Šis ir mans patiesais stāsts par to, kā es atbrīvojos no podagras mazāk nekā vienas dienas laikā. Iespējams, jūs varēsiet sekot maniem soļiem, bet katrs cilvēks ir atšķirīgs, tāpēc jums tas var prasīt ilgāku laiku. Iespējams, jums izdosies atbrīvoties no podagras ātrāk. Podagras simptomus, kas ietver apsārtumu, pietūkumu un stīvumu, iekaisumu, karstumu, karstumu pieskārienos un briesmīgas, briesmīgas sāpes, izraisa urīnskābes kristāli, kas veidojas locītavās. Parasti tas parasti ir lielais pirksts, bet tas var notikt jebkurā locītavā. Ja jūsu organismā urīnskābes līmenis ir augstāks par normālu, var veidoties kristāli.....
Nieru veselība
Tas var rasties, ja nieres nespēj efektīvi pārstrādāt un izvadīt no organisma lieko urīnskābi. Tas var notikt, ja Jūsu nieres nedarbojas pareizi vai ja Jūsu organismā rodas pārāk daudz urīnskābju, lai tās varētu izvadīt Jūsu nieres. Jāatzīst, ka nebiju informēts par dabīgiem veidiem, kā atbrīvoties no podagras. Mans svainis bija internetā atradis ziņojumu par podagru un stāstīja, kā tas viņam palīdzējis atbrīvoties no pēdējā lēkmes. Viņš man par to rakstīja pa e-pastu. Lai gan tajā laikā podagras lēkme man nebija piemeklējusi, es no tās biju cietusi daudzus gadus. Es lejuplādēju ziņojumu, lai palīdzētu atcerēties. Šorīt pamodos ar spēcīgām sāpēm labajā kājā. Šīs sāpes man bija tik pazīstamas, ka es zināju, ka tā ir podagra. Man vajadzēja to pēc iespējas ātrāk kontrolēt.
Dabas aizsardzības līdzekļi
Es zināju, ka ir trīs dabiski līdzekļi, kas var palīdzēt pret podagru.
- Ūdens. Tas bija pirmais padoms, par kuru zināju, bet nebiju uztvērusi pietiekami nopietni. Šis padoms bija par daudz ūdens dzeršanu, lai izskalotu urīnskābi no organisma. Tas ir tik vienkārši, un daudzi cilvēki to labi zina, bet nedzer pietiekami daudz. Ziņojumā tika ieteikts katru dienu izdzert no 10 līdz 12 8 oz glāzēm ūdens.
- Ķirši. Papildus ūdenim es lietoju arī dabisku līdzekli, kas bija 30-40 ķiršu ik pēc četrām stundām. Šiem ķiršiem piemīt apbrīnojamas pretiekaisuma īpašības, un tie var palīdzēt samazināt urīnskābes daudzumu. Man ļoti paveicās, ka tie bija manā sezonā. Tomēr es arī zināju, ka ķiršu sulu varēju iegādāties veselīgas pārtikas veikalā.
- Cepamā soda. Pārsteigums! Pēdējais līdzeklis bija sajaukt dzeramo sodu ar ūdeni. Tas palīdzēs izšķīdināt sāpīgos urīnskābes kristālus un palīdzēs organismam izvadīt vairāk urīnskābes. Es pievienoju 1/2 tējkarotes dzeramās sodas lielai glāzei (8oz) ūdens un labi samaisīju. No rīta izdzēru vienu glāzi, pēc tam ik pēc 2 līdz 4 stundām vēl vienu. Tad izdzēru vēl vienu glāzi tieši pirms gulētiešanas. Tajā dienā es neizdzēru vairāk par 4 tējkarotēm dzeramās sodas.
- Es arī pārtraucu lietot sāli. Vienīgais, ko es pamanīju, bija tas, ka dienas laikā sāpes sāka mazināties. Sāpes un pietūkums izzuda līdz nākamajam rītam. Es bez problēmām varēju uzvilkt kurpes un zeķes un turpināt ikdienas aktivitātes. Mana lēkme bija beigusies.
Secinājums
Saskaņā ar ziņojumu ir pierādīts, ka soda darbojas divu stundu laikā. Lai gan man tā nenotika, podagra mazinājās 24 stundu laikā. Viss ir atkarīgs no konkrētā cilvēka un no tā, cik smaga ir podagra. Taču es zināju, ka atkārtotas lēkmes var izraisīt nopietnas problēmas, piemēram, neatgriezeniskus locītavu bojājumus vai nieru problēmas. Par to tika runāts ziņojumā. Es nolēmu izmantot dažus no ziņojumā ietvertajiem podagras profilakses padomiem. Ar prieku varu paziņot, ka kopš tā laika podagras lēkme man nav bijusi!