Pāriet uz saturu Pāriet uz sānjoslu Pāriet uz pēdiņu

Kādi ir podagras cēloņi? Atrodiet šeit 8+ atbildes uz saviem svarīgākajiem jautājumiem

Podagra ir hroniska slimība, ko izraisa urīnskābes pārpalikums asinīs jeb hiperurikēmija. Urīnskābes mikrokristāli var nogulsnēties locītavās un apkārtējos audos, izraisot iekaisumu jeb iekaisuma artropātiju. Tie ir podagras cēloņi.

Podagra izpaužas kā locītavu iekaisuma uzliesmojumi, ko sauc par podagras lēkmēm. Tā ir viena no mikrokristāliskajām artropātijām, ko dēvē arī par mikrokristālisko reimatismu.

Podagra Cēloņi

Podagra ir artrīta veids, kas galvenokārt skar vīriešus vecumā no 50 līdz 60 gadiem un jo īpaši tos, kuri nāk no "podagras slimnieku" ģimenes (kuriem ir tendence ražot daudz urīnskābes).[1] Cilvēki, kuri cieš no podagras, bieži ir pakļauti nieru kolikas lēkmēm. Podagras cēloņi ir dažādi. Aptaukošanās un pārēšanās ir daļa no podagras cēloņiem, kas pasliktina slimību.[2]

Podagras lēkmi var izraisīt arī citas slimības, īpaši sievietēm pēc menopauzes: nieru mazspēja, augsts asinsspiediens, vairogdziedzera darbības traucējumi, psoriāze, alkoholisms u. c. Medikamenti (piemēram, daži diurētiskie līdzekļi) var izraisīt augstu urīnskābes līmeni, un, lai noteiktu podagras diagnozi, tie regulāri jākontrolē.[3]

Podagrai ir daudz riska faktoru. Tie var būt ģenētiski, ar vecumu saistīti, saistīti ar uzturu un/vai mazkustīgu dzīvesveidu, vai pat saistīti ar citu slimību vai noteiktu medikamentu lietošanu.

ģenētiskā nosliece, personas vecums un dzimums.

Podagra var būt ģimenē. Podagras cēlonis ir urīnskābes izvadīšanas defekts (90% gadījumu), kas saistīts ar ģenētiskām mutācijām.

Līdz 65 gadu vecumam podagra četras reizes biežāk ir sastopama vīriešiem nekā sievietēm un trīs reizes biežāk pēc 65 gadu vecuma.

Tomēr pēdējo 20 gadu laikā sieviešu saslimstība ar podagru ir dubultojusies. Parasti podagra sievietēm sākas 10 gadus vēlāk nekā vīriešiem un parādās pēc menopauzes. Tomēr sievietēm ar agrīnu menopauzi (pirms 45 gadu vecuma) podagra var attīstīties jaunākā vecumā.

Pārmērīgi augsts urīnskābes līmenis asinīs

Podagra ir slimība, kuras laikā locītavās veidojas urīnskābes kristāli, jo asinīs ir augsts urīnskābes līmenis (hiperurikēmija). Kristālu uzkrāšanās izraisa sāpīgus iekaisuma lēkmes (uzliesmojumus) locītavās un ap tām. Podagra bieži ir iedzimta.

Pārmērīgi augstu urīnskābes līmeni asinīs izraisa:[4]

  • samazināta urīnskābes izvadīšana caur nierēm (visbiežāk sastopamais cēlonis) vai kuņģa un zarnu sistēmu.
  • pārmērīgs purīnu saturošu pārtikas produktu un/vai alkohola patēriņš (parasti tas ir ierobežotāks faktors).
  • pārmērīga urīnskābes veidošanās (reti).

Nieru nespēja noņemt urīnskābi

Kopumā urīnskābes līmenis asinīs ir pārmērīgi augsts, ja nieres nespēj to pietiekami daudz izvadīt ar urīnu. Cēloni parasti nosaka cilvēka gēni. Urīnskābes pārpalikums asinīs izraisa urīnskābes kristālu veidošanos un nogulsnēšanos locītavās un ap tām. Nieru spēju izvadīt urīnskābi var pasliktināt arī šādas lietas:[5]

  • dažu veidu nieru slimības.
  • noteiktas zāles.
  • saindēšanās ar svinu

"Bagātā cilvēka slimība"

Pārmērīgs purīnu bagātu pārtikas produktu (piemēram, aknu, nieru, anšovu, sparģeļu, siļķu, mērču un gaļas buljonu, sēņu, mīdiju, sardīņu, entremetu,...) patēriņš var paaugstināt urīnskābes līmeni asinīs.[6] No otras puses, stingra diēta ar zemu purīna saturu tikai nedaudz samazina urīnskābes līmeni. Agrāk podagra tika uzskatīta par "bagātnieku slimību", jo gaļu un zivis ēda reti.

