Pereiti prie turinio Pereiti į šoninę juostą Pereiti į poraštę

Kaip gydyti natūraliu būdu?

Pagrindinis skirtumas tarp natūralių gydymo priemonių ir "Gydytojo žinyne" pateiktų priemonių yra tas, kad "Gydytojo žinyne" pateikiami dvigubai akli tyrimai ir studijos, kuriose nurodoma, kokios dozės sukelia šalutinį poveikį. Daugeliui vaistažolių preparatų šis standartas netaikomas. Laimei, daugumos vaistažolių šalutinis poveikis nėra toks stiprus, kaip nurodyta "Physician's Desk Reference". Neaišku, ar kai kurios vaistažolės gali sukelti placebo efektą. Šiandien rinkoje yra daug natūralių gydymo priemonių. Susidomėjimas viskuo auga - nuo homeopatinių priemonių nuo artrito iki kvalifikuotų žolininkų paieškos konkrečioje vietovėje. Žmonės nori žinoti, kokia yra geriausia detoksikacijos programa ir kokie maisto papildai geriausiai tinka tam tikroms ligoms gydyti.

Pradėkime

Jie taip pat nori žinoti, kokios maistinės medžiagos ir mineralai geriausiai tinka jiems gydyti. Kūdikiams, sergantiems egzema, tinka pušų dervos muilas. Paprašykite pušų dervos muilo vietinėje sveiko maisto parduotuvėje. Po kelių savaičių pastebėsite žymų odos būklės pagerėjimą. Pomidorų pasta gali būti naudojama išopėjimams gydyti. Uždenkite ją marle ir lipnia juosta ir palikite per naktį. Kitą rytą išopėjimas sprogs arba tuoj sprogs. Jei reikia, pakartokite šią procedūrą. Alyvuogių aliejumi galima gydyti galvines utėles. Plaukus ir galvos odą patepkite pakankamu kiekiu alyvuogių aliejaus, kad apsemtų. Uždenkite galvą dušo kepuraite ir palikite bent vienai nakčiai. Kitą rytą plaukus išplaukite su aušros indų plovimo skysčiu. Gali prireikti kelių kartų, kad nuo tankių plaukų būtų pašalintas aliejus.

Salierų sėklos yra puikus vaistas nuo podagros. Šios sėklos pašalina šlapimo rūgštį iš organizmo ir gali būti naudojamos podagrai gydyti. Manoma, kad salierų sėklose yra dvidešimt priešuždegiminių sudedamųjų dalių. 1 valgomąjį šaukštą salierų sėklų užpilkite 2 puodeliais vandens. Nusunkite sėklas ir pasilikite vandenį. Vartokite po pusę puodelio šio vandens keturis kartus per dieną. Nėščios moterys neturėtų vartoti šio vandens, nes jis gali sukelti gimdymą. Aspirinas gali būti naudojamas pleiskanoms gydyti - Šią priemonę man pasiūlė kirpėjas, išbandęs visus prekybos centrų lentynose esančius šampūnus nuo pleiskanų. Du aspirinus galima sutrinti į šampūną, kurį paprastai naudojate plaukams plauti. Palikite 20 minučių ir išskalaukite plaukus. Norėdami atsikratyti aspirino, plaukus išplaukite natūraliu šampūnu. Tai vienintelis man žinomas būdas. Daugelis žmonių domisi natūraliomis gydymo priemonėmis kaip alternatyva receptiniams vaistams. Daugelis šių priemonių gali gydyti simptomus, o ne pagrindines priežastis. Receptiniai vaistai, kuriais gydomos ligų priežastys, kartais gali turėti šalutinį poveikį, kuris nusveria naudą, kurią jie turėtų suteikti.

Spirulina

Spirulina, o tiksliau - melsvadumblis, yra vienaląsčių organizmų derinys, esantis tarp gyvūnų ir augalų. Jo ląstelės fotosintezuoja, kaip ir augalai, ir neturi ląstelių sienelių, kaip ir gyvūnai. Pirmą kartą dumbliai paminėti Korteso konkistadoro kareivio, kuris aprašo juos kaip vertingą maisto šaltinį actekų tautai Centrinėje Amerikoje iki XVI a. Dumbliai gausiai augo Teksokoko ežere. Šioje vietoje actekai pastatė savo garsiąją sostinę Tenočtitlaną, įsikūrusį Tekskoko ežero saloje. Jie buvo nugalėti, o Montezumos sostinė 1521 m. atiteko ispanams.

