Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu
Veselīgas pārtikas sortiments

How to Heal myself with Foods?

Reiz televīzijas intervētājs man jautāja, kāda ir mana patiesas labsajūtas definīcija. Mana atbilde bija, lai gan zinātniekam tā bija pārāk vienkāršota: "Slimības neesamība vai atkārtošanās visos līmeņos", tas ir, fiziskajā, garīgajā un emocionālajā. Es uzskatu, ka ikviens var uzlabot savu veselību, pieņemot labākus lēmumus. Lai dzīvotu veselīgāk, mans noteikums numur viens ir darīt visu iespējamo, lai izvēlētos ceļu uz labsajūtu un prom no slimībām. Izvēlieties ceļu...
Rozmarīna ēteriskā eļļa

Vai ajūrvēdas garšaugi var uzlabot imunitāti?

Kad tādi mikroorganismi kā baktērijas, vīrusi, parazīti un patogēni apdraud organisma imūnsistēmu, tā ir pirmā aizsardzības līnija. Imūnsistēmu var ietekmēt paaugstināts stresa līmenis, spriedze, depresija un nekvalitatīva pārtika. Ja imūnsistēma nedarbojas pilnvērtīgi, ir lielāka iespēja saslimt vai inficēties. Ikdienas uzturvielu uzņemšana ir labākais veids, kā stiprināt imūnsistēmu. Ajūrvēda - dabiskās dziedināšanas sistēma, kurā izmanto garšaugus, lai...
Kliņģerīšu ziedi

Kas ir garšaugi mājas aizsardzības līdzekļiem?

Tam piemīt savelkoša iedarbība, kas sašaurina un stiprina audus. To var lietot caurejas izraisītu gļotādu iekaisumu ārstēšanai. Kazenes lapās ir daudz tanīnu, kas nomierina kakla sāpes un mazina mutes dobuma iekaisumu. Šīs barības vielas sēklas var dot pacientiem remisijas periodā, lai palīdzētu palielināt svaru, jo īpaši gadījumos, kad ir morbid inedia (anoreksija). Tās mazina drudzi un nomierina kuņģa čūlas. Grieķu sierāboliņu var lietot arī diabēta ārstēšanai un asinsspiediena...