Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu
Jogas pirkstu statīvs

Kādas ir Bikram jogas priekšrocības?

Bikram joga ir metode, kas sasilda un pagarina cīpslas, muskuļus un saites. Tā sastāv no 26 smagām asanām. Čoudhury izveidoja šīs 26 Bikram jogas pozas. Pareizi izpildītas, tās palielinās skābekļa daudzumu un asinsriti visās ķermeņa daļās. Tas ietver visas muskuļu šķiedras un visus orgānus. Ķermenis spēs pats sevi izdziedēt un atgriezties veselībā un labsajūtā, kādai tas bija paredzēts. Tā rezultātā jūs jutīsieties labāk un veselīgāk...
Jogi melna sieviete

Vai joga var mazināt sāpes artrīta gadījumā?

Artrīts var būt hroniska slimība, kas ietekmē ķermeņa locītavas. Ir vairāk nekā 100 artrīta veidu, un to skaits turpina pieaugt. Dažādi artrīta veidi izpaužas kā iekaisumi un bieži vien ir saistīti ar locītavu nolietošanos ilgstošas lietošanas dēļ, piemēram, osteoartrīts, kas ir visbiežāk sastopamais artrīta veids. Apvienotā artrītu saime šodien ir visizplatītākais hronisku slimību veids Amerikas Savienotajās Valstīs. Ir daudzi artrīta cēloņi. Tie var...
kopīga stiepšanās

Kas ir Hatha joga?

Hatha joga var uzlabot mūsu veselību un pat novērst dažas slimības. Jogas asanas, kas ir fiziskas pozas, var palīdzēt pārvarēt nopietnas slimības, piemēram, skābi. Artrīts. Astma. muguras sāpes. saaukstēšanās. Klepus. Frigiditāte. Neauglība. Diabēts. Gastrīts. Podagra, bezmiegs, nieru darbības traucējumi. Nervu spriedze. Nervu spriedze. Hatha joga Devanand, disciplīna, ir izstrādāta, lai ar psihofiziskiem vingrinājumiem sasniegtu augstāko iespējamo treniņa līmeni. Tā ietver arī elpošanu, koncentrēšanos, vizualizāciju un relaksāciju.Asanas Ir iekļautas arī asanas (fiksētas pozas). Šī disciplīna ir...
Skaista jauna sieviete

Vai ir dabisks matu izkrišana Remedy?

Vai jūs meklējat veidu, kā samazināt matu izkrišanu? Vai jūs zināt matu izkrišanas cēloni? Normāli matu augšanas cikli ilgst no diviem līdz sešiem gadiem. Katrs mats izaug aptuveni vienu centimetru mēnesī. Neapzināti zaudēt 20 līdz 100 matu šķipsnas katru dienu ir normāli. Tomēr ir cilvēki, kuriem pārmērīgi izkrīt mati. Matu izkrišana nav jāuztver vieglprātīgi neatkarīgi no dzimuma. Mati, mūsu vainags, ir apliecinājums, kas mūs raksturo...