Podagra yra viena iš daugiau kaip 100 artrito formų. Jį sukelia didelis šlapimo rūgščių kiekis kraujyje. Podagriniam artritui, dar vadinamam podagra, būdingi stiprūs ir staigūs skausmo, patinimo ir paraudimo priepuoliai. Moterims po menopauzės gali būti didesnė rizika susirgti šio tipo reumatoidiniu artritu. Podagra dažniausiai pasireiškia vidutinio amžiaus vyrams nuo 40 iki 50 metų. Devyni iš dešimties podagra sergančių pacientų yra vyresni nei keturiasdešimties metų. Yra keturios podagrinio artrito stadijos. Podagra gali būti diagnozuojama keturiomis stadijomis: besimptomė (su simptomais arba be jų), ūminė (su interkritiniais simptomais arba be jų) ir lėtinė (su simptomais arba be jų).
Ūminė podagra
Ūminė stadija yra pirmoji podagros stadija. Šios podagros stadijos simptomai paprastai nepasireiškia. Ji žymi šlapimo rūgšties kristalų pertekliaus atsiradimą. Šie kristalai lemia dirginimą ir uždegimą, kuris gali pasireikšti pažengusios stadijos metu. Podagros priepuoliai prasideda ūminėje stadijoje. Šioje antrojoje stadijoje podagros priepuoliai gali būti sunkūs arba lengvi. Podagros priepuoliai gali trukti iki dviejų savaičių. Podagros priepuoliai gali tęstis kelis mėnesius ar net metus be jokių simptomų. Tai vadinama tarpkritine stadija. Dauguma sergančiųjų podagra antrąjį epizodą patiria per dvejus metus.
Lėtinė stadija yra paskutinė podagrinio artrito stadija. Podagros priepuoliai dažnesni lėtinės stadijos metu. Podagra gali sukelti ir kitų problemų. Dėl lėtinės podagros gali būti pažeistos kitos kūno dalys. Inkstų pažeidimas ir aukštas kraujospūdis yra du būdingi lėtinės podagros požymiai. Podagra yra gydoma artrito forma. Podagra gali būti gydoma natūraliomis naminėmis priemonėmis.
Augaliniai vaistai
Vienas holistinis naminis vaistas nuo podagros yra vaistažolės. Kai kurių naminių vaistų nuo podagros galite rasti savo sandėliuke. Vyšnios, kadagys, mėlynės ir dilgėlių šaknys - tai keletas naminių vaistų nuo podagros. Mitybos terapija: Mitybos terapija yra viena iš naminių priemonių nuo podagros. Podagros gydymui galima pasitelkti mitybines namines priemones. Vitaminas B12, vitaminas E ir foliatai yra šios priemonės dalis. Viena iš podagros gydymo namuose priemonių yra mitybos pokyčiai. Tai padės sumažinti metabolinio artrito paūmėjimų dažnumą.
Įrodyta, kad podagros profilaktika naudinga daugeliui terapijos vitaminų. Reguliari mankšta yra svarbiausia podagrinio artrito prevencijos priemonė. Įrodyta, kad reguliarūs fiziniai pratimai yra veiksmingi tiek podagros epizodų profilaktikai, tiek gydymui. Tempimas, šokiai, Tai Chai ir joga yra geri pasirinkimai kraujotakai gerinti. Podagra, dar vadinama metaboliniu artritu, yra viena iš 100 artrito formų, sukelianti stiprų ir staigų sąnarių skausmą, patinimą, paraudimą ir šilumą.
Podagrinis artritas
Dažniausiai gydomas podagrinis artritas pažeidžia didžiojo kojos piršto sąnarį, tačiau gali pažeisti ir pėdas, kulkšnis bei kelius. Podagra paprastai prasideda naktį ir trunka kelias savaites, kol išnyksta. Šioje srityje įvyksta 70% pirmųjų podagros priepuolių. Podagra yra artrito forma, kuri pirmą kartą atsirado XVIII amžiuje. Tradiciškai podagra buvo siejama su antsvorio turinčiais, tingiais, vidutinio amžiaus, viduriniosios klasės vyrais. Sergantiesiems podagra pirmiausia įtakos turėjo tai, kad daugelis tų maisto produktų, kurie sukelia podagrą, dažnai yra skirti tik turtuoliams, todėl reumatoidinė liga buvo praminta "Karalių liga".
Podagra sirgo karalienė Ana, Johnas Hancockas ir JAV įkūrėjas George'as Masonas. Podagrą sukelia didelis šlapimo rūgšties kiekis organizme. Žmogaus organizme jos gali būti tik nedideli kiekiai. Tačiau šlapimo rūgščių perteklius kraujotakoje virsta kristalinėmis nuosėdomis. Šios nuosėdos susidaro kūno sąnariuose ir tampa kreidos baltumo. Purinai, atliekos, organizme yra skaidomi ir taip susidaro šlapimo rūgštis.
Purinai
Purinų yra tokiuose maisto produktuose kaip kepenys, smegenys ir inkstai, batatai ir grybai, taip pat batatuose ir grybuose. Podagra lengvai gydoma pakeitus gyvenimo būdą. Kai kurie gydytojai kaip natūralų podagros gydymo būdą rekomenduoja laikytis dietos, kurioje yra mažai purinų. Į dietą, kurioje yra mažai šlapimo rūgščių, įeina mėlynės, vyšnios ir braškės. Mažai puriinų turinčios dietos metu ribojamas žuvies, paukštienos ar tofu vartojimas. Kam gresia susirgti podagra? Podagra dažniausiai serga vidutinio amžiaus vyrai nuo 40 iki 60 metų. Po menopauzės podagra dažniau serga moterys. Podagra du kartus dažniau serga afroamerikiečiai nei baltaodžiai vyrai.