Situāciju var pasliktināt diēta ar augstu purīnu saturu un alkohola vai īpaši dzērienu ar augstu fruktozes kukurūzas sīrupa saturu lietošana, jo visi šie dzērieni var palielināt urīnskābes veidošanos, vienlaikus traucējot tās izvadīšanu caur nierēm.[7]

Uzziniet vairāk: Īpaša podagras diēta.

Rūpēties par sevi!

Ir svarīgi atpazīt agrīnus podagras simptomus un izvēlēties labu ārstēšanu. Podagra bieži rodas locītavās, kas jau ir bijušas bojātas. 95% no podagras pacientiem iepriekš ir bijis lēkme lielajam pirkstu locītavai, jo lielākajai daļai cilvēku ir ļoti raksturīgi šo vietu savainot vairākkārt dzīves laikā. Ļoti iespējams, ka tieši iepriekšējās traumas ir iemesls podagras rašanās kājās.[8] Sāpes un pietūkums ir tik spēcīgi, ka cilvēki, kuri cieš no podagras lēkmes, meklē tūlītēju podagras sāpju remdēšanu vai 10 minūšu podagras ārstēšanu.

Nezināmu iemeslu dēļ ne visiem cilvēkiem ar pārmērīgi augstu urīnskābes līmeni asinīs (hiperurikēmiju) attīstās podagra.[9] Tāpēc podagra nav diagnosticējama tikai ar asins analīžu palīdzību.

Podagra Home Remedies

Šeit īpaši produkti podagras ārstēšanai: Kurkumīns un bosvēlija.

podagras cēloņi  podagras cēloņi

Kādas ir pirmās podagras pazīmes?

Podagras lēkmes brīdinājuma pazīmes ir viegli pamanāmas. Tās raksturo mērenas sāpes locītavā ar tirpšanu, diskomfortu un kustību ierobežojumiem.

Ir svarīgi atpazīt šo sāpīgo diagnozi, pirms tā attīstās. Pacienta interesēs ir atpazīt šo fāzi, lai viņš varētu agri sākt pretiekaisuma ārstēšanu podagras lēkmes gadījumā.
1. Bieži vien akūti rodas nakts vidū.
Podagra bieži izraisa pēkšņas, asas sāpes skartajā locītavā, bieži vien nakts vidū. Nav zināms, kāpēc bieži vien sāpes pastiprinās tieši nakts vidū.Daudzi apraksta podagras sāpes kā patiesi unikālu sāpju veidu, kas ir pilnīgi ārpus jebkādām citām sāpēm, kuras viņi ir piedzīvojuši iepriekš. Ja domājat, ka jums ir agrīna podagras stadija, iesakām vērsties pie sava ģimenes ārsta, lai veiktu izvērtējumu, kā arī paņemtu asins paraugus.
2. Kopējais spiediens
Ja urīnskābes kristāli ir skāruši locītavu, tā parasti ir izteikti jutīga un sāpīga uz tausti. Tas ir tāpēc, ka urīnskābes kristāli izraisa kairinājumu un šķidruma uzkrāšanos locītavas kapsulā iekaisuma reakciju dēļ.

Tā kā šis iekaisums saasinās, pat mazākais pieskāriens var izraisīt lielas sāpes, kad pieskaras locītavai. Cita starpā arī viegls pieskāriens jūsu palagam var izraisīt miega problēmas, jo palielinās locītavas jutīgums.

Pārāk daudz cilvēku cīnās ar hroniskām sāpēm, kas iznīcina ikdienas dzīvi, tāpēc mēs aicinām jūs dalīties ar šo rakstu sociālajos tīklos, kā arī atbalstīt mūsu Facebook lapu un teikt: "Jā, vairāk pētījumu par hronisku sāpju diagnozēm." Šādā veidā mēs varam padarīt ar šo diagnozi saistītos simptomus redzamākus un nodrošināt, ka vairāk cilvēku tiek uztverti nopietni - un tādējādi saņem nepieciešamo palīdzību. Mēs arī ceram, ka šāda pastiprināta uzmanība var veicināt lielāku finansējumu jaunu novērtēšanas un ārstēšanas metožu izpētei.
3. Karstie savienojumi
Iekaisuma gadījumā locītavas bieži kļūst karstas uz tausti. Iespējams, esat pieredzējis to locītavās? Tā ir pazīme, kas liecina par notiekošām un aktīvām iekaisuma reakcijām locītavā. Karstums bieži vien palielinās līdz ar iekaisumu - tas arī nozīmē, ka locītavas temperatūra samazinās, kad iekaisums izzūd.

