Pereiti prie turinio Pereiti į šoninę juostą Pereiti į poraštę
Naminis sveikas mažai angliavandenių arba ketogeninis

Kaip natūraliai kovoti su fibromialgija?

Fibromialgiją galima apibūdinti kaip sindromą, kuriam būdingi įvairūs simptomai, įskaitant stiprų raumenų skausmą, nuovargį, pažinimo ir atminties sutrikimus. Nors šio sutrikimo gydymo ar žinomos priežasties nėra, mokslininkai nustatė keletą metodų, kuriuos galima taikyti simptomams sušvelninti ar nuslopinti. Daugelis žmonių, norėdami palengvinti simptomus, griebiasi vengti maisto produktų, kurie galėtų juos sustiprinti. Nėra vienos dietos ar formulės, kuri galėtų veiksmingai kovoti su fibromialgijos poveikiu. Skirtingi žmonės gali reaguoti...
Subalansuota mityba

Kas yra mažai purinų turintys maisto produktai?

Gout attacks can be caused by a high-purine diet. Gout is caused by the body's conversion of purine to uric acid. Gout is a type of arthritis. However, unlike other forms of arthritis, it can be managed with simple over-the-counter supplements and a healthy diet.Low in purines Food We will give you a list low in purines as well as some other ways to get rid gout:Due to high cholesterol levels, eggs should be limited to a…
Žemės riešutai antikvariniame dubenyje

Kokios yra bendros mažo angliavandenių kiekio problemos?

Mažai angliavandenių problemos: Kiek tai saugu? Svarbu žinoti, ko tikėtis pasirinkus dietą. Kokios galimos kliūtys? Ar ši dieta gali būti žalinga? Apžvelkime mažai angliavandenių turinčias dietas. Kas yra angliavandeniai? Tai tikriausiai daug ko nepasako. Krakmolas ir cukrus jums tikriausiai pažįstami labiau. Tai nėra netikslu. Būtent taip jie apibūdinami dietose. Yra gerieji ir blogieji angliavandeniai. Jums gali trūkti vitaminų ir...
Vaistinis Pau d'Arco

Kuo naudingi sporto papildai?

Sporto papildai - tai produktai, kuriuos sportininkai naudoja savo rezultatams pagerinti. Šių papildų rinkoje galima įsigyti energetinių batonėlių, sportinių gėrimų ir energetinių gelių pavidalu. Šių produktų sudėtyje yra aminorūgščių, vitaminų ir vaistažolių ekstraktų, mineralų ir augalų ekstraktų. Papildų sudėtyje taip pat gali būti skaidulinių medžiagų, pavyzdžiui, psiliumo ir guaro dervos, fermentų ir kitų hormonus imituojančių junginių. Nuo neatmenamų laikų šiuos ergogeninius produktus vartojo sportininkai. Senovės graikai vartojo grybus kaip būdą pagerinti savo sportinius įgūdžius. Šiandien sportuojantys...
Švieži bazilikai

Kaip kontroliuoti cholesterolio kiekį kraujyje?

Didelis cholesterolio kiekis gali sukelti širdies ligas. Tai gerai žinomas faktas. Dauguma žmonių nežino, kad mažas arba normalus cholesterolio kiekis taip pat gali sukelti širdies ligas. Kaip sakoma sename posakyje, per didelis cholesterolio kiekis nėra gerai. Jei cholesterolio kiekis yra normalus ir kas nors nusprendžia, kad nori jį dar labiau sumažinti, tokiam asmeniui taip pat gali grėsti širdies smūgis. Pacientui, kuriam gali grėsti širdies priepuolis, reikėtų cholesterolio kiekį...
Sveikas šviežiai pagamintas žaliasis kokteilis

Kodėl verta pradėti laikytis žaliųjų sulčių dietos?

Sulčių spaudimas tampa vis populiaresnis kaip lėtinių ligų, tokių kaip diabetas ir vėžys, gydymo būdas. Kad gautumėte sulčių, tereikia žinoti kelis pagrindinius dalykus. Visos daržovių ir vaisių sultys yra geros, tačiau žaliosios sultys neturi cukraus ir yra ypač maistingos. Žalios žalios daržovės turi neabejotinų gydomųjų savybių. Salierai yra įprasta daržovė, apie kurią dauguma žmonių net nepagalvoja. Ji skaniai dera su nesveiku maistu, pavyzdžiui, bulvių traškučiais. Ji gali sumažinti kraujospūdį, užkirsti kelią insultui ir...
Obuolių actas

Kaip natūraliai išgydyti šlapimo takų infekciją?

Ar yra natūralus šlapimo takų infekcijos vaistas, apie kurį gydytojai jums nepasakoja? Ar farmacijos kompanijos uždirba milijardus iš infekcijos, kurią galima išgydyti pakeitus gyvenimo būdą ir mitybą? Jus gali nustebinti natūralaus šlapimo takų infekcijos gydymo tyrimo rezultatai. Užaugau Amerikoje ir prisimenu, ką reiškia išgirsti žodžius "natūralus vaistas". Dabar šiuos žodžius, kurie kadaise daugelyje išsivysčiusių šalių buvo tabu, girdime, nes mes...
vasaros uogos

Kaip vaisiai gali padėti išsaugoti gerą sveikatą?

Yra gyvenimas, vaisiai ir viltis. Devyni šimtai devyniasdešimt devyni iš tūkstančio gydytojų turės pripažinti šią tiesą. Nors daugelis žmonių yra girdėję apie "vaistą nuo persišaldymo vynuogėmis" ir "citrinų vaistą nuo reumato", šie "vaistai" dažniausiai tėra tik pavadinimai. Neišmanėlį vis dar stebina, kiek daug vaisių galima suvalgyti atsisakius visų kitų maisto rūšių. To nereikėtų daryti neapgalvotai ar atsitiktinai....