Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu

Kāda ir hidratācijas nozīme?

Mēs visi zinām, ka mums vajadzētu dzert vairāk ūdens. Mēs visi zinām, ka uzturēšanās hidratētā ūdenī ir izdevīga veselībai. Mēs esam tik aizņemti, ka aizmirstam dzert. Mēs domājam, ka mums ir pietiekami daudz ūdens, tāpēc apstājamies pie strūklakas, lai ātri iedzertos, vai dodamies uz biroja ūdens dzesētāju. Ar hidratāciju nepietiek. Mums ir nepieciešamas arī mikroelementu vielas. Viss ūdens nav vienāds. Zemāk ir uzskaitīti visbiežāk sastopamie ūdens veidi, ko mēs dzeram katru dienu. Ūdens no krāna ir pašvaldības ūdens, kas nāk no krāniem. Tas ir apstrādāts, pārstrādāts un dezinficēts. Parasti tas ir apstrādāts ar hloru un tam ir pievienots flourīds. Viena no dzeramajā ūdenī esošā hlora blakusparādībām ir vēzis.

Attīrīts ūdens

Tomēr lielākā daļa ūdens biroja dzesētājā ir tikai attīrīts krāna ūdens. Nav pievienotas nekādas minerālvielas. Arī restorānā pasniegtajā glāzē ūdens parasti ir krāna ūdens. Par destilētu ūdeni var uzskatīt jebkura veida ūdeni. Tas ir ūdens, kas ir iztvaicēts, savākts un atstājis jebkādas cietās atliekas, tostarp minerālvielas. Reversās osmozes ūdens ir ūdens, kas ir izspiests caur membrānām, lai atdalītu lielākas daļiņas, piesārņojošās vielas un minerālvielas. Skābju ūdeni bieži iegūst, izmantojot apgrieztās osmozes metodi. No dejonizēta ūdens ir izņemti piemaisījumi un minerālvielas, bet ne baktērijas un patogēni. Neviens no šiem avotiem nenodrošina mitrināšanu vai mikroelementus, kas mums nepieciešami šūnu līmenī. Mēs nonākam dilemmā. Kā mēs varam iegūt vajadzīgo mitrināšanu un visas nepieciešamās minerālvielas? Vai tas patiešām ir tik svarīgi? Japāna jau daudzus gadus attīra dzeramo ūdeni. Japānas ārsti ir veikuši vienus no pārliecinošākajiem pētījumiem par dzeramā ūdens ar augstu sārmainību (jeb jonizētā ūdens) efektivitāti.

  • cukura līmeņa pazemināšanās diabēta pacientiem. Perifērās asinsrites uzlabošanās diabēta gangrēnas gadījumā. Pacientiem ar podagru samazinās urīnskābes līmenis.
  • Aknu darbības testu uzlabojumi pacientiem ar aknu slimībām. Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu uzlabošanās un recidīvu profilakse. Hipertensijas, hipotensijas uzlabošanās.
  • Uzlabojumi alerģisku traucējumu, piemēram, astmas, nātrenes un iesnu, kā arī atopiskā dermatīta gadījumā.
  • Ātrāka atveseļošanās no pēcoperācijas baura paralīzes.

Šie ieguvumi ir iespējami. Jūsu mājās var uzstādīt ūdens jonizācijas sistēmu. Tas ir ne tikai dārgi, bet to var būt arī ļoti grūti izmantot, kad esat darbā (ja vien jūsu mērķis nav paņemt līdzi uz darbu lielu ūdens daudzumu), un ceļojot.

Veselīgas nieres

Slimība un tās cēloņi. Akmeņus urīnceļos var atrast gan vīriešiem, gan sievietēm. Visbiežāk tie sastopami cilvēkiem, kas vecāki par 20 gadiem. Ir daudz akmeņu veidu. Katrs no tiem sastāv no dažādām ķīmisko vielu kombinācijām, kuras parasti izvada nieres. Lai gan nav skaidrs, kas izraisa šos akmeņus, ir daudz teoriju. Daži eksperti uzskata, ka pacientiem ir nosliece uz akmeņu veidošanos. Citi uzskata, ka tie ir vienkārši ģimenes dzīvesveida, ūdens patēriņa un uztura rezultāts. Akmeņu veidošanos var veicināt koncentrēts urīns. Šo stāvokli var veicināt pacienti, kuri nedzer pietiekami daudz šķidruma. Vēl viena teorija ir tāda, ka akmeņus varētu izraisīt patoloģiskas koloīdu materiāla izmaiņas urīnā. Koloīdais materiāls parasti neļauj ķīmiskajām vielām apvienoties, veidojot akmeņus.