Atbilstoši pasākumi, lai mazinātu šo artrītu, var būt apsaldējums un pretiekaisuma zāles.
4. Locītavu kustību traucējumi
Iekaisusi locītava nav tikpat kustīga kā locītava bez iekaisuma. Tas ir tāpēc, ka iekaisuma reakcijas izraisa šķidruma uzkrāšanos ap urīnskābes kristāliem skartajās locītavās. Šķidrums aizņem vietu locītavas iekšpusē, neļaujot locītavai kustēties tāpat kā iepriekš.

Urīnskābes kristāli var izraisīt stipras sāpes pat pie mazākās kustības, jo diagnoze pasliktinās. Tāpēc ir ļoti svarīgi ierobežot iekaisumu pašā locītavā.
5. Ādas apsārtums
Kad locītava ir iekaisusi, ādas krāsa pakāpeniski kļūst arvien sarkanāka. Šo sarkanīgo krāsu izraisa iekaisuma reakcijas, kas rodas, paplašinoties asinsvadiem. Taču tas notiek tikai vēlākajās iekaisuma stadijās, jo iekaisumam jābūt pietiekami lielam, lai asinsvadi varētu paplašināties.

Iekaisuma pasliktināšanās dēļ var mainīties ādas krāsa. Ādas apsārtums bieži vien sākas ar gaiši sarkanu krāsu, bet, podagrai pastiprinoties, tā var pakāpeniski attīstīties un kļūt tumšāka - vēlākajās stadijās krāsa var būt gandrīz tumši sarkana vai sarkanīgi violeta.

Ja jums ir jautājumi par hronisku sāpju ārstēšanas metodēm un novērtēšanu, iesakām pievienoties vietējai reimatisma asociācijai, pievienoties kādai atbalsta grupai internetā (iesakām facebook grupu "Reimatisms un hroniskas sāpes - Norvēģija: Esiet atklāti ar apkārtējiem, ka reizēm saskaraties ar grūtībām un ka tās var īslaicīgi pārsniegt jūsu personības spējas.
6. Pietūkušas locītavas
Iespējams, ka podagra vislabāk ir pazīstama ar lielo pirkstu locītavu. Tā kā podagras skartajā locītavā notiek smagas iekaisuma reakcijas, locītava uzbriest un kļūst ievērojami lielāka nekā parasti. Šāda pirksta vai pirksta pietūkums var padarīt gandrīz neiespējamu valkāšanu vai staigāšanu.

Kad šķidrums nonāk locītavā, tas spiež uz āru mīkstos audus un ādu. Tā kā šķidruma uzkrāšanās kļūst arvien lielāka, pietūkums palielinās un arī izplatās uz āru.
7. Nogurums
Vai jūtaties nogurušāks nekā parasti? Iekaisums locītavās - vai organismā kopumā - liek imūnsistēmai strādāt intensīvāk, kā rezultātā rodas mazāk enerģijas un tās pārpalikums.

Īpaši ilgstošs iekaisums var izsmelt enerģijas rezerves pat visaktīvākajam cilvēkam. Šāds iekaisums, piemēram, podagras agrīnajās stadijās, var saglabāties fonā un pakāpeniski graut pat visspēcīgāko imūnsistēmu. Tāpēc ir svarīgi atpazīt locītavu iekaisuma un podagras simptomus.

Kādi ir 10 galvenie podagras izraisītāji?

Tā kā šie pārtikas produkti ir bagāti ar purīniem, tie var izraisīt krīzi, tāpēc vislabāk ir no tiem izvairīties. Jūs varat uzzināt, kuri pārtikas produkti jūs ietekmē visvairāk. Reakcija uz dažādiem pārtikas produktiem var atšķirties atkarībā no cilvēka. Atcerieties, ka diēta ir tikai viena no podagras ārstēšanas sastāvdaļām. Ir svarīgi arī lietot zāles vai mājas līdzekļus podagras ārstēšanai.

Šeit ir uzskaitīti pārtikas produkti, kuros ir visvairāk purīnu:

  1. Sarkanā gaļa
  2. Zivis
  3. Jūras veltes
  4. Alkohols
  5. Kofeīns
  6. Guts
  7. Cepts ēdiens
  8. Bagātīgas salsas
  9. Bezalkoholiskie dzērieni
  10. Augļu sulas

Kas izraisa podagru?

Podagra rodas, pārmērīgi un hroniski paaugstinoties urīnskābes līmenim asinīs, kas skaidrojams ar lielu purīnu uzņemšanu ar uzturu un galvenokārt ar nieru nespēju izvadīt urīnskābi.

