Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu
līdzsvara koriģēšana

Kas jāzina par podagru un svara zudumu?

Podagra ir slimība, kas skar miljoniem cilvēku, taču tai netiek pievērsta tikpat liela uzmanība un tā netiek pētīta kā citām nozīmīgām slimībām. Ja tiek veikti pareizie pasākumi, podagru tomēr var ārstēt. Lielākā daļa cilvēku vai nu sadzīvo ar sāpēm, vai arī apmeklē ārstu, lai saņemtu receptes zālēm, kas mazina simptomus, bet ne galveno cēloni. Galvenais podagras riska faktors ir aptaukošanās. Šajā rakstā tiks aplūkota saistība starp aptaukošanos un podagru, kā arī sniegta informācija par...
neveselīgas pārtikas sagrābšana.

Kāpēc zaudēt svaru podagras ārstēšanai?

Podagras slimniekiem bieži vien ir grūti kontrolēt svaru. Taču ir vērts piepūlēties. Podagru var novērst, samazinot svaru. Pētījumi liecina, ka liekais svars vai aptaukošanās var palielināt podagras attīstības risku. Papildu svars var radīt lielāku spiedienu uz locītavām, kas var pastiprināt sāpes podagras lēkmes laikā. Tas var arī palielināt pastāvīgu locītavu bojājumu risku. Podagras lēkmes pasliktina bojātas locītavas, kurās ir lielāks...
Sabalansēts uzturs

Kāpēc Folow podagra svara zudums diēta?

Lai gan artrīts nav nāvējošs, tas var būt ļoti sāpīgs. Ja to neārstē, tas var izraisīt audu bojājumus. Podagra ir artrīta veids. Podagras cēlonis ir mazi kristāli, kas veidojas locītavās. Šie kristāli galvenokārt sastāv no urīnskābēm. Šie kristāli var izraisīt stipras sāpes, pietūkumu, iekaisumu un apsārtumu. Parasti mūsu organismā ir sistēma, kas regulē urīnskābes daudzumu. Artrīts var attīstīties, ja nieres nespēj to regulēt. Purīns ir...
kājas uz svariem

Vai svara zudums palēnina smagumu nesošo locītavu bojājumus?

Ar vecumu mūsu organisms novājinās, īpaši locītavas. Tāpēc daudziem vecāka gadagājuma cilvēkiem rodas ar kauliem saistītas problēmas, kas var ietekmēt viņu kustības un vispārējo veselību. Visbiežāk sastopamā kaulu slimība, kas skar šos cilvēkus, ir artrīts. Lai gan ir daudz artrīta veidu, lielākajai daļai ir vienādi simptomi. Ir vilkēdes un reimatoīdais, kā arī podagras un podagras. Visbiežāk sastopamais artrīta veids ir osteoartrīts. Šis artrīta veids galvenokārt skar svaru nesošās locītavas...