Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu

Kā samazināt urīnskābes līmeni?

Kāpēc ir svarīgi samazināt urīnskābes līmeni? Galvenais iemesls ir tas, ka augsts urīnskābju līmenis - pazīstams arī kā hiperurikēmija - var izraisīt urīnskābes kristālu veidošanos ap locītavām. Šie kristāli var izraisīt tādus podagras simptomus kā apsārtums, pietūkums un karstums, iekaisums un stipras sāpes. Šajā rakstā uzzināsiet, kā ar uztura palīdzību dabiski samazināt urīnskābes līmeni organismā. Ārsts parasti izraksta pretiekaisuma zāles podagras simptomu ārstēšanai. Viņi iesaka arī zāles, kas laika gaitā pazemina urīnskābes līmeni, lai novērstu turpmākas lēkmes. Podagra...

Podagras recidīvi

Jāizvairās no podagras recidīviem, jo tie var izraisīt nierakmeņu veidošanos, nieru problēmas un locītavu bojājumus. Šie skābes līmeni samazinošie medikamenti, piemēram, alopurinols, var būt efektīvi tik ilgi, kamēr tie tiek lietoti. Nekas nevar apturēt urīnskābes atkārtotu paaugstināšanos, izraisot jaunus podagras lēkmes, kad esat pārtraucis tos lietot. Šo zāļu lietošana jāturpina ilgstoši, lai samazinātu un uzturētu urīnskābes līmeni. Ir pieejami daudzi dabiski mājas līdzekļi podagras ārstēšanai. Jūsu uzturs ir galvenais, lai dabiskā veidā samazinātu skābes līmeni. Tas ir svarīgs jautājums, pat ja izvēlaties lietot zāles.

Iemesls ir vienkāršs: urīnskābe veidojas no dabīgiem ķīmiskiem savienojumiem, kas atrodami pārtikas produktos un jūsu organismā. Nav nepieciešams skaidrot, kā tas notiek, taču pietiek zināt pamatfaktus. Ja Jums ir podagra, Jums ir jāsamazina purīnu daudzums organismā. Svarīgs ir arī jūsu uzturs, jo purīni ir atrodami gan mūsu pārtikā, gan mūsu organismā. Jāizvairās no pārtikas produktiem ar augstu purīnu saturu, tostarp no zivīm, gliemenēm un treknas sarkanās gaļas, kā arī mājputnu gaļas, subproduktiem, rauga un rauga ekstraktiem. Īpaši kaitīgi pārtikas produkti ir anšovi un siļķes, skumbrijas, gliemenes, ķemmīšgliemežu sirdis, aknas, nieru smadzenes, mērces, pīles, zosis un citi jūras produkti.

Podagras lēkmes var izraisīt alkohols. Tā kā tas ir saistīts ar raugu, jums vajadzētu izvairīties no alkohola, īpaši alus. Pret podagru ir piemēroti piena produkti ar zemu tauku saturu un salikto ogļhidrātu produkti (graudaugi rīsi, makaroni u. c.). Augstu c vitamīna līmeni saturoši pārtikas produkti (augļi un sarkanie kāposti, sarkanie paprika u. c. ), neaizstājamās taukskābes (tunzivis, lasis, sēklas un rieksti u. c. ), dārzeņi (pētersīļi un kāposti, kāļi un citi zaļie lapu dārzeņi u. c. ) un augļi (īpaši mellenes, ķirši un vīnogas). Pirms ievērojamu izmaiņu veikšanas uzturā jākonsultējas ar savu ārstu. Bet tas vēl nav viss. Jūsu spēju novērst podagru var ietekmēt arī dzīvesveida faktori, svars, medikamenti un ģimenes vēsture.

Urīnskābes kristāli

Podagru izraisa urīnskābes kristāli. Uzbrukuma laikā jūs vēlaties tos likvidēt. To var izdarīt ar medikamentiem, taču to ir iespējams izdarīt arī efektīvāk, izmantojot dabisku kristālu samazināšanas veidu. Šie dabiskie līdzekļi pret podagru kļūst arvien populārāki. Podagras ārstēšana bieži tiek attiecināta uz medikamentiem balstītiem medikamentiem. Šiem medikamentiem var būt ļoti smagas blakusparādības, un tie nav podagras ārstēšanas līdzeklis. Tāpēc cilvēki ar podagru pievēršas dabiskām, lētākām metodēm, lai ārstētu savu slimību.

