Reimatoloģija ir specializēta medicīnas nozare, kas nodarbojas ar reimatisko slimību diagnostiku un terapiju. Reimatiskās slimības jeb reimatismu diagnosticē, ņemot anamnēzi, veicot medicīnisko izmeklēšanu un nosakot ģenētiskos marķierus un antivielas asinīs.
Reimatisma zāles
Reimatologiem, reimatologiem, fizioterapeitiem, ortopēdiem, ergoterapeitiem, osteopātiem un dietologiem ir īpaša loma reimatisko slimību ārstēšanā. Ir dažādi reimatisma veidi, dažādi reimatisma cēloņi un dažādi reimatisma ārstēšanas veidi. Reimatisma medicīna ir plaša joma, kas mums visiem ir jāapgūst plašāk.
Reimatologi specializējas reimatisma, piemēram, podagras, reimatoīdā artrīta un citu reimatisko slimību diagnostikā un terapijā. Reimatologi ārsti strādā specializētās praksēs vai klīnikās. Viņi nāk no iekšķīgo slimību, ortopēdijas vai pediatrijas un pusaudžu medicīnas jomas.[1]
Reimatologi - locītavu speciālists
Reimatologs ir ārsts, kas ārstē locītavu reimatismu. Viņš ir internists vai pediatrs, kas ieguvis papildu izglītību slimību, kas skar locītavas, kaulus, muskuļus, saites un cīpslas, diagnosticēšanā (noteikšanā) un ārstēšanā. Reimatismam ir daudz dažādu simptomu. Šīs slimības var izraisīt sāpes, pietūkumu, stīvumu un, iespējams, izraisīt locītavu deformācijas. Reimatisma simptomus ir viegli pamanīt.
Reimatologs ir locītavu speciālists. Viņš sadarbojas ar ģimenes ārstu, apstiprina viņa diagnozi un var veikt noteiktas medicīniskas procedūras, piemēram, locītavas izsvīduma punkciju. Vajadzības gadījumā viņš var nosūtīt pacientu arī pie citiem ārstiem speciālistiem, piemēram, ķirurga. Konsultācijas ar reimatologu var notikt vai nu viņa privātpraksē, vai klīnikā, īpaši sarežģītāku papildu izmeklējumu gadījumā, piemēram, artroskopijas (locītavas iekšpuses izmeklēšana, ievietojot nelielu kameru) gadījumā.[2]
Reimatisma slimības
Reimatisms ir vispārīgs termins, ar ko apzīmē visus locītavu saslimšanas gadījumus. Tas var būt osteoartrīts, artrīts, osteoporoze vai autoimūnas slimības, piemēram, reimatoīdais artrīts. Šie osteoartikulārie traucējumi ir viens no galvenajiem invaliditātes un darbnespējas cēloņiem.[3]
Šīs slimības ir daļa no reimatologu ārstēšanas iespējām:[4]
- Autoimūnu izraisītas, hroniskas iekaisuma slimības, kas saistītas ar kustību un muskuļu skeleta sistēmas hroniskām iekaisuma slimībām (reimatoīdā, psoriātiskā, vaskulīta), kolagenozi.
- vielmaiņas traucējumi, kas izraisa reimatiskas sūdzības (piemēram, podagra).
- mīksto audu reimatisms (piemēram, fibromialģija).
- Kaulu slimības, kas izraisa mugurkaula sūdzības (piemēram, osteoporoze)Degeneratīvas vai ar vecumu saistītas reimatiskas slimības (piemēram, deģeneratīvas mugurkaula slimības).
Reimatisma simptomi
Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc iekaisuma reimatisms bieži tiek diagnosticēts nepareizi, ir tas, ka simptomi joprojām ir salīdzinoši nezināmi.[5] Zinot iekaisuma reimatisma simptomus, ir vienkārši labāks veids, kā to novērst.
Starp simptomiem iekaisuma reimatisms izpaužas kā:
- Sāpes vai jutīgums skartajās locītavās
- Viens vai vairāki pietūkumi skartajās locītavās
- Apsārtums
- Pastāvīgs rīta stīvums, kas ilgst līdz pat stundai.