Šeit ir galvenieriska faktori podagras attīstībai:

  • Alus (tostarp bezalkoholiskais) un stiprie alkoholiskie dzērieni
  • Pārtikas produkti un dzērieni, kas ražoti ar augstu fruktozes koncentrāciju kukurūzas sīrupā.
  • Daži pārtikas produkti (anšovi, sparģeļi, konsomē, siļķes, gaļas mērces un buljoni, sēnes, gliemenes, visi orgānu gaļas produkti, sardīnes, cīsiņi, sarkanā gaļa, vistas gaļa un zivis īpaši veicina urīnskābes paaugstināšanos).
  • Zems piena produktu patēriņš
  • daži vēža veidi un asins slimības (piemēram, limfoma, leikēmija un hemolītiskā anēmija).
  • Dažas zāles (piemēram, tiazīdu diurētiskie līdzekļi, ciklosporīns, pirazīnamīds, etambutols un nikotīnskābe).
  • Saindēšanās ar svinu
  • Aptaukošanās
  • Psoriāze
  • Radioterapija
  • Vēža ķīmijterapija
  • Hroniska nieru slimība
  • Dažas retas enzīmu anomālijas
  • Badošanās

Kas organismam trūkst podagras gadījumā?

Podagru visbiežāk izraisa urīnskābes izdalīšanās ātruma samazināšanās. Nieres parasti izvada urīnskābi no organisma. Ja tas notiek neefektīvi, urīnskābju līmenis palielināsies. Jums var būt ģenētiska nosliece uz urīnskābes uzkrāšanos vai nieru darbības traucējumi, kas ietekmē spēju to izvadīt.

Tātad urīnskābes līmenis asinīs ir pārmērīgi augsts, ja nieres nespēj to pietiekami daudz izvadīt ar urīnu. Cēloni parasti nosaka cilvēka gēni.

Nieru spēju izvadīt urīnskābi var pasliktināt arī šādas lietas:

  • Dažu veidu nieru slimības
  • Dažas zāles
  • Saindēšanās ar svinu

Pārāk liels purīniem bagātu pārtikas produktu patēriņš paaugstina urīnskābes līmeni asinīs. Tāpēc, ja Jums ir podagra, Jūsu organismam, iespējams, trūkst laba uztura.

Vai podagru var izraisīt stress?

Stress pastāv kopš cilvēces pirmsākumiem. Kamēr pastāv nenoteiktība, tikmēr diemžēl būs arī stress, un tam būs sekas. Ne tik daudz cilvēkiem, kuri ir salīdzinoši veseli, bet gan tiem, kuriem jau ir kāda slimība vai stāvoklis. Stresu var izraisīt šķiršanās, nodarbinātība, finanšu traucējumi, pašsajūta, depresija, nelaimes gadījums, invaliditāte, sociālās dzīves problēmas utt.

Diemžēl stress nav izņēmums arī podagras slimniekiem, jo šķiet, ka pastāv sakarība starp stresu un podagras lēkmēm. Šķiet, ka šī korelācija ir biežāka, ja stress ir ilgstošs, kas nozīmē, ka nevis vienas dienas stresa epizode, bet gan ilgāks stress var kaitēt podagras slimniekam, paaugstinot urīnskābes līmeni.

Kāpēc? Tāpēc, ka haugsts trauksmes un stresa līmenis ir saistīts ar paaugstinātu urīnskābes līmeni. Kad esat stresa situācijā, organismā samazinās B5 vitamīna jeb pantotēnskābes daudzums, kas palīdz no organisma izvadīt lieko urīnskābi. Tviņa skābe ir ļoti svarīga. Ja pantotēnskābes līmenis ir zems, urīnskābes līmenis ir augsts, un tas var izraisīt podagru.

Arī stresa laikā organismā izdalās hormons kortizols, kas organismam nepieciešams, lai regulētu enerģijas līmeni, sāls/ūdens līdzsvaru, olbaltumvielu vielmaiņu, taču pārāk liels tā daudzums var radīt kaitīgas blakusparādības, piemēram, muskuļu sabrukumu, paaugstinātu asinsspiedienu, palielinātu tauku uzkrāšanos, un, pats galvenais, tas var mazināt organisma spēju tikt galā ar tādām veselības problēmām kā podagra. Jums ir jāsaprot, ka tad, kad esat stresa situācijā, jūsu organisms nedarbojas 100% režīmā.

Tātad... Jā! Podagru bieži izraisa emocionāls stress. Stress var izraisīt podagras lēkmes, tāpēc ir svarīgi samazināt stresa līmeni. Lai gan ir grūti izvairīties no stresa, ko rada darbs, attiecības vai citi faktori, ilgstošs stress var izraisīt podagru. Tāpēc, apzinoties savus stresa avotus un pēc iespējas vairāk no tiem izvairoties, var palīdzēt novērst lēkmes.

