Pereiti prie turinio Pereiti į šoninę juostą Pereiti į poraštę

Ar vyšnios gydo podagrą?

Podagra ir vyšnios siejamos jau daugelį metų. Vyšnių sultys yra populiari naminė priemonė, padedanti išvengti podagros pasikartojimo. Ji tinka ne visiems. Tačiau daugelis žmonių pranešė apie teigiamus rezultatus. Podagra yra alinanti būklė, kurią sukelia šlapimo rūgšties kristalų perteklius kraujyje. Šie kristalai vėliau nusėda audiniuose ir sąnariuose, dažniausiai pirštuose. Tai sukelia skausmingą uždegimą ir riboja sąnarių judesius.

Moksliniai tyrimai

1950 m. atliktame moksliniame tyrime vyšnios buvo susietos su podagra. Dvylikai žmonių, sergančių podagra, buvo pasiūlyta po kilogramą vyšnių per dieną. Visų jų būklė pagerėjo. Jiems gerokai sumažėjo podagros priepuolių, o šlapimo rūgšties kiekis sumažėjo iki normalaus lygio. Po šio pirmojo tyrimo, kuriame vyšnios siejamos su podagra, atlikta daug kitų mokslinių tyrimų. Visi jie patvirtino tas pačias svarbias išvadas: vyšnios ir podagra yra labai naudingos.

Mokslininkai mano, kad vyšniose yra antocianino, kuris yra pagrindinė sudedamoji dalis, suteikianti vyšnioms išskirtinę raudoną spalvą. Įrodyta, kad antocianinas, galinga priešuždegiminė medžiaga, mažina storosios žarnos vėžio riziką. Flavonoidai taip pat veikia priešuždegimiškai ir gali sumažinti uždegimą arba užkirsti jam kelią pacientams, kuriuos ištinka pasikartojantys podagros priepuoliai. Antocianinai puikiai mažina šlapimo rūgšties kiekį organizme ir taip palengvina skausmingus su podagra susijusius simptomus.

Supraskime tai

Tačiau kai kurie tyrimai taip pat rodo, kad reguliarus antocianinų vartojimas gali padėti sumažinti insulto ir širdies ligų riziką. Yra duomenų, kad vyšnios gali būti naudingos gydant vėžį ir vykdant jo prevenciją. Sergantieji podagra gali gerti vyšnių sultis, valgyti šviežius ar džiovintus vyšnių vaisius arba derinti abu šiuos būdus. Podagros simptomai gali gerokai pagerėti suvalgius vos šešias vyšnias per savaitę.

Tokia pati nauda yra ir saldžiosioms, rūgščiosioms bei juodosioms vyšnioms. Kai kurie žmonės, pradėję vartoti vyšnias, iš karto pajunta su podagra susijusių simptomų palengvėjimą. Kitiems gali tekti palaukti ilgiau, kol pastebės pagerėjimą. Nors ryšys tarp podagros ir vyšnių žinomas jau šimtus metų, žmonės tik neseniai pradėjo eksperimentuoti su naminėmis priemonėmis nuo podagros, kurių pagrindą sudaro vyšnios.

Išvada

Podagra tradiciškai gydoma priešuždegiminiais ir kitais vaistais. Daugelis šių vaistų gali turėti šalutinį poveikį, o priešuždegiminiai vaistai gali sukelti kraujavimą iš skrandžio ir opas, jei vartojami ilgą laiką. Daugeliui žmonių siūloma išbandyti natūralią priemonę nuo podagros ir vyšnias. Nors vyšnios gali tikti ne visiems, jos yra skanios, lengvai prieinamos ir kupinos sveikų maistinių medžiagų.

 

Palikite komentarą