- Pastāvīgs un neizskaidrojams nogurums
- Drudža uzliesmojums
Iekaisuma reimatisms, piemēram, reimatoīdais artrīts vai ankilozējošais spondilīts, skar locītavas, īpaši plaukstas, plaukstas locītavas, plaukstas locītavas, gūžas, ceļgalus, pēdas utt. Tā ir ļoti nepatīkama slimība, jo īpaši tāpēc, ka atkarībā no konkrētā gadījuma un skartajām vietām tā var būt ļoti sāpīga.
Ja iekaisuma reimatisms tiek nepareizi diagnosticēts vai diagnosticēts pārāk vēlu, komplikācijas var būt nopietnas un grūti panesamas slimniekiem. Tās ietver kustību grūtības, bet slimība var izplatīties arī uz citām asinsrites sistēmām. Sarežģītākajos gadījumos un atkarībā no saslimušā psiholoģiskā stāvokļa iekaisuma reimatisms var izraisīt depresiju, kuras galvenais cēlonis ir sāpes. Ar iekaisuma reimatismu var sadzīvot, pateicoties īpašai ārstēšanai un regulētam dzīvesveidam.
Reimatisma ārstēšana
Reimatisma ārstēšanai ārsti izraksta pretsāpju un pretsāpju līdzekļus, piemēram, paracetamolu, kā arī nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus. Ja šī pirmā ārstēšanas līnija neizdodas, reimatologi pacientiem var piedāvāt kortikosteroīdu injekcijas, lai mazinātu iekaisumu. Hroniska iekaisuma reimatisma gadījumā fona ārstēšanu kombinē ar pretsāpju līdzekļiem, lai kontrolētu slimību un izlīdzinātu iekaisuma lēkmes.[6]
Fizioterapija un fiziskās aktivitātes ir nefarmakoloģiskas metodes, kas ir kopīgas visām reimatiskajām slimībām, jo tās ir būtiskas sāpju lēkmju novēršanai: lai sajustu mazāk sāpju, ir jāmobilizē locītavas.[7]
Visbeidzot, dažos gadījumos var apsvērt ķirurģisku operāciju. Jo īpaši to var izmantot, lai novērstu skrimšļa vai cīpslu bojāšanos, vai lai atjaunotu cīpslas, vai lai reimatoīdā artrīta gadījumā aizstātu bojāto locītavu ar protēzi. Artrīta pacientiem operācijas galvenokārt izmanto, lai uzstādītu ceļa vai gūžas locītavas pilnīgu vai daļēju protēzi.
Bet pirms došanās uz klīniku, ja reimatisms nav tik progresējis, iesakām doties pie reimatologa, lai atvieglotu sāpes, kā arī lietot mājas līdzekļus, piemēram: Kurkumīns un bosvēlija.
Uzziniet vairāk par: Podagra ārstēšana.
Vairāk informācijas šeit: Fyron G1 + G2
Vislabākais veids ir izmantot dabiskas metodes. Alternatīvie ārsti reimatisma ārstēšanā bieži izmanto augu terapiju (fitoterapiju). Labi pazīstami garšaugi augu medicīnā ir velna rausts, komfrija, nātre un arnika. Iespējama arī akupunktūra, tradicionālās ķīniešu medicīnas augu terapija, homeopātija un Kneipa terapija. Galvenā uzmanība tiek pievērsta imūnsistēmas un vielmaiņas uzlabošanai. Tas parasti mazina sāpes un novērš reimatiskās slimības izplatīšanos. Šie dabiskie līdzekļi un praktiski padomi ikdienā palīdz mazināt locītavu sāpes: Reimatisms tagad ir vienkāršs termins, ko izmanto, lai izskaidrotu vairākus dažādus traucējumus. Pie izplatītākajiem pieder osteoartrīts, reimatiskas sirds un asinsvadu slimības un reimatoīdais artrīts. Biežākā pazīme, kas ir kopīga šiem kopīgajiem traucējumiem, ir hroniskas sāpes. Gadījumā, ja jūs to atcerēsieties, jūs drīz vien sapratīsiet, kāpēc artrīta reimatisma ārstēšana var šķist diezgan sarežģīta. Jūs varat atrast dabas ārstēšanu reimatoīdā artrīta. Daudzi no šiem augu ārstēšanas veidiem ir bijuši noderīgi gadiem ilgi, lai ievērojami