Ispanai sugriovė pirminę sostinę ir jos vietoje pastatė Meksiko miestą. Dėl didžiulio miesto ir potvynių prevencijos priemonių ežeras tapo buvusio savęs šešėliu, o Teksokoko ežero spiralinis klodas buvo sunaikintas. Laimei, sprilulina neišnyko. Tai skanus maistas, kuriame yra 60% baltymų. Jame gausu nepakeičiamųjų aminorūgščių, kurios gyvybiškai svarbios ląstelių augimui. Jos gyvybiškai svarbios, nes turi būti gaunamos su maistu, nes organizmas negali jų pasigaminti. Mėlynai žaliuose dumbliuose yra mažai metionino ir nepagrindinio jo palydovo cisteino. Šie vertingi sieros junginiai būtini tinkamam virškinimui.

Vitaminai

Vegetariškoje mityboje trūksta vitamino B-12 ir jo pagrindinio sinergisto folio rūgšties. Spirulina yra puikus baltymų šaltinis. Joje taip pat yra daug B grupės vitaminų, įskaitant gyvybiškai svarbų B-12, kuris suteikia deguonį hemoglobinui ir padeda pašalinti perniciozinę anemiją. Tačiau B-12 žmogaus organizmas sunkiai įsisavina. Todėl jis laikomas nenaudingu. Dėl to jis tampa mažiau patrauklus kaip baltymų šaltinis. Pirmą kartą komerciniais tikslais jis buvo pagamintas Tailande 1988 m. "Booson Farm" Nonthaburi mieste. Šis novatoriškas požiūris leido šaliai išaugti į vieną didžiausių spirulinos gamintojų pasaulyje. Booson Farm persikėlė į Chaing Mai, kur dabar yra erdvesnis. Užsienyje atliktais tyrimais įrodyta, kad spirulina in vitro veiksmingai apsaugo nuo ŽIV infekcijos.

Įrodyta, kad jis apsaugo vėžiu sergančius pacientus nuo šalutinio chemoterapijos ir radioterapijos poveikio. Tai stiprus antioksidantas, kuris, kaip įrodyta, padeda mažinti kraujo riebalų kiekį. Garbingo Bankoko universiteto atliktame tyrime dalyvavo 41 cukriniu diabetu sergantis pacientas. Pirmoji 21 dalyvių grupė 8 savaites 6 dienas kasdien gaudavo po 6 g spirulinos. Antrajai grupei buvo duodamas placebas. Mokslininkai nustatė, kad kontrolinės grupės dalyviams, kurių cukraus kiekis kraujyje buvo didesnis nei 140 mg/dl, per 8 savaites cukraus kiekį kraujyje pavyko sumažinti 31 mg/dl. Jų cukraus kiekis kraujyje nebebuvo laikomas cukriniu diabetu.

Šlapimo rūgštis

Tyrimas taip pat parodė, kad sumažėjo šlapimo rūgščių kiekis. Tai buvo netikėta, atsižvelgiant į tai, kad anksčiau buvo manoma, jog spirulina didina šlapimo rūgšties kiekį. Tai puiki žinia žmonėms, kurių kraujyje sumažėjęs cukraus kiekis, o tai gana dažnai pasitaiko vegetarams, valgantiems daug krakmolingų angliavandenių. Tai taip pat puiki žinia sergantiesiems podagra. Kitas tyrimas, atliktas Nanjing medicinos mokykloje Kinijoje, parodė, kad leukemijos ląsteles galima slopinti vartojant spiruliną.

Apskritai spirulina yra puikus maisto šaltinis, nes joje gausu baltymų ir yra visų nepakeičiamų aminorūgščių. Taip pat joje yra pakankamai B grupės vitaminų. Ji stabilizuoja cukraus kiekį kraujyje ir yra stiprus antioksidantas, taip pat priešuždegiminė ir priešuždegiminė priemonė. Tai sveikas maisto papildas, kurį gali vartoti ir vegetarai, ir mėsėdžiai. Tikėtina, kad jį pridėjus į kokteilius ir kasdienius gėrimus, gausite sveikos savijautos postūmį. Tai lengva padaryti, be to, tai labai nebrangu.

 

Palikite komentarą