Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu
Pašdarināts veselīgs zems ogļhidrātu vai ketogēnu

Kā dabiski cīnīties ar fibromialģiju?

Fibromialģiju var raksturot kā sindromu ar dažādiem simptomiem, tostarp spēcīgām muskuļu sāpēm, nogurumu, kognitīvām un atmiņas problēmām. Lai gan šīs slimības ārstēšanas vai zināmu cēloņu nav, pētnieki ir atklājuši vairākas metodes, ko varētu izmantot simptomu mazināšanai vai nomākšanai. Daudzi cilvēki, lai mazinātu simptomus, ķeras pie pārtikas produktu, kas varētu pastiprināt simptomus, lietošanas. Nav vienas diētas vai formulas, kas...
Svaigi sasmalcināts ingvers

Kādi ir labākie detoksikācijas receptes?

Vai jūtaties noguris, gauss un nomākts? Iespējams, jums nepieciešams paņemt pārtraukumu un ieiet detoksikācijas vannā. Vanna var palīdzēt jums atslābināties un var būt lielisks veids, kā attīrīt ādu. Bet vai zinājāt, ka detoksikācijas vannas var attīrīt arī jūsu iekšējos orgānus? Šeit ir dažas lieliskas detoksikācijas vannu receptes, ko varat izmēģināt. Tās visas ir drošas,...
Tukšas pudeles

Kāda ir atkarības cena?

Šī ir jauna pasaule, kurā mēs visi dzīvojam. Ziņās ir daudz ziņu par kaujām visā pasaulē, bet netiek pieminēta privātā cīņa, ko miljoniem cilvēku risina katru dienu. Šai privātai cīņai ir paliekošas sekas uz draugiem, ģimenēm un atsevišķiem cilvēkiem. Saskaņā ar Nacionālā narkomānijas institūta datiem atkarība katru dienu tieši vai netieši ietekmē miljoniem cilvēku, izraisot...
Jauna sieviete saņem akupunktūru

Vai akupunktūra ir laba depresijas ārstēšanai?

Akupunktūra, kas tika izstrādāta Ķīnā, ir viena no senākajām un efektīvākajām ķermeņa dziedināšanas metodēm. Akupunktūru var izmantot daudzu veselības problēmu ārstēšanai. To var izmantot pat cilvēki, kuriem nav nekādu veselības problēmu, jo tā var sniegt atvieglojumu, ko nesniegs medikamenti. Arī depresija ir iekļauta 40 slimību sarakstā. Ar akupunktūru var ārstēt depresiju un citus psihiskus traucējumus.....
Svaigs baziliks

Kā kontrolēt holesterīna līmeni?

Augsts holesterīna līmenis var izraisīt sirds slimības. Tas ir labi zināms fakts. Lielākā daļa cilvēku nezina, ka arī zems vai normāls holesterīna līmenis var izraisīt sirds slimības. Kā saka vecais teiciens, pārāk daudz holesterīna nav labi. Ja holesterīna līmenis ir normāls un kāds nolemj, ka vēlas to vēl vairāk pazemināt, arī šim cilvēkam var rasties risks saslimt ar...
bumbieris ar bultiņām

Kāpēc svara zudums ir tik sarežģīts?

Lai gan svara zudums ir ikdienā ierasta sastāvdaļa, tas nav viegls mērķis. Tas ir kaut kas tāds, ko mēs darām katru dienu. Ir vairāki veidi, kā droši un efektīvi zaudēt svaru. Svara pieaugums un svara zudums ir tieši saistīti ar līdzsvaru starp apēstajām kalorijām un kalorijām, ko sadedzināt, veicot fiziskās aktivitātes un ikdienas nodarbības, piemēram, sportu. Jūsu mērķim jābūt "dabiskam svaram".....
Pēdas uz apaviem

Kādas ir biežāk sastopamās pēdu problēmas?

Apsveriet savas kājas. Jūs staigājat pa tām, pakļaujat pēdas dažādiem laikapstākļiem, apvelkat tās ar apaviem un gādājat, lai tās absorbētu visu skriešanas un staigāšanas radīto triecienu. Nav nekāds brīnums, ka mūsu pēdas katru dienu tiek pakļautas tik lielai slodzei. Jūsu vietējais podologs ir šeit, lai jums palīdzētu. Šie speciālisti var diagnosticēt jebkuru problēmu un atgriezt jūsu noderīgajiem piedēkļiem pilnīgu...