palīdzētu mazināt sāpes vairāku dažādu slimību gadījumā. Dong quai, ingvers un kurkuma visi var palīdzēt samazināt iekaisumu un sāpes, kas saistītas ar reimatoīdo artrītu. Citi ārstēšanas veidi ietver fizikālo terapiju. Vingrinājumi, kas palīdz uzlabot elastību un lokanību, palīdzēs samazināt hroniskas sāpes. Jūs arī vēlēsieties iekļaut kardio vingrinājumus. Tas palīdzēs uzlabot asinsriti un sniegs jums enerģiju. Ne visi var izpildīt visus fizioterapeita vingrinājumus, jums tie ir jāizmēģina. Pēc brīža jūs, iespējams, konstatēsiet, ka spēsiet tos izpildīt. Tomēr nepārspīlējiet ar vingrinājumiem. Jums ir jābūt pārliecinātam, ka vingrojat tikai tik tālu, cik jums ir ērti. Tas nenozīmē, ka jūs nejutīsiet diskomfortu, tomēr jums vajadzētu apstāties, kad tas sāp. Ja jums ir liekais svars, vingrojumu programma var jums ļoti palīdzēt. Liekais svars radīs slodzi jūsu locītavām un muskuļiem. Daudzi cilvēki izjūt sāpes kājās, gurnos un mugurā. Ja jūs varat zaudēt tikai 10 % no sava kopējā ķermeņa svara, jūs būsiet pārsteigts par to, cik daudz labāk jūs jutīsieties. Vēl viena svarīga lieta, kas jāpatur prātā par artrīta reimatisma ārstēšanu, ir tā, ka nevajag pieņemt, ka visas ārstēšanas metodes būs piemērotas katram cilvēkam. Jums ir jābūt godīgam kopā ar savu ārstu par to, kuras ārstēšanas metodes parasti nedarbojas un kāpēc. Ja kopā ar medikamentu lietošanu Jums rodas kādas blakusparādības, noteikti pastāstiet par to arī savam ārstam. Jums ir nepieciešamas problēmas ar ārstēšanas programmām. Jūs varat atrast programmas, kas jums palīdzēs, tomēr, iespējams, jums nāksies iziet cauri vairākām, pirms jūs atklāsiet kādu, kas ir piemērots tieši jums. Pēc zinātniskas izpētes bieži vien tiek atklāts, ka tautas un augu izcelsmes ārstniecības līdzekļi artrīta ārstēšanai labvēlīgi iedarbojas. Kurkuma var būt garšviela, kas aromatizē un piešķir dzeltenu krāsu karija un citiem ēdieniem. Kurkuma ekstrakts, kas satur kurkumīna sastāvdaļu, tiek plaši tirgots kā papildinājums vairāku problēmu, tostarp artrīta, ārstēšanai un profilaksei. Pirmkārt, pētījumi apstiprina augu izcelsmes uztura bagātinātāja iedarbīgumu reimatoīdā artrīta papildu ārstēšanai un sniedz informāciju par iespējamo darbības veidu. Otrkārt, kurkumīns sniedz ticamību kurkuma izmantošanai standarta uztura bagātinātāju veidā artrīta ārstēšanai.Kāds ir galvenais reimatisma cēlonis?
Citas reimatiskās slimības izraisa vielmaiņas vai imūnsistēmas problēmas vai arī tās ir iekaisuma izraisītas. Ir aizdomas, ka reimatismu var izraisīt arī vīrusu infekcijas un dažas zarnu baktērijas.
Kopumā slimība progresē hroniski un izraisa locītavu iekaisumu, kas var izraisīt to iznīcināšanu.Kādas ir pirmās reimatisma pazīmes?
Arī pirmie reimatisma simptomi ne vienmēr ir saistīti tikai ar locītavām. Sākotnējās izpausmes var būt arī citos orgānos, piemēram, ādā, acīs, mutē, gremošanas traktā, plaušās un nierēs.
Tātad pirmie reimatisma simptomi nav ļoti specifiski un tos var sajaukt ar citām slimībām. Var gadīties arī tā, ka mēs tiem nepiešķiram nozīmi, vainot tajos vecumu, novecošanu vai fiziskās sagatavotības trūkumu.Kādas ir reimatisma sāpes?
Tās ir ikdienas un nakts sāpes, kas neatstāj pacientus: vairāk nekā pusi no viņiem pamodina sāpes.
