Podagra ir reimatoīdā artrīta veids, kas izraisa stipras sāpes, pietūkumu, iekaisumu un diskomfortu skartajās vietās. Podagra visvairāk skar locītavas, īpaši apakšējās ekstremitātes, piemēram, ceļgalus, potītes un kāju pirkstus. Dažos gadījumos podagra var izraisīt elkoņu vai plaukstu locītavu iekaisumu. Podagra var skart arī ādu un mīkstos audus, piemēram, cīpslas un muskuļus. Tas var izraisīt to elastības un elastības zudumu. Podagras cēlonis ir urīnskābju kristālu uzkrāšanās asinsvados. Tas bloķē normālu asins plūsmu un izraisa iekaisumu.
Pārmērīga urīnskābe
Pārmērīga urīnskābju veidošanās vai nieru mazspēja (dažkārt aknas nespēj izvadīt urīnskābes pārpalikumu) izraisa urīnskābes kristalizēšanos un nogulsnēšanos dažādās ķermeņa daļās. Podagras cēlonis var būt arī mūsu ēšanas veids. Podagru var saasināt pārtikas produkti ar augstu purīnu un tauku saturu. Podagru izraisa faktori, kas ietekmē urīnskābes sekrēciju un uzkrāšanos. Podagras slimniekiem var rasties pēkšņas, negaidītas sāpju epizodes, kas bieži atkārtojas. Tā var būt hroniskas podagras pazīme.
Podagra var izraisīt nakts sāpes, kas cilvēkiem ar hronisku podagru ir spēcīgākas. Podagru var saukt arī par pseidogūtu. To izraisa tas, ka locītavās urīnskābes vietā nogulsnējas kristalizējies kalcijs. Podagra biežāk sastopama vīriešiem. Gandrīz 90 % no tiem, kam diagnosticēta podagra, ir vīrieši. Tas parasti notiek pēc 40 gadu vecuma. Podagra var skart arī sievietes, kas ir 40 gadu vecumā. Podagra reti sastopama bērniem un jauniem pieaugušajiem. Tiek uzskatīts, ka podagra ir slimība, kas var būt saistīta ar ģimeni.
Secinājums
Pētījumi liecina, ka podagra var būt iedzimta. Podagru var izraisīt arī aptaukošanās. Cilvēkiem ar lieko svaru rodas vairāk urīnskābes. Aptaukošanās palielina arī locītavu bojājumu risku. Podagru var izraisīt arī ilgstoša diurētisko līdzekļu lietošana, iepriekš veiktas operācijas, noteiktas slimības, kas ietekmē asinsriti, un ekstrēmas ārstēšanas metodes, piemēram, ķīmijterapija.
Podagru var kontrolēt, ievērojot veselīgu uzturu. Izvairieties no smēķēšanas un alkohola, jo tie var pasliktināt stāvokli. Lai palīdzētu izvadīt urīnskābes pārpalikumu, dienā jāizdzer aptuveni 2 litri šķidruma. Visbeidzot, izvairieties no mazkustīga dzīvesveida un regulāri vingrojiet, lai uzturētu veselīgu ķermeni.