Iespējams, ka sulu spiešana no svaigām bietēm jūs neaizraus, jo īpaši, ja jums ir grūti tās ēst, kad tās ir termiski apstrādātas. Iespējams, tas ir tāpēc, ka jūsu māte bērnībā uzstājīgi prasīja, lai jūs ēdat bietes. Jūs mēģinājāt bietes iebāzt sunim zem galda, bet viņš bija pietiekami gudrs, lai aizbēgtu. Tās ir pilnas vitamīnu, minerālvielu un citu uzturvielu priekšrocību. Tāpat kā melnie ķirši, arī bietes satur antrocianīnu. Katrs no šiem ķīmiskajiem pigmentiem piešķir...