Šajā rakstā aplūkosim egles ārstnieciskās īpašības un to, kā to izmantot dažādu veselības problēmu gadījumā. Ieteicams ārīgi lietot jauno virsotņu un čiekuriņu, skuju un adatu novārījumu. Lai mazinātu podagras un reimatisma sāpes, to var pievienot vannas ūdenim. To var izmantot arī neirīta, locītavu sāpju un radikulīta ārstēšanai. Zāles uzpilina ar 3-5 litriem ūdens. Nāvējumu kādu laiku vāra. Ļaujiet tai atdzist un pēc tam ļaujiet ievilkties. Pēc tam uzlējumu...
Sāpes var pastiprināt matracis, uz kura guļat. Jūs varat radīt spiedienu uz mugurkaulu, guļot uz pārāk mīksta matrača. Apakšējā ķermeņa daļa iegrimst matracī, izraisot mugurkaula izlīdzināšanās traucējumus. Vislabākais ir ciets matracis. Tam nav jābūt visstingrākajam, taču tam jābūt vismaz vidēji cietam. Ja jums ir išiass, gulēšana uz vēdera var tikai pasliktināt situāciju. Guļot...