Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu

Kā samazināt urīnskābes daudzumu asinīs?

Cilvēki, kuri rūpējas par savu veselību un regulāri veic veselības pārbaudes, ir labāk pazīstami ar terminu "urīnskābe". Daudzi cilvēki nezina, kas ir urīnskābe un kādas problēmas tā var izraisīt organismā. Kas ir urīnskābe? No dzīvu šūnu nukleīnskābēm veidojas divas vielas - adenīns (vai guanīns). Šīs vielas sauc par purīniem. Šo purīnu mūsu organismā esošais enzīms, ko sauc par ksantīnoksidāzi, trīs posmos pārvērš urīnskābē.

Purīns

Ķīmiski tas sastāv no oglekļa, slāpekļa un ūdeņraža, un tā formula ir C5H4N4O3. Tas ir pazīstams arī kā nātrija urāta monohidrāts, sāls. Organismā urīnskābe rodas tad, kad šūnu noārdīšanās ātrums ir lielāks par normālo. Tās maksimālais pieļaujamais daudzums pieaugušo vīriešu asinīs ir 8 mg/100ml. Pieaugušas sievietes asinīs tā drīkst būt 6 mg/100ml.

Hiperurikēmija ir stāvoklis, kad līmenis asinīs ir augstāks par maksimālo. Parasti līmenis asinīs paaugstinās 20 gadu laikā. Īpaši tas attiecas uz sievietēm pēc menopauzes. Kopējais skābes saturs asinīs var svārstīties no 900 mg līdz 1200 mg atkarībā no ķermeņa svara, ēšanas paradumiem un rasu atšķirībām. 75% no asinīs esošās skābes izdalās neizmainītā veidā ar urīnu. 20 līdz 25% no tās izdalās ar izkārnījumiem. Mononātrija urāts ir urīnskābes forma asinīs. Ja tā palielinās, tā nogulsnējas nierēs un locītavās. Tas var izraisīt dažādas slimības.

Hiperurikēmija

Kā var rasties hiperurikēmija?

  • Paaugstināta urīnskābes veidošanās ģenētisku faktoru vai fermentu vielmaiņas traucējumu dēļ.
  • Hroniska nieru slimība, kuras dēļ ar urīnu izdalās mazāk skābes.
  • Pārmērīga gaļas (jēra vai liellopu gaļas) un jūras zivju lietošana.
  • Ar fruktozi bagātas pārtikas lietošana. Cukurs satur aptuveni 50% fruktozes.
  • Kukurūzas sīrupa lietošana.
  • Slimības, kas izraisa strauju šūnu maiņu, piemēram, policitēmija un dažāda veida leikēmija.
  • Pārāk daudz alkohola, īpaši alus.
  • Ļoti zema aspirīna dienas deva. Pārāk daudz kofeīnu saturošas tējas vai zāļu.
  • Tiazīdiem līdzīgas zāles, ko lieto asinsspiediena vai pilienu ārstēšanai. Itambutols un pirazīnamīds ir zāles, ko lieto tuberkulozes ārstēšanai.
  • tādas zāles kā livodopa un metildopa.
  • Urīnskābes līmeņa paaugstināšanās asinīs var rasties, ja cilvēks ar lieko svaru mēģina ātri zaudēt svaru.
  • Sporta vingrinājumi vai pārāk daudz fiziska darba var izraisīt pienskābes ražošanas pieaugumu organismā. Šajā laikā var palielināties urīnskābes līmenis asinīs.
  • 2. tipa diabēts un augsts asinsspiediens.

Atcerieties

Podagras artrītu izraisa urīnskābes līmeņa paaugstināšanās asinīs, ko izraisa traucējumi organisma olbaltumvielu vai purīnu vielmaiņā. Urīnskābe nespēj izšķīst asinīs. Tās pārpalikums asinīs var uzkrāties locītavās mononātrija urīnvielas kristālu veidā, kas izraisa iekaisumu. Podagra ir sāpīga locītavu slimība, kas galvenokārt skar gados vecākus cilvēkus. Podagra ir biežāk sastopama vīriešiem nekā sievietēm, un tā var būt letāla. Problēma sākas, kad urīnskābes līmenis asinīs pārsniedz normālo līmeni 2-7 mg/100 ml.

Podagras artrīta simptomi var sākt izpausties, ja urīnskābes līmenis asinīs pārsniedz normālo līmeni - 2-7 mg/100 ml sievietēm un 5-7 mg/100 ml vīriešiem. Smagos podagras gadījumos līmenis var sasniegt pat 20 mg/100ml. Ja līmenis asinīs ir ļoti augsts, nieres var uzkrāt 75% urīnskābes, kas izdalās caur nierēm. Ja urīna reakcija ir skāba, nieres nevar izskalot visu urīnskābi ar urīnu. Vasarā cilvēkiem, kuri zaudē daudz ūdens vai dzer mazāk ūdens, ir lielāka iespēja saslimt ar nierakmeņiem. Pirmā nierakmeņu stadija var neradīt nekādu diskomfortu. To nevar konstatēt ar parastu rentgenu, skenēšanu vai rentgenogrammu, jo urīnvielu akmeņi ir radiolokulāri. Vienīgais veids, kā to noteikt, ir sonogrāfija.

 

Atstājiet savu komentāru