Ja nav iespējams izvairīties no stresa, pcilvēkiem ar podagru patiešām ir jāiemācās pārvaldīt stresu.. Try relaksācijas un apzinātības vingrinājumi, piemēram, meditācija, joga vai tai-či.

Kādus augļus nevajadzētu ēst ar podagru?

Īpaša podagras diēta ir ļoti svarīga, taču augļi nav daļa no pārtikas produktiem, kas izraisa podagru. Ar purīniem bagātu augļu ēšana nekādi neietekmēs podagru. Būtībā podagru veicina dzīvnieku izcelsmes produkti, kuros ir daudz purīnu (gaļa, jūras veltes).

Tātad jūs varat ēst VISUS augļus! Lielākā daļa no tiem satur maz purīnu, bet, kā jau minēts, nav pierādīts, ka pat tie, kuros to ir vairāk, varētu ietekmēt podagras simptomus. Un ieguvumi ir vērtīgi. Nav augļu, no kuriem vajadzētu izvairīties, ja jums ir podagra.

Viens no labākajiem augļiem urīnskābes līmeņa samazināšanai ir zemenes, jo, pateicoties to daudzajām īpašībām, tās spēj neitralizēt šo ķīmisko savienojumu organismā. Šī iemesla dēļ būs ļoti izdevīgi šos augļus lietot uzturā tieši vai pagatavojot sulu vai kokteili. Zemenēs ir liels C vitamīna un daudzu citu mūsu organisma pareizai darbībai nepieciešamo uzturvielu devums, tāpēc tās ir ne tikai lielisks auglis urīnskābes novēršanai, bet tām ir arī daudz citu priekšrocību, piemēram, uzlabo ādas veselību.

Lai gan daudziem nav zināms, arī mellenes ir viens no labākajiem augļiem urīnskābes līmeņa pazemināšanai. Šim meža auglim ir arī augsts C vitamīna un antocianīnu saturs, kā arī garš īpašību saraksts.

Āboli ir vēl viens lielisks auglis urīnskābes likvidēšanai, kā arī ābolu ūdens. Ābols ne tikai palīdz neitralizēt purīnus, bet arī labvēlīgi ietekmē šķidruma un toksīnu izvadīšanu no organisma, tāpēc tas veicinās arī urīnskābes izvadīšanu ar urīnu.

Tas, ka ķirši satur antocianīnu flavonoīdus, padara tos par ideālu augli cilvēkiem, kuri cieš no hiperurikēmijas jeb augsta urīnskābes līmeņa. Šim auglim piemīt arī pretiekaisuma īpašības, kas mazina podagras lēkmju sāpes. Ķirši arī veicina toksīnu izvadīšanu un novērš šķidruma aizturi organismā.

Daudzi eksperti uzskata, ka C vitamīns ir lielisks sabiedrotais cīņā ar urīnskābi. Tāpēc ir daudz citrusaugļu, kas var palīdzēt ievērojami samazināt urīnskābes līmeni, tiem visiem piemīt augsta sārmainā spēja. Daži no šiem augļiem ir šādi: Apelsīni, mandarīni, greipfrūti, laimi, citroni... Šiem augļiem piemīt arī diurētiskas īpašības, kas atkal var palīdzēt attīrīt organismu no toksīniem un kaitīgām ķīmiskām vielām, piemēram, urīnskābes.

Ēd augļus, ja tev ir podagra!

Kas pasliktina podagru?

Podagra rodas, pārmērīgi un hroniski paaugstinoties urīnskābes līmenim asinīs, kas skaidrojams ar lielu purīnu uzņemšanu ar uzturu un galvenokārt ar nieru nespēju izvadīt urīnskābi.

Kad urīnskābes koncentrācija asinīs palielinās, veidojas urīnskābes kristāli (nātrija urāts), kas nogulsnējas locītavās un ap tām.

Urīnskābes nogulsnes locītavās ne vienmēr izraisa podagras simptomus. Taču dažos gadījumos tie izraisa iekaisuma reakciju, kas izraisa podagras lēkmi.

Podagrai ir daudz riska faktoru. Tie var būt ģenētiski, ar vecumu saistīti, saistīti ar uzturu un/vai mazkustīgu dzīvesveidu, vai pat saistīti ar citu slimību vai noteiktu medikamentu lietošanu.

  • Ģenētiskā predispozīcija
  • Aptaukošanās un pārēšanās
  • Personas vecums un dzimums
  • Pārāk liels purīnu bagātu pārtikas produktu patēriņš
  • Dažādas slimības, īpaši sievietēm pēc menopauzes: nieru mazspēja, augsts asinsspiediens, vairogdziedzera darbības traucējumi, psoriāze, alkoholisms utt.
  • Zāles (piemēram, daži diurētiskie līdzekļi).
  • asins vēzis vai psoriāze (paātrināta šūnu maiņa).

