Pereiti prie turinio Pereiti į šoninę juostą Pereiti į poraštę

Kaip išgydyti podagros simptomus?

Ar žinojote, kad tūkstančiai žmonių naudoja natūralias priemones podagros skausmui malšinti? Taip pat galite sužinoti, kaip išplauti šlapimo rūgštį ir gydyti podagrą. Jei ieškote paprasto, bet veiksmingo podagros gydymo būdo, atsidūrėte tinkamoje vietoje. Šios natūralios podagros gydymo priemonės veikė prieš šimtus metų, prieš atsirandant brangiems vaistams nuo skausmo. Jos veikia ir šiandien. Kadaise podagra buvo vadinama "karalių liga", nes nuo šios skausmingos artrito formos kentėjo daugelis karališkosios šeimos atstovų. Šiandien dauguma vakariečių gyvena kaip karalienė ar karalius.

Ką daryti?

Pranešama apie daugybę podagros atvejų. Yra daugybė būdų, kaip gydyti šią skausmingą būklę. Podagra atsiranda, kai organizmas tinkamai neišplauna šlapimo rūgšties. Pateikiame keletą patarimų, kurie padės jums tai padaryti geriau.

  • Svarbu palaikyti organizmo hidrataciją, nes šlapimo rūgštis išsiskiria su šlapimu. Vanduo gali turėti daug privalumų, kurie gali padėti spręsti podagros problemą. Geriant vandenį galima numesti svorio, o tai gali sumažinti riziką susirgti podagra. Geriant vandenį galima natūraliai išplauti šlapimo rūgštį, kuri gali sukelti podagrą.
  • Taip pat galbūt norėsite išvalyti šlapimo rūgštį iš savo mitybos. Tai galima padaryti valgant daug vandenyje tirpių skaidulų, kurių yra vaisiuose ir daržovėse. Skaidulos padeda iš organizmo išplauti daugiau nešvarumų, toksinių medžiagų ir šlapimo rūgšties. Stenkitės suvartoti 5-6 porcijas skaidulinių medžiagų per dieną.
  • Šlapimo rūgšties kristalai tarp sąnarių gali sukelti pirštų skausmą. Geriamoji soda yra gera priemonė šlapimo rūgščių kristalams tirpdyti. Geriamoji soda gali būti naudojama šlapimo rūgšties kristalams tirpinti, nes ji yra buferinė medžiaga, neutralizuojanti rūgštį. Pusę arbatinio šaukštelio valgomosios sodos įpilkite į 8 uncijas vandens ir mėgaukitės! Tai reikėtų daryti bent tris kartus per dieną.
  • Mano klientai mėgsta šviežias petražoles. Petražolės turėtų būti vartojamos kasdien. Petražolės yra natūralus diuretikas, galintis padėti organizmui išplauti šlapimo rūgšties perteklių.
  • Taip pat turėtumėte vartoti B komplekso vitaminų, kurie padeda organizmui šlapimo rūgštis paversti nekenksmingais komponentais. Kasdien reikėtų suvartoti 350 mg visaverčio B komplekso vitamino.

 

Palikite komentarą