Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu
Veselīgas pārtikas sortiments

Kā sevi izārstēt ar pārtikas produktiem?

Reiz televīzijas intervētājs man jautāja, kāda ir mana patiesas labsajūtas definīcija. Mana atbilde bija, lai gan zinātniekam tā bija pārāk vienkāršota: "Slimības neesamība vai atkārtošanās visos līmeņos", tas ir, fiziskajā, garīgajā un emocionālajā. Es uzskatu, ka ikviens var uzlabot savu veselību, pieņemot labākus lēmumus. Lai dzīvotu veselīgāk, mans noteikums numur viens ir darīt visu iespējamo, lai izvēlētos ceļu uz labsajūtu un prom no slimībām. Izvēlieties ceļu...
cepamā soda uz karotes

Kādi ir sārmaina ūdens dzeršanas ieguvumi?

Pareizs pH līdzsvars un sārmaina ūdens dzeršana ir atslēga uz dzīvīgu veselību un enerģiju. Pareizs uzturs ir pH līdzsvara pamats. Veselīgs, enerģisks un dzīvīgs ķermenis ir tāds, kura pH ir sabalansēts. Ja organisms ir pārāk skābs, tas var kļūt noguris, slims un pat slims. Pirmais solis pH līdzsvarošanā ir sārmaina, strukturēta, minerālvielām bagāta ūdens dzeršana. Sung Bongs, grāmatas History Alkaline Water Maker autors, apgalvo, ka japāņi atklāja, ka sārmains (vai pat jonizēts) ūdens ir...
Dārzeņu un augļu maisījums

Kādas ir sārmainas PH asins priekšrocības?

Mūsu asins pH ir 7,4. Ar vecumu šis pH līmenis kļūst skābāks. Skāba vide ir kā magnēts dažādām slimībām. Tas var arī paātrināt novecošanās procesu. Ja vēlaties palēnināt novecošanās procesu un atgūt zaudētos gadus, jāstrādā pie pH paaugstināšanas. Tikai ēdot sārmainu pārtiku un dzerot sārmainus šķidrumus, var panākt sārmainas asinis. Tas, ko mēs ēdam, nosaka to, kas mēs esam. Ja cilvēks ēd dārzeņus, piemēram,...
Karote cepamās sodas

Vai sārmains ūdens mainīs manu dzīvi?

Sārmains ūdens ir sārmains un tāpēc veselīgāks nekā ūdens no cauruļvadiem. Tam ir daudz veselībai labvēlīgu īpašību, un tas ir efektīvs antioksidants. Sārmains ūdens ir būtisks jūsu organismam, lai sagremotu pārtiku un nodrošinātu visu sistēmu vienmērīgu darbību. Tas arī palīdz dziedēt jebkādus bojājumus. Sārmains līdzsvaro pH līmeni, ko ietekmē skābas pārtikas lietošana uzturā un burbuļojošas limonādes dzeršana. Pēdējos gados ir daudz diskutēts par valsts nodrošinātā dzeramā ūdens kvalitāti. Lai gan dzeramais ūdens ir attīrīts no...
Cilvēka nieru modelis

Kādi ir droši nierakmeņu ārstēšanas veidi?

Kā cilvēks, kurš vairāk nekā 10 gadus ir cietis no nierakmeņu akmeņiem, es varu viegli identificēties ar tēmu par nierakmeņiem. Akmeņu akmeņu lēkme var izraisīt stipras sāpes, kas var kļūt nepanesamas. Ūdens var palīdzēt, bet tas neļaus sāpēm izzust. Daudzi cilvēki visā pasaulē cieš no nierakmeņiem. Šis stāvoklis tiek uzskatīts par vissmagāko un sāpīgāko problēmu, kas var rasties urīnceļos. Es pilnībā piekrītu šim apgalvojumam....
tīra ūdens iepildīšana glāzē

Kādi ir izplatīti uztura mīti?

Joprojām pastāv daudzi mīti un svara padomi, lai gan eksperti ir centušies tos izskaidrot. Pagājušajā mēnesī Čikāgā notikušajā Amerikas Diētas asociācijas pārtikas un uztura konferencē un izstādē šie mīti tika apgāzti. Lūk, desmit izplatītākie un kļūdainākie mīti par uzturu un diētu. Šie mīti ir visizplatītākie. Šos mītus ADA konferencē bieži atkārtoja eksperti.Mīti1. mīts: ēšana naktī ir kaitīga. Dr. Christine Rosenbloom,...