Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu

Kādas ir slēptās veselības problēmas podagras slimniekiem?

Podagra ir labi pazīstama ar tās ietekmi uz locītavām. Podagras sāpes visbiežāk ir jūtamas lielo pirkstu zonā. Tomēr tā var būt arī plaukstu locītavās, elkoņos un pirkstos. Podagras sāpes var izraisīt arī citas veselības problēmas, piemēram, sliktu sirds un asinsvadu veselību, svara pieaugumu un depresiju. Šīs veselības problēmas podagras pacientiem var būt arī divu iemeslu dēļ. Zinātnieki ir pierādījuši sakarību starp urīnu līmeni serumā un ķermeņa svaru. Daži pētījumi pat liecina, ka ķermeņa svars ir vissvarīgākais faktors, kas nosaka urātu koncentrāciju serumā.

Podagra sāpes

Vienkāršāk sakot, jo vairāk uriātu ir jūsu organismā, jo lielāka iespēja, ka radīsies podagras sāpes. Podagru var izraisīt urīnskābe vai purīnus saturoši pārtikas produkti. Tomēr podagra, visticamāk, ir citu veselības problēmu izpausme, kas ir jārisina. Podagra dažkārt var kļūt par regulārāku jūsu dzīves sastāvdaļu nekā dažas retas lēkmes. Palielinoties urīnskābes līmenim, stīvums un pastāvīgās sāpes var kļūt spēcīgākas. Tas var nebūt "podagras lēkme", bet tā var izpausties kā pastāvīgas mokošas sāpes ar gadījuma rakstura paasinājumiem.

Podagras slimniekiem var būt apgrūtināta kustība, ja skartās locītavas ir smagumu nesošās locītavas (gūžas un ceļgali, potītes un kāju pirksti). Ja šīs locītavas sāp, kļūst grūti veikt vienkāršus uzdevumus. Pastaigas, rotaļas ar bērniem vai iemīļota fiziskā aktivitāte ir piemēri, ko var darīt. Tagad esat nonācis sarežģītā situācijā.

Jūsu veselība

Jūsu veselības stāvoklis nav labs (citādi jūs nebūtu saslimuši ar podagru). Jūs nevarat vingrot vai veikt citas fiziskas aktivitātes, lai uzlabotu savu veselību. Tas galu galā var novest pie pieaugošas letarģijas un pat atteikšanās no visa. Problēmas var radīt arī depresija, pat ja nav redzams tās beigas. Podagras slimnieki par to bieži vien domā tikai tad, kad viņiem ir podagras lēkme.

Problēma ir vairāk nekā tikai sāpoša kāja. Podagra ir hroniska slimība, ko var atrisināt tikai pārtraucot šo ciklu. Lai gan jūs to neapzināties, iespējams, jau esat nonācis šajā ciklā un esat ceļā uz nopietnām problēmām. Jums jārīkojas nekavējoties, ja jau esat nonācis cikla gūstā.

Dariet to!

Vingrošana ir laba iespēja. Samaziniet alkohola patēriņu, uzlabojiet savu uzturu vai dariet kaut ko, lai mainītu šo tendenci. Podagra ir slimība, ko var ārstēt, izmantojot holistisku veselības aprūpi. Ja jūs to darīsiet, jūsu podagras problēmas dabiski izzudīs. Jūs varat atvadīties no podagras, ēdot pareizos pārtikas produktus un izvairoties no nepareizajiem.

 

Atstājiet savu komentāru