Pereiti prie turinio Pereiti į šoninę juostą Pereiti į poraštę
Bandomosios padangos

Kaip pasiekti organizmo PH pusiausvyrą?

Ar kada nors galvojote apie žmogaus kūną ir jo funkcijas? Kas lemia, kad jis gamina statinę elektrą? Kaip jis gamina energiją, kad galėtume atlikti daug užduočių vienu metu? Kaip veikia magnetizmas? Būtent tai ir aptarsime. Nėra sudėtingesnės ir gražesnės mašinos ar kompiuterio už žmogaus kūną. Mokslininkų nuomonės dėl to, kiek ląstelių turime, nesutampa. Vieni mano, kad ląstelių yra 6 trilijonai, kiti - kad 60 trilijonų....
Stambiu planu moterų pėdų skausmas

Kodėl reikia nuolat tikrinti mano pėdas?

Beveik visuose gydytojų kabinetuose yra užrašas, nurodantis diabetikams nusiauti batus ir kojines. Jie neturi būti vieninteliai, kurie stebi, kas vyksta šioje srityje. Pėdas gali paveikti osteo ir reumatoidinis artritas. Tiesą sakant, RA pirmiausia pažeidžia mažesnius kaulus. Svarbu valdyti skausmą ir mažinti žalą. Sergantiesiems OA skausmą suvaldyti lengva. Vietinio poveikio skausmą malšinantys ir priešuždegiminiai vaistai gali būti...
Subalansuota mityba

Kas yra mažai purinų turintys maisto produktai?

Podagros priepuolius gali sukelti daug purinų turinti mityba. Podagrą sukelia organizme vykstantis purinų virsmas šlapimo rūgštimi. Podagra yra artrito rūšis. Tačiau, skirtingai nuo kitų artrito formų, jį galima valdyti paprastais be recepto parduodamais maisto papildais ir sveika mityba. Pateiksime jums sąrašą, kuriame yra mažai purinų, taip pat keletą kitų būdų, kaip atsikratyti podagros.Atkreipkite dėmesįDėl didelio cholesterolio kiekio kiaušinius reikėtų riboti iki ne daugiau kaip...
Žemės riešutai antikvariniame dubenyje

Kokios yra bendros mažo angliavandenių kiekio problemos?

Mažai angliavandenių problemos: Kiek tai saugu? Svarbu žinoti, ko tikėtis pasirinkus dietą. Kokios galimos kliūtys? Ar ši dieta gali būti žalinga? Apžvelkime mažai angliavandenių turinčias dietas. Kas yra angliavandeniai? Tai tikriausiai daug ko nepasako. Krakmolas ir cukrus jums tikriausiai pažįstami labiau. Tai nėra netikslu. Būtent taip jie apibūdinami dietose. Yra gerieji ir blogieji angliavandeniai. Jums gali trūkti vitaminų ir...
Kelio skausmas

Kaip sumažinti kelio skausmą?

Jūs nesate vienintelis, kenčiantis kelio skausmą. Remiantis statistiniais duomenimis, beveik trečdalis vyresnių nei 45 metų amerikiečių patiria kelių skausmą. Tai taip pat dažna priežastis, dėl kurios žmonės lankosi pas gydytoją arba kreipiasi į skubios pagalbos skyrių, kad galėtų gydytis. Yra daug priežasčių, kodėl žmonės patiria kelio skausmą. Per didelis kūno svoris: Išlaikykite savo svorį sveiko amžiaus ir ūgio ribose. Dėl nutukimo arba antsvorio gali padidėti kelio sąnarių įtempimas....
Sveiko maisto asortimentas

Kaip išgydyti save maisto produktais?

Kartą televizijos pašnekovas manęs paklausė, koks yra mano tikrojo sveikatingumo apibrėžimas. Mano atsakymas buvo, nors ir per daug supaprastintas mokslininkui: "Ligos nebuvimas arba jos pasikartojimas visais lygmenimis", t. y. fiziniu, psichiniu ir emociniu. Tikiu, kad kiekvienas gali pagerinti savo sveikatą priimdamas geresnius sprendimus. Norint gyventi sveikiau, mano taisyklė numeris vienas - dėti visas pastangas, kad pasirinktumėte sveikatingumo ir ligų išvengimo kelią. Pasirinkti kelią...
Šviežias smulkintas imbieras

Kokie yra geriausi detoksikacijos receptai?

Ar jaučiatės pavargę, vangūs ir prislėgti? Galbūt jums reikia padaryti pertrauką ir pasinerti į detoksikacinę vonią. Vonia gali padėti atsipalaiduoti ir puikiai išvalyti odą. Bet ar žinojote, kad detoksikacinės vonios taip pat gali išvalyti jūsų vidaus organus? Štai keletas puikių detoksikacinių vonių receptų, kuriuos galite išbandyti. Visi jie yra saugūs, natūralūs ir lengvai prieinami namuose. Tai puikus būdas jūsų odai...
Salierai ir brokoliai

Kodėl salierų sultys yra maistingos?

Salierų sultys yra vienos populiariausių daržovių sulčių. Salierų sultys ne tik puikiai tinka maišyti su kitomis sultimis, bet ir pačios yra labai maistingas gėrimas. Salierų sultyse gausu vitaminų B ir C, taip pat įvairių mineralų, pavyzdžiui, kalio, fosforo ir natrio. Salierų sultys pasižymi raminamuoju poveikiu dėl jose esančių eterinių aliejų, kurie turi reguliuojamąjį poveikį nervų sistemai. Rekomenduojama...