Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu
tabletes, zivju eļļa, zivis

Kādēļ omega 3 taukskābes ir noderīgas? 0 (0)

Kādi ir dažādi omega 3 taukskābju veidi Dabā sastopami dažādi n-3 taukskābju veidi. Vissvarīgākās ir DHA (dokozaheksaēnskābe) un EPA (eikozapentaēnskābe). Kādas ir N-3 taukskābju labvēlīgās īpašības jūsu veselībai? Tās samazina sliktā holesterīna un triglicerīdu līmeni un palielina labā holesterīna līmeni. Tās samazina sirds slimību un insulta risku.IeguvumiTie uzlabo asinsriti un pazemina asinsspiedienu. Tās samazina resnās zarnas vēža, krūts vēža,...
Veselīgas ēšanas paradumi

Kā sākt lietot Omega 3? 0 (0)

Es iesaku izmantot omega 3 DHA zivju eļļas atmiņas veicināšanai, cik ātri vien iespējams. Smadzenes ir lielākais omega 3 taukskābju avots organismā. Jūs varat gūt lielu labumu, nodrošinot pēc iespējas augstāku n-3 taukskābju līmeni. N-3 taukskābe ir būtiska nervu šūnu membrānu veidošanai un uzturēšanai smadzenēs. Zinātnieki ir atklājuši, ka membrānu plūstamības traucējumi var...
tabletes, zivju eļļa, zivis

Kāpēc ēst Fatty Fish Oil? 0 (0)

Tas ir patiesi pārsteidzoši. Tas ir apbrīnojami, kā tādai vienkāršai lietai kā trekna zivju eļļa var piemist tik neuzvarams spēks, ka tā var aizbiedēt no visām izplatītajām slimībām. Iespējams, jūs esat palaiduši garām daudzos šīs eļļas ieguvumus jūsu veselībai. Šī taukskābju zivju eļļa ir labvēlīga jūsu veselībai, jo tās sastāvā ir DHA un EPA taukskābe. Tās pazemina sliktā holesterīna līmeni organismā. Tās padara asins trombocītus mazāk lipīgus un novērš...
zāles, loku, tabletes

Kādi ir ieguvumi, lietojot Fish Oil? 0 (0)

Jums varētu būt interesanti uzzināt vairāk par daudzajām priekšrocībām, ko sniedz zivju eļļas lietošana katru dienu. Desmitiem gadu desmitu pētījumos par omega-3 taukskābju ietekmi uz veselību mēs esam secinājuši, ka tās mūsu organismam ir labvēlīgākas nekā jebkuras citas dabīgas uzturvielas. Zinātnieki bija aizrāvušies ar eskimosu veselību, neraugoties uz to diētu, kurā ir daudz tauku. Vietējie iedzīvotāji uzturā lieto daudz zivju, roņu eļļu, vaļu taukus, un viņiem nav nekādu sirds un asinsvadu slimību pazīmju vai simptomu. Šiem cilvēkiem gandrīz nav vēža,...