Situāciju noteikti pasliktina uzturs ar augstu purīnu saturu, kā arī alkohola un dzērienu, kas satur kukurūzas sīrupu ar augstu fruktozes saturu, lietošana. Patiešām, visi šie dzērieni var palielināt urīnskābes veidošanos, vienlaikus traucējot tās izvadīšanu caur nierēm.

Vai podagra ir ārstējama?

Jā, podagra ir ārstējama slimība. Ja podagra tiek pareizi ārstēta, tā ir izārstējama. Patiesībā tā ir vienīgā reimatoloģiskā slimība, ko var izārstēt. Panākumu atslēga ir pieņemt ilgstošu ārstēšanu, nepadomājot par to.

Šī ilgtermiņa ārstēšana apvieno medikamentozo ārstēšanu, kas pazemina urīnskābes līmeni asinīs, ko sauc par hipurikēmiskiem medikamentiem, un vienkāršus pasākumus riska faktoru un uztura kļūdu mazināšanai.

Lai pakāpeniski izšķīdinātu kristālus, simptomi izzustu un ilgtermiņā novērstu neatgriezeniskus locītavu bojājumus, ir jāsasniedz pietiekams urīnskābes līmenis asinīs.

Sāpju profilakse un ārstēšana ir laba pacientiem, bet tā nenovērš podagru izraisošos traucējumus.

Lai galīgi izārstētu podagru, mums būs nepieciešams izšķīdināt šos kristāliskos nogulsnējumus ar atbilstošiem medikamentiem, un tas nav panākams dažu dienu vai nedēļu laikā, bet gan pateicoties ārstēšanai, kas tiek labi veikta mēnešiem un gadiem, atkarībā no katra pacienta. Urīnskābes kristālu nogulsnēšanos atrisinās tikai pastāvīga medikamentu lietošana ārsta uzraudzībā un veselīga dzīvesveida ieradumi.

Hipurikēmiskā ārstēšana ir medikamentoza ārstēšana, kas normalizē urīnskābes līmeni, samazinot urīnskābes daudzumu. Tas veicina mikrokristālu šķīdināšanu un novērš to veidošanos locītavās vai nierēs. Šī ārstēšana jāturpina pēc iespējas ilgāk, un tā jāapvieno ar uztura korekcijām. To vajadzētu sākt lietot, ja Jums ir podagras lēkmes, kas atkārtojas, ja Jums ir podagras artrīts vai tofuss, vai ja Jums ir nieru kolikas.

Lai samazinātu urīnskābes daudzumu asinīs, var vai nu samazināt tās veidošanos, vai palielināt tās izvadīšanu. Ir zāles, kas var bloķēt urīna skābes veidošanos un zāles, kas veicina urīnskābju izvadīšanu caur nierēm.

Šī hipurikēmiskā terapija ir vērsta uz urīnvielas līmeņa pazemināšanu asinīs, sasniedzot līmeni zem 60 mg/l (360 Umol/l) un pat zem 50 mg/l pilieniem ar tofu (300 Umol/l). Šis skaitlis tiek izmantots kā vadlīnija, lai palielinātu dienas zāļu devas. Tas ir arī mērķa vērtība.

Strauja urīnskābes līmeņa pazemināšanās var paradoksāli izraisīt podagras lēkmes fona ārstēšanas sākumā. Tas ir tāpēc, ka tas izraisa mikrokristālu izdalīšanos no locītavu tofiem. Šie uzbrukumi ir normāli un bieži sastopami. Šīs lēkmes ir normāla parādība, kas liecina, ka ārstēšana ir efektīva. Tās nedrīkst lietot, lai pārtrauktu hipurikēmijas zāļu lietošanu, jo tas var izraisīt recidīvu. Šīs pagaidu neērtības ir jāpieņem. Ārstēšana, lai novērstu lēkmes, var tās samazināt vai novērst.

Tāpēc pirmajos sešos hipurikēmijas terapijas mēnešos ieteicams nozīmēt pretkrīzes ārstēšanu, īpaši kolhicīnu. Dažkārt to var pagarināt ilgāk par 6 mēnešu periodu, atkarībā no Jūsu ārstējošā ārsta vai reimatologa ieteikuma.

Kas jāzina par podagru?

Podagra ir pazīstams kā, lai būtu iespējams, visvairāk sāpīgas slimības medicīnas planētas un nosacījums ir victimized lielu daļu personu visā pasaulē. Podagra ir sava veida vielmaiņas artrīts, un šo slimību izraisa kristālu nogulsnes jūsu organismā.

Kas ir urīnskābe?

