Pereiti prie turinio Pereiti į šoninę juostą Pereiti į poraštę

Kur yra ryšys tarp podagros ir alkoholio vartojimo?

Yra daug veiksnių, dėl kurių jūsų organizme gali kauptis šlapimo rūgštis. Tačiau atrodo, kad alkoholio vartojimas yra svarbiausias podagros išsivystymo veiksnys. Tačiau tai nereiškia, kad kiekvienas, kuris reguliariai saikingai geria, gali susirgti podagra. Tyrimai parodė, kad skirtingos alkoholinių gėrimų rūšys ir kiekiai turi skirtingą poveikį šlapimo rūgšties kiekiui. Medikai jau šimtus metų žino, kad podagra gali būti susijusi su tam tikru gyvenimo būdu, pavyzdžiui, valgant daug raudonos mėsos, druskos ir alkoholio bei nepakankamai judant.

Sveikas gyvenimo būdas

Toks gyvenimo būdas panašus į Anglijos karalių gyvenimo būdą senatvėje. Podagra dažnai vadinama "karalių liga". Mokslininkai nustatė, kad per didelis alkoholio vartojimas gali padidinti podagros išsivystymo riziką vyrams. Nustatyta, kad alkoholis gali turėti įtakos ne tik šlapimo rūgščių gamybai, bet ir jų pasišalinimui iš organizmo. Atrodo, kad šlapimo rūgštis yra mažiau veiksminga, kai ji virsta pieno rūgštimi. Kadangi šlapimo rūgštis turi konkuruoti su pieno rūgštimi, kad ją pašalintų inkstai, todėl ją taip sunku pašalinti.

Mokslininkai taip pat nustatė, kad tam tikros rūšys rečiau sukelia podagrą nei kitos. Paaiškėjo, kad labiausiai tikėtina, jog podagrą sukels alus. Tačiau saikingas vyno ir stipriųjų gėrimų vartojimas gali sumažinti riziką. Kuo pavojingas alus? Mokslininkai mano, kad alaus sudėtyje yra nealkoholinio komponento, kuris didina riziką susirgti podagra.

Purinai

Purinų yra vienintelis alkoholinis gėrimas, kuriame jų yra, o per didelis jų kiekis gali sukelti didesnę šlapimo rūgšties gamybą. Kiti tyrėjai nesutinka su šia išvada. Šie mokslininkai nemano, kad per didelis purinų kiekis maiste didina riziką susirgti podagra. Remiantis Taivano vegetarų, kurie valgė daug baltymų turinčią dietą, tyrimu, jų samprotavimai yra pagrįsti.

Tyrimo duomenimis, šie žmonės turėjo mažesnę tikimybę susirgti podagra. Kokia podagros priežastis? Specialistai mano, kad žmonėms, kurie geria per daug alaus, kyla didesnė rizika susirgti podagra. Vyną geriantis žmogus alkoholinį gėrimą dažnai geria su maistu arba sveikais užkandžiais, pavyzdžiui, vaisiais, daržovėmis ir krekeriais.

Prisiminkite

Kita vertus, alaus mėgėjai, žiūrėdami televizorių, dažnai mėgaujasi sūriais ir riebiais užkandžiais, pavyzdžiui, traškučiais ir riešutų sviestu. Aistringai alų geriantys asmenys greičiausiai gyvens sėslesnį gyvenimą. Galite smarkiai sumažinti savo tikimybę susirgti podagra, nepriklausomai nuo to, kokį alkoholinį gėrimą geriate. Nors nedidelis alkoholio kiekis negali sukelti podagros, reguliarus jo vartojimas gali sukelti stiprų didžiojo kojos piršto skausmą.

 

Palikite komentarą