Daugelis vaistažolių jau daugelį amžių naudojamos negalavimams gydyti. Yra daugybė žolelių, kurios gali natūraliai palengvinti rėmenį sergantiesiems GERL. Štai šešios vaistažolės, kurios gali būti naudojamos rūgštiniam refliuksui malšinti. Ramunėlės jau šimtmečius naudojamos raminamosioms ir antispazminėms savybėms suteikti. Ramunėles galima vartoti per burną, kad sukeltų atsipalaidavimą ir nuramintų protą. Dėl to kai kurie mano, kad ji gali turėti nerimą mažinančių savybių. Nepaisant galimų nerimą mažinančių savybių, ramunėlės taip pat pasižymi spazmolitinėmis savybėmis, kurios...
Įrodyta, kad jonažolės veiksmingai padeda gydyti lengvą ir vidutinio sunkumo depresiją. Ji taip pat prilygsta stipresniems ar toksiškesniems antidepresantams. Ji yra saugi ir veiksminga pacientams, kenčiantiems nuo lengvo ar vidutinio sunkumo nerimo ar depresijos. Kita nurodoma nauda, pavyzdžiui, kaip antimikrobinė priemonė neuropatijai gydyti, priešuždegiminė priemonė, atopinio skintito gydymo būdas ir antioksidantas, nėra gerai dokumentuota. Reikia atlikti tolesnius tyrimus. Jonažolės turi būdingą saugumo ribą. Dauguma nepageidaujamų reakcijų į vaistą (NPR), apie kurias pranešta...
Triphala, dar vadinama trimis vaisiais, yra vaistažolių preparatas, kurį sudaro trys pagrindinės ajurvedinės grynosios žolės - Haritaki (Bibhitaki), Amalaki (Bibhitaki) ir Haritaki (Haritaki). Triphala pirmiausia vartojama kaip virškinimą stimuliuojanti priemonė. Ji plačiai vartojama ajurvedoje dėl daugybės privalumų. Triphala yra viena iš ajurvedinių priemonių rūšių, priskiriamų rasajanai. Rasajanos iš esmės yra preparatai, pagaminti iš dviejų ar trijų grynų žolelių derinio. Triphala - tai trijų vaisius vedančių žolelių derinys: Embilica...
Kaip atsikratyti spuogų natūraliai - ar kinų žolelės veikia? Daugelis žmonių, kenčiančių nuo spuogų, dabar kreipiasi į alternatyvius gydymo būdus, kad suvaldytų savo būklę. Pirma, tradiciniai spuogų gydymo būdai nėra labai veiksmingi, antra, jie yra brangūs. Yra daugybė alternatyvių gydymo būdų, tačiau daugiausia dėmesio skirsime gydymui kinų žolelėmis. Kinai tiki, kad sveikas protas ir kūnas yra labai svarbūs laimingam gyvenimui. Jie taip pat gerai žinomi kaip sukūrę daugelį šiandieninių natūralių...
Skausmą gali sustiprinti čiužinys, ant kurio miegate. Miegodami ant per minkšto čiužinio galite spausti stuburą. Apatinė kūno dalis įlenda į čiužinį, todėl stuburo slankstelis tampa išbalansuotas. Geriausia yra kietas čiužinys. Jis neturi būti pats kiečiausias, bet turėtų būti bent jau vidutinio kietumo. Jei sergate sėdmenų uždegimu, miegodami ant pilvo galite tik pabloginti situaciją. Miegoti...