Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu

Kā dabiski ārstēt artrītu?

Artrīts ir slimība, kas skar locītavas un balsta un kustību sistēmu. Artrīta skartās locītavas ir iekaisušas, ļoti sāpīgas un stīvas. Tās var būt arī siltas, jutīgas, siltas un pietūkušas. Locītavas ir divu vai vairāku kaulu galviņu savienošanās vai satikšanās vieta. Viss ķermenis balstās uz locītavām, kas nes ķermeņa svaru pat tad, kad mēs sēžam. Locītavas ir jutīgas pret nodilumu. Kad artrīts skar locītavu, tas ietekmē ne tikai kaulu galviņas, bet arī apkārtējos audus, muskuļus, saites un cīpslas. Tas var apgrūtināt vai pat padarīt neiespējamu pārvietošanos.

Pieņemsim saprast to

Daudziem cilvēkiem artrīta dēļ var rasties invaliditāte. Ir daudz artrīta veidu, tostarp osteoartrīts un reimatoīdais artrīts. Osteoartrītu izraisa berze starp kaulu galviņām, jo nolietojušies vai zuduši skrimšļu spilventiņi, kas varētu aizsargāt kaulu galviņas pret berzi. Reimatoīdo artrītu izraisa nepareiza imūnsistēmas darbība, kas uzbrūk veseliem audiem un locītavām. Podagru izraisa vielmaiņas traucējumi un urīnskābes kristalizācija starp kauliem un locītavām.

  • Indiešu oša tējas priekšrocības ir acīmredzamas: tā mazina sāpes locītavās un uzlabo asinsriti.
  • Katru dienu tasīte karstas ingvera tējas var mazināt artrīta locītavu sāpes un iekaisumu.
  • Ar tēju, kas pagatavota no nātru saknēm vai lapām, var pietikt, lai dziedētu artrīta locītavu sāpes.
  • Lai atslābinātu muskuļus un mazinātu stīvumu un sāpes, var izmantot siltu, mitru dvieli vai sildošu spilventiņu.
  • Pietūkuma un sāpju mazināšanai var izmantot ap audumu ietītus ledus gabaliņus.
  • Locītavu sāpju masāža ar kokosriekstu eļļu vai sinepju eļļu var sniegt atvieglojumu. Masāžu var veikt arī ar rīcineļļu vai siltu parafīnu.
  • Piparmētru eļļu var lietot uz sāpošām locītavām.
  • Silts vannas ūdens vannā vai Epsoma sāls, kas pievienota vannas ūdenim, var mazināt artrīta locītavu sāpes.
  • Artrīta locītavu sāpes var mazināt dabiski, dodoties pastaigā saulē, neizmantojot saules aizsargkrēmu.
  • Artrīta sāpes var mazināt, viegli izstiepjot stīvas locītavas visas dienas garumā.
  • Sārmainas sulas, piemēram, burkānu, seleriju un sarkano biešu, var izšķīdināt nogulsnes ap locītavām un mazināt sāpes.

 

Atstājiet savu komentāru