Ja D vitamīns tiek lietots lielos daudzumos, tas var izraisīt arī lielu kalcija izdalīšanos ar urīnu. Akmeņi var veidoties arī dažu piedziedzera slimību dēļ. Bieži sastopams nierakmeņu veidošanās iemesls ir podagra. Podagras slimniekiem dažkārt var veidoties urīnskābju akmeņi, jo urīnā ir augsts urīna saturs. Ilgstoša, nepārtraukta gulēšana gultā var izraisīt nierakmeņu veidošanos. Tāpēc pacientiem pēc operācijas tiek ieteikts pēc iespējas ātrāk piecelties un kustēties. Simptomi. Akmeņi urīnā var izraisīt simptomus atkarībā no tā, kur tie atrodas. To atrašanās vieta un kustība nosaka, vai sāpes ir asas, blāvas, vienmērīgas vai nepārtrauktas. Aptuveni pusē gadījumu urīnā ir asinis, kas redzamas ar neapbruņotu aci vai mikroskopā. Taču tas nebūt nenozīmē, ka nav akmeņu.

Komplikācijas. Atkārtotas vai ilgstošas lēkmes var izraisīt nieru pietūkumu un galu galā pārtraukt to darbību. Tas var izraisīt asinsspiediena izmaiņas, urēmiju un infekciju. Nieru infekcijas var būt ļoti nopietnas un var izraisīt nieres zaudēšanu. Profilakse. Ja iespējams, ir svarīgi noteikt, kas izraisīja akmeņu veidošanos. Podagras pacientiem jāievēro medicīniska programma, lai novērstu urīnskābju kristālu veidošanos akmeņos. Svarīgi ir ārstēt urīnceļu bakteriālo infekciju. Svarīgi ir novērst jebkādus šķēršļus urīna plūsmā, kas varētu būt radušies dzimšanas brīdī. Lai atšķaidītu urīnu, jāpalielina šķidruma uzņemšana. Jāizvairās no svara palielināšanās. Ir svarīgi lietot pareizos vitamīnus. Ārsts var ieteikt palielināt koloīdu saturu urīnā.

Sārmains ūdens

Skābie atkritumi veidojas no skābiem pārtikas produktiem, ko lietojat uzturā, un piesārņotā gaisa, ko ieelpojat. Ūdens no krāna nav drošs, jo tas satur daudz piesārņotāju, fluoru, hloru un citas minerālvielas. Sārmains ūdens ir labvēlīgs veselībai un palīdz uzlabot imūnsistēmu. Sārmains ūdens ir labs veselībai, jo tas neitralizē skābes un izvada toksīnus no organisma. Ūdens no krāna ūdens pH vērtība ir no 7 līdz 9. Tas ir neitrāls. Sārmains ūdens ir drošs organismam, un tā pH vērtība ir no 7,2 līdz 9. pH vērtība ir ūdens parauga skābuma vai sārmainības mērījums. Ja ūdens ir pārāk skābs, organisms nedarbosies labi.

Asinis darbosies normāli, ja jūsu ķermenis būs sārmains un saņems pietiekami daudz minerālvielu no pārtikas un dzērieniem, lai saglabātu sārmainu stāvokli. Jūsu veselībai ir svarīgi nodrošināt jūsu šūnas ar skābekli un izvadīt no organisma visus skābos atkritumus. Skābes pārpalikums organismā var vājināt jūsu imūnsistēmu un izraisīt daudzas slimības. Jūsu organisms darbosies labāk, ja tas būs sārmains. Sārmains ūdens neitralizē skābes organismā un ļauj tam izskalot toksiskos, skābos atkritumus.

Ir daudz veidu, kā pagatavot sārmainu antioksidantu ūdeni. Jonizējošais ūdens ir viens no ekonomiskākajiem un efektīvākajiem veidiem, kā pagatavot sārmainu antioksidantu ūdeni. Jonizētais ūdens ir sārmains un bagāts ar antioksidantiem. Tas arī nesatur baktērijas un citas gaistošas organiskās vielas, piemēram, hloru, fluoru un kaitīgos metālus, kas sastopami krāna ūdenī. Tas saglabā veselīgas minerālvielas un tajā ir skābekļa atomu pārpalikums. Jonizēta sārmaina ūdens labvēlīgā ietekme uz veselību ir tāda, ka tas atvieglo ūdens plūsmu starp ķermeņa šūnām. Sārmains ūdens piegādā skābekli organisma šūnām, lai izvadītu toksīnus. Jūsu veselība ir svarīga. Jonizētajam ūdenim ir augstāka antioksidantu vērtība, kas ir labvēlīgāka jūsu veselībai un imūnsistēmai.

Atstājiet savu komentāru