Bi-karbonāta soda, pazīstama arī kā cepamā soda, ir viens no visefektīvākajiem. To var lietot kā dzērienu, lai palīdzētu izšķīdināt urīnskābes kristālus. Tā var arī padarīt lieko skābi šķīstošāku, kas var palīdzēt organismam to izskalot. Kāpēc jums vajadzētu meklēt veidus, kā samazināt urīnskābes līmeni? Podagras kristāli veidojas, ja organismā ir augsts urīnskābes līmenis. Jūs varat novērst kristālu veidošanos, samazinot urīnskābes līmeni. Tas palīdzēs jums izvairīties no sāpēm un ciešanām, ko izraisa podagra. Pievienojiet 1/2 tējkarotes dzeramās sodas un astoņas unces ūdens, lai pagatavotu maisījumu. Labi samaisiet. Lietojiet vienu glāzi pirms gulētiešanas, otru no rīta un tad vēl vienu ik pēc 2 līdz 4 stundām visas dienas garumā. Ierobežojiet devu līdz 4 tējkarotēm dienā.

Turpiniet šo procesu, līdz jūtaties labāk. Svarīga piezīme! Tā kā dzeramā soda satur daudz nātrija, nekavējoties pārejiet uz diētu ar zemu sāls saturu vai bezsālīgu diētu. Pirms izmēģināt šo līdzekli, konsultējieties ar savu ārstu, ja jums ir hipertensija vai augsts asinsspiediens. Dabiska urīnskābes kristālu likvidēšana ir labāka nekā medikamenti ar to briesmīgajām blakusparādībām un augstajām izmaksām. Cepamā soda ir efektīvs urīnskābes kristālu likvidēšanas veids. Tomēr to nevar lietot ilgstoši. Tā ir noderīga tikai lēkmes laikā. Tas nav profilaktisks līdzeklis. Problēma ir tā, ka podagra var atkārtoties atkal un atkal. Jūs riskējat neatgriezeniski sabojāt locītavas un saskarties ar citām nopietnām problēmām, piemēram, augstu asinsspiedienu vai nierakmeņiem nierēs. Jums ir jāzina par podagras cēloņiem un to, kā tos ārstēt.

Atcerieties

Augsts urīnskābes līmenis var izraisīt smagu podagru un pat nierakmeņus. Šajā rakstā tiks izskaidroti augsta urīnskābes līmeņa asinīs cēloņi un ilgtermiņa sekas. Tajā ir arī aprakstīti gan dabīgi, gan ar medikamentiem balstīti augsta podagras līmeņa ārstēšanas paņēmieni. Vispirms uzzināsim vairāk par "purīniem". Šie ķīmiskie savienojumi ir atrodami mūsu organismā un pārtikā. Šie ķīmiskie savienojumi mums ir vitāli svarīgi, jo tie nodrošina mums nepieciešamo enerģiju un olbaltumvielas. Šīs olbaltumvielas tiek pakļautas procesam, ko sauc par olbaltumvielu sadalīšanos, kā rezultātā asinīs veidojas urīnskābes. Ja skābes veidojas normālā līmenī, nieres lielāko daļu no tām pārstrādā un izvada no organisma. Zems līmenis parasti nerada nekādas problēmas.

Ja rodas pārāk daudz skābes vai ja nieres nedarbojas labi, skābes pārpalikums paliek asinīs un cirkulē pa ķermeni. Šis augstais urīnskābju līmenis var izraisīt kristālu veidošanos ap locītavām. Šie kristāli var veidoties adatas formas struktūrās, kas var izraisīt tādus simptomus kā podagra, piemēram, pietūkumu, apsārtumu un iekaisumu. Podagra var būt tik smaga, ka slimnieki - varbūt jūs - to jūtat. Pat viegla gultas veļa var izraisīt tik stipras sāpes, ka tās traucē miegu. Viens no visvairāk satraucošajiem podagras aspektiem ir tas, ka pēc tam, kad esat piedzīvojis lēkmi, jūs, visticamāk, cietīsiet no atkārtotiem podagras lēkmju lēkmju gadījumiem. Podagras lēkmes, kas atkārtojas. Biežie lēkmes lēkmes var izraisīt neatgriezeniskus locītavu bojājumus un pat nieru problēmas, piemēram, nierakmeņu veidošanos vai citas nieru problēmas. Podagras slimniekiem vajadzētu izvairīties no turpmākiem lēkmju lēkmju lēkmju atkārtošanās.

 

Atstājiet savu komentāru