Tātad reimatiskās slimības rada diskomfortu, kņudināšanu, smaguma, sasprindzinājuma vai noguruma sajūtu, kas lokalizējas vienā ķermeņa daļā (plecu, kakla, jostasvietas, kāju u. c.) vai ir ģeneralizēta vai izkliedēta, it kā būtu iesaistīts viss organisms, un to slimnieks izsaka ar šādu frāzi: "viss sāp" vai "es pieceļos sliktāk nekā tad, kad eju gulēt".
Galvenais simptoms ir locītavu pietūkums. Tas ir sinoviālā šķidruma uzkrāšanās locītavas dobumā sekas, un to var izraisīt dažādi procesi. Tā ir locītavu slimības pazīme, kuras dēļ mums būtu jākonsultējas ar reimatologu. Locītavu slimības var izraisīt arī citus simptomus, piemēram, apetītes zudumu, svara zudumu, spēka zudumu, vājumu, nogurumu, drudzi vai citu orgānu vai sistēmu (ādas, acu, mutes, gremošanas sistēmas, plaušu, nieru u. c.) izmaiņas.Kāda ir atšķirība starp artrītu un reimatismu?
Kā jūs ārstējat reimatismu?
No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, ja jums ir reimatisms?
Sarkanā gaļa un aukstie gaļas izcirtņi
Cepta pārtika
Runājot par taukvielām, ir svarīgi pievērst uzmanību to daudzumam, ko lietojat uzturā. Dažas taukskābes, piemēram, omega 6, ir īpaši kaitīgas, jo tās palielina iekaisumu. Tāpēc ir jāizvairās no ceptiem ēdieniem kopumā, jo īpaši, ja tie ir kombinēti ar lielu sāls daudzumu, piemēram, čipsiem vai čipsiem.Dažas augu eļļas
Tā paša iemesla dēļ, kā minēts iepriekš, jāizvairās arī no dažām eļļām. Tās ir visas eļļas, kas ir pārāk bagātas ar omega 6, piemēram, sojas, kukurūzas vai saulespuķu eļļa. Citas augu eļļas ir bagātas ar omega 3 vielām, tāpēc tās var viegli aizstāt.Cukurs
Cukurs ir viens no lielākajiem cilvēka organisma ienaidniekiem, īpaši osteoartrīta gadījumā. Lai gan bez tā ir grūti pilnībā iztikt, tomēr ir ieteicams ierobežot tā patēriņu. Jūs varat izmantot alternatīvas, kas nodrošina garšu bez kaitīgas ietekmes.Alkohols
Visbeidzot, ja ciešat no osteoartrīta, alkohols nav laba ideja svētku svinētājiem. Liela alkohola daudzuma lietošana faktiski var pastiprināt iekaisuma sekas. Tāpat kā citu pārtikas produktu gadījumā, nav ieteicams pilnībā atteikties no tā, bet gan zināt, kā laiku pa laikam aprobežoties ar glāzi.Kā atvieglot reimatismu?
Kāds ir labākais reimatisma ārstēšanas veids?
Termiskā apstrāde
Pilnas un daļējas vannas ar arniku, siena ziediem, fango (vulkāniskās dūņas ar ārstnieciskām īpašībām) vai kūdru mazina sāpes un stimulē vielmaiņu un asinsriti. Palīdz arī kartupeļu, ārstnieciskā māla vai linu sēklu uzlējumi. Steidzamos gadījumos noder arī ķiršu kauliņu sildīšanas spilventiņš.Pļavu ziedu tēja
2 reizes dienā pa krūzītei pļavas ziedu, kas pazīstams arī kā ultima spireja, viltus spireja vai filipendula. Augs satur acetilsalicilskābi, līdzīgi kā aspirīns, kas ir pretsāpju līdzeklis un tam ir pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība.Regulāras fiziskās aktivitātes
Neskatoties uz sāpēm, pacientiem ar reimatoīdo artrītu vai osteoartrītu regulāri jāizdara spiediens uz skarto locītavu, lai uzlabotu kustīgumu un novērstu skrimšļa bojāšanos. Īpaši saudzīgi pret locītavām iedarbojas akvafīts, vingrošana ar svaru, nūjošana, nūjošana, peldēšana un riteņbraukšana. Aprunājieties ar savu ģimenes ārstu vai terapeitu un kopā ar viņu/viņu lemjiet par piemērotu treniņu veidu un tempu.Iemācīties atpūsties
Spriedze un krampji pastiprina sāpes. Izmantojiet relaksācijas tehnikas, piemēram, autogēno treniņu vai elpošanas vingrinājumus.Diēta
Līdztekus fiziskajām aktivitātēm un atpūtai sabalansēts uzturs ir viens no veselīga dzīvesveida pamatprincipiem. Interesantus padomus un vispārīgu informāciju var atrast Šveices Līgas pret reimatismu tīmekļa vietnē.Kādi ir reimatisma simptomi?
