Meridianas yra senovinė tradicinės kinų medicinos (TKM) terapija. Ji vaizduoja, kaip gyvybinė energija, arba qi, teka kūno meridianais. Meridianų terapija - tai neinvazinis gydymas, kurio metu gydomi šie taškai, kad gyvybinė energija tekėtų efektyviau. Pasak TKM, kūnas turi virtualią cirkuliacijos sistemą, panašią į kraujo apytakos sistemą. Ji vadinama bioenergetine kraujotakos sistema. Šiais 12 pagrindinių kanalų, kurie vadinami meridianais, pernešama bioenergija. Kiekviena meridianų pora atitinka vieną kūno organą.
"Meridian" sistema
Kas sukelia negalavimus pagal meridianų sistemą? Per kūno vidurį eina dar viena meridianų pora. Viena eina priekyje, o kita - per stuburo smegenis. Šios meridianų poros turi daug taškų. Kiekvienas taškas veikia kaip bioenergijos jėgainė ir perduoda bioenergiją 12 kanalų per visą kūną. Yra daugybė sveikatos sutrikimų, kuriuos gali sukelti bioenergijos srauto sutrikimas, pavyzdžiui, qi blokados arba energijos srauto disbalansas.
Meridianų terapija gali palengvinti artrito skausmą Medicininės būklės gali atsirasti, kai qi teka ne optimaliu pajėgumu arba meridianai juos blokuoja. Aptarsime artritą - labiausiai paplitusią būklę, kurią sukelia silpna qi energijos tėkmė ir (arba) jos blokavimas. Šis negalavimas jau daugelį metų kamuoja Šiaurės Amerikos gyventojus.
TCM
Remiantis TKM, šią būklę galima gydyti natūraliai, taikant meridianų gydymą. Šiuolaikinė medicina yra nustačiusi daugybę artrito rūšių. Tačiau vienas dalykas yra bendras visiems: "sąnarių skausmai". Taip yra dėl uždegimo sąnariuose ir aplink juos. Pasak TKM, artritą gali sukelti mažas kepenų kraujo kiekis arba mažai kūno skysčių, arba dėl to, kad kūnas sugeria šaltį, karštį ir vėją iš išorės. Šie išoriniai veiksniai gali įstrigti organizme, ypač sąnariuose, ir sukelti artritą.
Podagra ir reumatoidinė liga - du šilumos ir drėgmės poveikio sąnariams pavyzdžiai. Osteoartritą sukelia vėjo (drėgmės ir šalčio) ir kepenų kraujo trūkumo derinys. Prieš eidami miegoti pamirkykite kojas karštame vandenyje 20-30 minučių. Pėdose prasideda ir baigiasi 12 kanalų, arba meridianų, kuriais per visą kūną keliauja Qi energija. Pamirkykite pėdas karštame vandenyje 20-30 minučių. Taip galėsite išvalyti bet kokius užsikimšimus meridianų takuose, atsiradusius dėl karščio, šalto vėjo, drėgmės ar vėjo sugėrimo.
Druska
Į karštą vandenį kelis kartus per savaitę galima įberti druskos, kad rezultatai būtų geresni. Druska yra puiki detoksikacinė ir priešuždegiminė priemonė. Venkite pieno produktų, saldumynų ir sūrio. Dėl šių maisto produktų gali padidėti meridianų užsikimšimas, užblokuoti limfos drenažą ir sulėtėti Qi energijos judėjimas. Tai ilgainiui gali sukelti nuovargį, sudirgimą, diskomfortą ar skausmus. Rekomenduojama valgyti plonas sriubas, migdolų pieną be cukraus, garuose virtą ir maišytą maistą, taip pat keptą, virtą ir virtą maistą. Nereikia visiems laikams nustoti valgyti sūrio, pieno ar saldumynų.
Tačiau kurį laiką galite apriboti vartojimą, kol skausmas atslūgs ir pagerės sveikata. Gausus, drėkinamas maistas: Kai įmanoma, artritu sergantys žmonės turėtų valgyti daug vandens turinčių maisto produktų, pvz., brokolių, špinatų, agurkų, pomidorų, agurkų, pomidorų, okrų ir pomidorų. Pagrindinė Jūsų artrito priežastis yra nepakankamas Yin kiekis, kuris pasireiškia per liežuvį ir pulsą kaip qi užsikimšimas. Tokiais atvejais svarbu maitinti Yin. Tai galima padaryti tik valgant daržoves ir vaisius.
Prisiminkite
Rūgštaus skonio maisto produktai: Pacientai, kuriems trūksta kepenų kraujo ir Yin, turėtų valgyti avių kepenis ir rūgštų maistą. Jiems taip pat reikės vengti aštraus, ant grotelių kepto ar kepto maisto, kuris nepadeda. Aštraus maisto vartojimas gali tik sustiprinti skausmą. Aštrus maistas gali sukelti uždegimą ir tolesnes kančias. Tačiau rūgštaus maisto valgymas gali turėti raminamąjį poveikį skaudantiems sąnariams. Jie padeda išsaugoti organizmo skysčius, kurie kitu atveju gali greičiau išsekti.