통풍 발작은 고퓨린 식단으로 인해 발생할 수 있습니다. 통풍은 신체가 퓨린을 요산으로 전환하여 발생합니다. 통풍은 관절염의 일종입니다. 그러나 다른 형태의 관절염과 달리 통풍은 간단한 처방전 없이 구입할 수 있는 보충제와 건강한 식단으로 관리할 수 있습니다. 퓨린이 적은 식품 목록과 통풍을 없애는 다른 방법을 알려드리겠습니다.참고 사항콜레스테롤 수치가 높기 때문에 달걀은 최대로 제한해야 합니다.
앤티크 그릇에 땅콩

일반적인 저탄수화물 문제란 무엇인가요?

저탄수화물 문제: 얼마나 안전한가요? 식단을 선택할 때 무엇을 기대할 수 있는지 아는 것이 중요합니다. 잠재적인 함정은 무엇일까요? 이 식단이 해로울 수 있을까요? 저탄수화물 식단에 대해 자세히 알아봅시다. 탄수화물이란 무엇인가요? 잘 모르시는 분들도 많으실 겁니다. 전분과 설탕이 더 친숙하실 겁니다. 이것은 부정확하지 않습니다. 그것이 식단에서 설명하는 방식입니다. 좋은 탄수화물과 나쁜 탄수화물이 있습니다. 비타민이 부족할 수도 있고 ...
발 아저씨

안전한 관절염 가정 요법에는 어떤 것이 있나요?

관절을 의미하는 그리스어 아르트로와 염증을 의미하는 이티스가 합쳐져 관절염이라는 단어가 만들어졌습니다. 관절염은 관절의 뼈와 근육에 영향을 미치는 질환입니다. 관절염에 걸린 관절은 종종 매우 아프고 뻣뻣하며 부어오릅니다. 관절염이 너무 심하면 일상 활동에 지장을 주고 움직임이 제한될 수 있습니다. 우리 관절은 활액이 들어 있는 캡슐로 보호됩니다. 관절에서 뼈 머리와 뼈를 연결하는 연골은 쿠션 역할을 하며 ...
무릎 관절

관절 통증과 관절염에 대처하는 방법?

관절염은 말 그대로 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 질환입니다. 많은 사람이 주류 의료 서비스를 통해 증상을 완화합니다. 효과적일 수 있는 다른 옵션이 있을까요? 먼저 관절염에 대한 간략한 개요를 알려드리겠습니다. 관절염은 100가지가 넘는 질환을 포괄하는 광범위한 용어이며, 그 중 일부는 흔하고, 일부는 흔하지 않으며, 매우 드문 질환입니다. 관절염은 하나 이상의 관절에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 부상, 감염 또는 단순한 마모로 인해 발생할 수 있습니다...
류마티스 관절염

통풍 증상을 없애는 방법?

통풍은 관절염과 연관성이 있기 때문에 통풍성 관절염이라고도 불립니다. 통풍은 관절염의 한 유형일 뿐입니다. 통풍은 가장 심한 유형의 관절염으로 전체 관절염의 약 51%에 해당합니다. 통풍성 관절염의 증상으로는 뻣뻣함, 열감, 부종, 염증과 통증이 있으며, 통증은 매우 심할 수 있습니다. 이러한 증상은 모든 관절에서 발생할 수 있지만 대부분의 통풍성 관절염은 엄지발가락에서 발생합니다. 통풍성 관절염 증상은 요산으로 인해 발생할 수 있습니다 ...
그린 스무디

자연적인 방법으로 치유하는 방법?

자연 치유 요법과 의사 데스크 레퍼런스의 주요 차이점은 의사 데스크 레퍼런스에는 이중 맹검 연구와 어떤 복용량이 어떤 부작용을 일으키는지 나열한 연구가 있다는 사실입니다. 많은 약초 요법에는 이러한 기준이 없습니다. 다행히도 대부분의 약초 요법은 의사의 데스크 레퍼런스에 나와 있는 것만큼 심각하지 않은 부작용을 가지고 있습니다. 일부 허브가 위약 효과를 낼 수 있는지 여부는 명확하지 않습니다. 많은...
무릎 통증

관절염의 증상, 원인 및 치료법은 무엇인가요?

만성 관절 질환인 관절염은 관절 염증과 날카로운 통증을 유발합니다. 관절염은 비만, 호르몬 불균형, 유전, 과거 뼈 손상이나 감염과 같은 요인으로 인해 발생합니다. 관절에서 뼈 머리 사이의 마찰은 연골이 약해지고 일상적인 마모로 인해 스스로 회복할 수 없을 때 발생합니다. 뼈 사이의 마찰로 인해 뼈가 침식되어 뾰족한 박차 모양의 돌출물인 골극이 생기거나 주변 조직이 손상될 수 있습니다. 이로 인해 관절염이나 염증이 발생할 수 있습니다.
금송화 꽃

가정 요법용 허브는 무엇인가요?

수렴 작용이있어 조직을 수축시키고 강화시킵니다. 설사와 관련된 염증성 점막을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 블랙 베리 잎은 타닌이 풍부하여 인후통을 진정시키고 구강의 염증을 줄입니다. 이 영양 씨앗은 특히 병적 식욕 부진(거식증)이 있는 경우 체중 증가를 돕기 위해 관해 중인 환자에게 투여할 수 있습니다. 열을 낮추고 위궤양을 진정시킵니다. 호로 파는 당뇨병과 저혈압을 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다.