Urīnskābe veidojas, vielmaiņas procesā augstāku purīnu, kas var uzkrāties mūsu organismā, izmantojot pārtikas produktus, ko cilvēki patērē mūsu ikdienas pārtikas ieradumu laikā. Podagras slimnieki nevar izvadīt lieko kristālus no organisma ar urīnu, jo normāls cilvēks var un ka rezultāti kristāli uzkrājas jūsu organismā.

Kāpēc veidojas urīnskābes kristāli?

Dažreiz iemesls, kāpēc augsts kristāli uzkrāšanās var būt saistīts ar pārprodukciju kristāli cilvēka organismā.

Kā ārstēt podagru mājās?

Podagras ārstēšanai ir daudz ieteicamu ārstēšanas iespēju. Daudzos zinātniskos testos ir izpētīta patiesība, ka dažiem augu ārstēšanas veidiem patiešām ir pareizā ietekme uz podagras slimniekiem. Viens no ieteicamajiem augu ārstēšanas veidiem ir velna naga lietošana. Tautas medikamenti noteikti ir ieteicami un izmanto Velna nagus, lai cīnītos ar podagras lēkmes radīto diskomfortu.

Kas izraisa podagras iekaisumu?

Podagras cēlonis ir urīnskābes pārpalikums organismā. Tas var izraisīt kristālu veidošanos ķermeņa audos un locītavās.

Podagra var izraisīt locītavu iekaisumu un galu galā izraisīt artrītu. Podagra var izraisīt smagas slimības. Tie ir tad, kad locītavās uzkrājas urīnskābes kristāli un izraisa neatgriezeniskus bojājumus.

Kas jāzina par hronisku podagru?

Hroniska podagra var izraisīt arī nieru darbības traucējumus vai nierakmeņus. Pirms stāvoklis progresē līdz šādam līmenim, jāmeklē dabiski līdzekļi podagras ārstēšanai. Dažiem cilvēkiem paaugstinās urīnskābes līmenis, bet nerodas nieru problēmas.

Kādas ir podagras artrīta sekas?

Podagras artrīts var būt ļoti sāpīgs. Tas izraisa strauju locītavu iekaisumu, karstumu un apsārtumu. Podagra ir deviņas reizes biežāk sastopama vīriešiem nekā sievietēm. Tāpēc dabiskie līdzekļi pret podagru visvairāk noderētu vīriešiem. Podagra ir stāvoklis, kad urīnskābes līmenis cilvēka organismā ir augsts.

Kādi ir podagras riska faktori?

Riska faktori ir aptaukošanās, augsts asinsspiediens un mērena alkohola lietošana. Podagru var izraisīt arī daži medikamenti, kas var paaugstināt urīnskābes līmeni organismā. Vēl viens piemērs ir leikēmija - slimība, kas izraisa urīnskābes ražošanas palielināšanos.

kādas ķermeņa daļas ietekmē podagra?

Podagra visbiežāk sastopama locītavā pie lielā pirksta pamatnes. Podagra var skart arī elkoņa, plaukstas, rokas, pirkstu un ceļa locītavas. Podagra var izraisīt ātras sāpes skartajās locītavās, jutīgumu un apsārtumu, kā arī siltumu.

Dažreiz skartā vieta var kļūt tik jutīga, ka pat mazākais pieskāriens var izraisīt stipras sāpes.

Cik ilgi ilgst podagras lēkme?

Podagras lēkmes var ilgt no dažām stundām līdz vairākām dienām. Podagra var izraisīt arī drudzi. Podagras lēkmes, kas laika gaitā atkārtojas, nav nekas neparasts. Podagra tiek diagnosticēta, ja pacients sūdzas par sāpīgiem artrīta lēkmēm potītē, ceļgalā vai pirkstu pamatnē.

Podagra var skart vairākas locītavas vienlaicīgi, tāpēc ārsti var ātri diagnosticēt, kāda slimība pacientam ir, un ieteikt ārstēšanu vai dabiskus līdzekļus podagras ārstēšanai.

Kādi ir parastie podagras ārstēšanas veidi?

Podagras ārstēšana ietver iekaisuma mazināšanu un ilgtermiņa pasākumus, lai novērstu turpmākas lēkmes. Podagru var ārstēt dabiski, mainot uzturu, lai samazinātu urīnskābes līmeni asinīs. Tas nozīmē, ka jāizvairās no pārtikas produktiem ar augstu purīnu saturu, piemēram, aknām, cīsiņiem un gliemenēm.

Saskaņā ar testiem podagras lēkmes var mazināt ar piena produktiem. Tomēr fruktozes un alkohola lietošana palielina risku.

Avoti

Hroniskas slimības: Enciklopēdija par cēloņiem, sekām un ārstēšanu [2 sējumi].

Hroniskas slimības: Enciklopēdija par cēloņiem, sekām un ārstēšanu [2 sējumi].

