Daugelis vaistažolių jau daugelį amžių naudojamos negalavimams gydyti. Yra daugybė žolelių, kurios gali natūraliai palengvinti rėmenį sergantiesiems GERL. Štai šešios vaistažolės, kurios gali būti naudojamos rūgštiniam refliuksui malšinti. Ramunėlės jau šimtmečius naudojamos raminamosioms ir antispazminėms savybėms suteikti. Ramunėles galima vartoti per burną, kad sukeltų atsipalaidavimą ir nuramintų protą. Dėl to kai kurie mano, kad ji gali turėti nerimą mažinančių savybių. Nepaisant galimų nerimą mažinančių savybių, ramunėlės taip pat pasižymi spazmolitinėmis savybėmis, o tai gali būti dėl vienos iš jų cheminių medžiagų - bisabololio. Įrodyta, kad ramunėlės ramina nosies, gerklės, burnos ir gerklės sudirgimus.
Rūgšties refliuksas
Tai gali būti naudinga sergantiesiems rūgšties refliuksu. Tyrimai taip pat parodė, kad ramunėlės gali turėti priešuždegiminių ir antibakterinių, priešgrybelinių, priešgrybelinių ir antivirusinių savybių. Tai gali būti naudinga sergantiesiems GERL, kuriems yra stemplės uždegimas (ezofagitas). Ši teorija nebuvo įrodyta jokiais tyrimais. Šalutinis poveikis: Ramunėlės gali sukelti vėmimą, jei vartojamos dideliais kiekiais. Asmenims, alergiškiems ramunėlėms, taip pat gali pasireikšti alerginės reakcijos į ramunėles, nes jos priklauso margainių šeimai. Sąveika su vaistais ir kitos atsargumo priemonės - ramunėlės gali sukelti mieguistumą ir trukdyti kraujui krešėti. Jei esate nėščia, ramunėlių vartoti negalima, nes dėl jų spazmolitinių savybių gali atsipalaiduoti gimda. Tai gali sukelti persileidimą.
Jau daugelį metų kiaulpienių šaknys taip pat vartojamos per burną įvairioms sveikatos problemoms, įskaitant rėmenį, diabetą, artritą, podagrą ir vėžį, gydyti. Kiaulpienių šaknys buvo naudojamos virškinimo sutrikimams gydyti. Jos kartus skonis skatina seilių gamybą, o tai gali būti naudinga sergantiesiems GERL. Seilės neutralizuoja rūgštį. Manoma, kad kiaulpienių šaknis taip pat pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis. Šalutinis poveikis - nors ir mažai tikėtinas, tačiau jei šalutinis poveikis būtų jaučiamas, dažniausias kiaulpienių šaknų šalutinis poveikis greičiausiai būtų skrandžio sutrikimas. Sąveika su vaistais ir kitos atsargumo priemonės - Kiaulpienės gali turėti įtakos cukraus kiekiui kraujyje, veikti diuretiškai ir didinti rūgšties gamybą. Antibiotikai, H2 receptoriai ir protonų siurblio inhibitoriai yra rūgštį blokuojantys vaistai.
Būkite sąmoningi
Kiaulpienių šaknų turėtų vengti tie, kurie turi tulžies pūslės akmenų arba kuriems gresia jų atsiradimas. Tulžies pūslę gali sudirginti kiaulpienių šaknų gebėjimas didinti tulžies gamybą. Dėl šios žolės diabetikams gali padidėti cukraus kiekis kraujyje. Kiaulpienių šaknų nerekomenduojama vartoti žmonėms, sergantiems rūgšties refliuksu arba GERL. Taip yra todėl, kad ji gali padidinti skrandžio rūgšties gamybą, o tai gali pabloginti simptomus. Kiaulpienių šaknų negalima vartoti, jei sergate gastritu (skrandžio uždegimu), skrandžio opalige ar skrandžio opalige.
Mėlynės gali būti vartojamos nuo skrandžio problemų, tokių kaip rėmuo, pykinimas, rėmuo ir padidėjęs rūgštingumas. Nežinoma, ar pievinės miglės gali būti naudojamos šioms virškinimo trakto ligoms gydyti. Pievinės miglės taip pat gali turėti švelnių priešuždegiminių savybių, kurios gali būti naudingos žmonėms, kenčiantiems nuo podagros ir kitų uždegiminių būklių. Pievinės miglės dažnai vartojamos skrandžio sutrikimams malšinti. Ji taip pat gali būti vartojama tokiems simptomams, kaip peršalimas, karščiavimas ir skausmas, susijusiems su peršalimo ligomis ir kitomis kvėpavimo takų ligomis, gydyti. Šalutinis poveikis - pievinė miglė gali sukelti plaučių smulkiųjų kvėpavimo takų susiaurėjimą. Tai vadinama "bronchų spazmu".
