Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu

Ko darīt ar podagru rokās?

Podagras lēkmes ārstē ar specifiskiem medikamentiem: kolhicīns, pretiekaisuma līdzekļi vai kortizons (infiltrācijas vai tabletes) ir daži piemēri.

Jūs varat lietot arī citus medikamentus, piemēram, aspirīnu mazās devās, diurētiskos līdzekļus (ūdens tabletes) vai imūnsupresantus. Ārsts var arī ieteikt iekļaut uzturā piena produktus ar zemu tauku saturu un dzert daudz šķidruma, īpaši ūdens, lai palīdzētu izskalot urīnskābi no organisma. Šīs zāles var lietot, parādoties pirmajām podagras lēkmes pazīmēm.

Papildus medikamentiem pret podagras lēkmi cīnās ar :

  • Atpūta skartajā locītavā.
  • Lokāla ledus paketes vai aukstas kompreses uzlikšana tieši uz locītavas apmēram 15 minūtes (aukstuma uzlikšana tieši uz skartās daļas ir labs mājas līdzeklis, lai mazinātu podagras sāpes, bet galvenokārt, lai mazinātu iekaisumu un pietūkumu).
  • Pretiekaisuma zāļu vai kolhicīna lietošana sāpju mazināšanai.
  • Akūtu lēkmi var ārstēt ar locītavu punkciju vai kortikosteroīdu injekciju.
  • Diēta, kas satur mazāk dzīvnieku olbaltumvielu (īpaši sarkanās gaļas un subproduktu), vairāk piena produktu un dārzeņu.
  • Dzeriet ūdeni, lai saglabātu mitrināšanu (2 līdz 3 litri ūdens dienā); ja nieru mazspējas dēļ jums ir ierobežota šķidruma lietošana, konsultējieties ar ārstu vai dietologu par podagras un šķidruma lietošanu.
  • Pakāpenisks un līdzsvarots svara zudums samazina podagras lēkmes cilvēkam ar lieko svaru.
  • Meklējiet veidus, kā mazināt sāpju radīto spriedzi, piemēram, dziļa elpošana un meditācija.
  • Nelietojiet alkoholu un neēdiet pārtikas produktus, kas satur daudz purīnu.

Tāpat lielisks mājas līdzeklis, lai samazinātu augstu urīnskābes līmeni, ir pagatavot dzeramās sodas un ūdens maisījumu. Vienkārši pievienojiet nelielu ēdamkaroti dzeramās sodas pusei glāzes ūdens, un viss. Ideāli ir izdzert astoņas glāzes dienā ar šo preparātu. 03.10.2019.

Cik noderīgs bija šis amats?

Noklikšķiniet uz zvaigznītes, lai to novērtētu!

Vidējais vērtējums 4 / 5. Balsu skaits: 18

Līdz šim nav balsojumu! Esi pirmais, kas novērtē šo ziņu.

Atstājiet savu komentāru