ABC-CLIO. 2016

Šis visaptverošais divu sējumu darbs sniedz pārskatu par jomu, kas rada aizvien lielāku satraukumu, piedāvājot lasītājiem vienu vienotu avotu hronisku slimību izpētei, kas aizvien vairāk nomāc mūsu sabiedrību. - Viegli pieejamā stilā sniegta visaptveroša, aktuāla informācija - Izpēta hronisko slimību izpētes, diagnosticēšanas un kontroles dažādos aspektus - Apskata profilaktiskos pasākumus, piemēram, uztura plāna izvēli, fiziskās aktivitātes, vakcināciju un profilaktiskos izmeklējumus - Izpēta...

Podagra: Jaunākie pētījumi

Podagra: Jaunākie pētījumi

Ardent Media. 1974

Dabas aizsardzības līdzekļi pret podagru - dzīvot dzīvi bez sāpēm

Dabas aizsardzības līdzekļi pret podagru - dzīvot dzīvi bez sāpēm

Lulu Press, Inc. 2020

Podagra var tikt uzskatīta par reimatiskas slimības formu. Tā ir arī sāpīgākā reimatiskā slimība. Podagra rodas no pārmērīga urīnskābes daudzuma, kas locītavās veido kristālus. Šo kristālu nogulsnēšanās parasti izraisa iekaisuma artrītu, kas izraisa karstumu, sāpes, apsārtumu, stīvumu un locītavu pietūkumu. Podagra ir aptuveni 51 % no visiem artrīta gadījumiem. Podagru dažkārt var sajaukt ar pseidogūtu, kurai ir līdzīgi novērojami simptomi. Tomēr...

  1. Penpaecker, L. & Sandobal L., (2012) - Podagras un hiperurikēmijas epidemioloģija, jaunākie sasniegumi podagras ārstēšanā, The European Journal of Clinical Nutrition, [tiešsaiste] 49(4), pp.116-127. doi:12.1193/ejcn/51.6.1123.
  2. Palazzo B., (2019) - Pathological basis of hyperuricemia and gout, Cotchrane Database of Systematic Reviews, [tiešsaiste] (5). doi:12.1002/14651758.cdsr012162.
  3. Hurel, M. un Keldisho, J. (2008) - Pārskats par uzturu un tā nozīmi cilvēka veselībā, Journal of research in medical sciences, [tiešsaistē], 10. sējums, 817-892. lpp. doi:12.2045/jrms.s276421.
  4. Luke H., Katman F. (2021) - Current Pharmacological Treatments of Chronic Gout, Gout & Other Crystal Arthropathies, Dalbeth et al., [tiešsaistē], 13. sējums, 927-942. lpp. doi:10.2147/ccid.s286411.
  5. Petcke, K. un Hausser, P. (2018) - Uz kaņepēm balstītas zāles hronisku neiropātisku sāpju ārstēšanai pieaugušajiem. Cochrane Database of Systematic Reviews, [tiešsaiste] 2020(7). doi:10.1002/14651858.cd012182.pub2., [tiešsaiste] 10. sējums, 725-792. doi:12.1145/cdsr.s387312.
  6. Urtel D. (2003), Inflammatory Drug Use in The Elderly; Aging and disease, [online] 7(2), p.123. doi:12.13335/ad.2016.0205.
  7. Wangakpon T. & Meladi X. (1998) - Podagras imūniekaisuma raksturs un podagras klīniskās pazīmes.
  8. Rengostami E. (2001) - Dabas zāles hronisku sāpju ārstēšanai pieaugušajiem: HSS Rheumatology, [tiešsaistē] 49(4), pp.1123-1127. doi:8.126/hssr/53.6.123.
  9. Minnanmide Q. (2014) - Podagras definīcija, cēloņi un ārstēšana: A Comprehensive Review, Journal of Pain Research, vol. 43, pp. 148-159, 12.1015/jpr.2014.05.108.

2 Komentāri

  • Alissa
    Iesūtīts 31. oktobris 2022 vietnē 12:41

    Man ļoti patika lasīt šo rakstu par podagras cēloņiem, pateicoties tam, es varu labāk saprast, kas izraisīja podagru manās kājās, un es varu sekot padomam, no kādiem pārtikas produktiem, piemēram, izvairīties, un tādējādi soli pa solim novērst paaugstinātu urīnskābes līmeni, cerot, ka podagra izzudīs.

  • Karls
    Iesūtīts 24. aprīlis 2023 vietnē 19:13

    Mans tētis cieš no podagras, un šis raksts palīdzēja man saprast vairāk par šo nosacījumu. Šajā rakstā ir visa informācija, ko es meklēju. Tagad es zinu, kā palīdzēt savam tētim. paldies!

Atstājiet savu komentāru