Šis šalutinis poveikis gali pabloginti astmos simptomus arba sukelti astmos priepuolį. Kai kurie žmonės, vartojantys pievinių migdolų, taip pat pranešė apie pykinimą. Nėščioms moterims, astmatikams ir žmonėms, alergiškiems aspirinui, pievinių migdolų reikėtų vengti. Imuninei sistemai padeda katžolės nago veikliosios cheminės medžiagos ir kitos medžiagos.
Katės nagas
Kačių nagai labai naudingi gydant įvairias sveikatos problemas. Jis turi priešvėžinių, priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių. Žmonėms, turintiems virškinamojo trakto problemų, tokių kaip gastritas ir opos, kačių nagai taip pat palengvino gastritą. Šalutinis poveikis - pasireiškė šalutinis poveikis, pavyzdžiui, skrandžio diskomfortas, pykinimas ir galvos skausmas. Kačių nagų negalima vartoti, jei esate alergiški bet kuriems Rubiaceae ir Uncaria šeimų atstovams. Sąveika su vaistais ir kitos atsargumo priemonės - Katės nagas gali padidinti žmogaus imuninę funkciją, todėl jis gali sąveikauti su imuninę sistemą slopinančiais vaistais. Kačių nagai tradiciškai buvo vartojami kaip kontraceptinė priemonė. Didelės dozės gali užkirsti kelią nėštumui. Jo negalima vartoti nėščioms moterims, krūtimi maitinančioms moterims ar moterims, bandančioms pastoti.
Žmonėms, kuriems buvo persodinti organai, negalima valgyti kačių nagų dėl galimo poveikio imuninei sistemai. Tai taip pat gali sukelti nenuspėjamas pasekmes žmonėms, sergantiems autoimuninėmis ligomis, pavyzdžiui, išsėtine skleroze ir Krono liga. Glicirizinas, saldymedžio lapijoje esanti medžiaga, mažina dviejų fermentų, atsakingų už PGE (prostaglandino E) šalinimą, aktyvumą. Mažas PGE kiekis siejamas su tokiomis skrandžio ligomis kaip gastritas, kolikos ir opos.
Saldymedis
Saldymedis gali padidinti PGE kiekį ir leisti daugiau PGE patekti į organizmą. PGE gali padidinti skrandžio rūgšties gamybą ir skatinti skrandžio gleivių gamybą. Saldymedžiu gydomos skrandžio opos ir kitos problemos. Įrodyta, kad saldymedis naudingas skrandžio ligoms, taip pat kvėpavimo takų ligoms, pavyzdžiui, bronchitui, gydyti. Jis taip pat gali būti vartojamas kosuliui slopinti, gerklės skausmui malšinti ir imuninei sistemai stiprinti. Saldymedis - tai ne saldymedžio saldainiai, o žolė. Mažai tikėtina, kad saldymedžio saldainiai turės tokį patį teigiamą ir neigiamą šalutinį poveikį kaip tikroji žolė. Jame nėra tiek daug veikliųjų cheminių medžiagų, kiek tikroje žolėje.
Šalutinis poveikis - Nors saldymedžio saldainiai turi daug šalutinių poveikių, kiekvieno jų sunkumas priklauso nuo suvartojamo kiekio. Šalutinis saldymedžio poveikis, trunkantis ilgiau nei šešias savaites, yra dažniausias ir mažiausiai sunkus. Tai galvos skausmas, nuovargis, raumenų spazmai ir padidėjęs kraujospūdis. Pseudosteronizmas yra būklė, kai didelis saldymedžio kiekis gali sukelti pernelyg didelį troškulį, padažnėjusį šlapinimąsi ir padidėjusį kraujospūdį. Ji taip pat gali sukelti raumenų silpnumą, mažą kalio kiekį ir svorio padidėjimą. Sąveika su vaistais ir kitos atsargumo priemonės - saldymedis gali sulėtinti kraujo krešėjimą, padidinti kraujospūdį, sukelti kalio trūkumą, sąveikauti su vaistais, slopinančiais audinių uždegimą, ir imituoti moteriškąjį hormoną estrogeną.