Visbiežāk sastopamie sākotnējie simptomi ir locītavu iekaisums un drudzis. Spontānas sāpes pēkšņi parādās vienā vai vairākās locītavās, kas ir sāpīgas pieskārienam. Tās var būt arī karstas, pietūkušas un sarkanas. Locītavas var būt stīvas un saturēt šķidrumu. Parasti tiek skartas potītes, ceļgali, elkoņi un plaukstas. Tomēr var skart arī plecu, gūžas un plaukstu un pēdu mazās locītavas. Kad sāpes samazinās vienā locītavā, tās parādās citā (migrējošās artralģijas).
Sāpes locītavās var būt vieglas vai stipras un parasti ilgst aptuveni 2 nedēļas, reti ilgāk par 4 nedēļām.
Reimatiskais drudzis nerada ilgtermiņa locītavu bojājumus.Kas ir reimatisms?
Vai ir dabīgi reimatisma ārstēšanas veidi?
Kā parasti tiek ārstēts reimatisms?
Vai aptaukošanās ietekmē reimatismu?
Kas jāatceras, ārstējot reimatismu?
Kā ārstēt artrītu?
Vai kurkumīns mazina artīta sāpes?
Avoti
Uzturs un reimatiskās slimības
Springer Science & Business Media. 2012
Šajā grāmatā eksperti sniedz vispusīgu pārskatu par pašreizējām zināšanām par uzturu un diētu komplekso reimatisko slimību gadījumos. Atsevišķās nodaļās, kas veltītas konkrētām slimībām, autori sniedz vēsturisku perspektīvu, galveno klīnisko pazīmju, pašreizējās ārstēšanas un ārstēšanas, literatūras apskatu par uzturvērtību un diētu, kā arī uztura ieteikumus, kas balstīti uz pašreizējiem zinātniskajiem pierādījumiem. Reimatisko slimību joma...
Reimatisko slimību primārā profilakse
CRC Press. 1993Visu etioloģisko pētījumu galvenais mērķis ir reimatisko slimību primārā profilakse. Šajā grāmatā uzsvērts, ko var darīt, lai novērstu, piemēram, reimatiskus simptomus, kas rodas no profesionālas pārslodzes, locītavu traumām un infekcijām. Tajā sniegti arī padomi par sāpju panesamību un kontroli.
Veselības aprūpes sistēmu maiņa un reimatiskās slimības
Nacionālo akadēmiju izdevniecība. 1997Tirgus spēki veicina radikālu veselības aprūpes pakalpojumu sniegšanas pārstrukturēšanu Amerikas Savienotajās Valstīs. Tajā pašā laikā arvien vairāk cilvēku dzīvo salīdzinoši ilgu mūžu ar dažādām smagām hroniskām veselības problēmām. Daudzi no šiem cilvēkiem ir nobažījušies par tendenci veidot pārvaldītas aprūpes sistēmas, jo viņu vajadzība pēc biežiem, bieži vien sarežģītiem medicīniskiem pakalpojumiem ir pretrunā ar pārvaldītas aprūpes vēlmēm ierobežot izmaksas. Pastāv bažas, ka cilvēki ar nopietniem hroniskiem traucējumiem...
- Queremel, D.A. un Davis, D.D. (2022). Pretsāpju ārstēšanas medikamenti. [tiešsaiste] Nih.gov. [Piekļuve 2022. gada 2. jūlijs] | Skatīt vietnē: Izdevēja vietne
- Ventura D. & Matolios S. (2005) - Endokanabinoīdu sistēma sāpēs un iekaisumā: Tās nozīme reimatisko slimību ārstēšanā, Frontiers in Pharmacology, [tiešsaistē] 61(3), pp.23-22. doi:9.1211/1148-0321.11748.
- Gulpa R. (2012) - Līdzsvarota pieeja reimatisma un hronisku sāpju ārstēšanai, European Journal of Rheumatology, [tiešsaiste] 92(2), 217-326. lpp. doi:9.3383/ps/pey268.
- Kievens E., Batsen L., Argunta R., Schealing L. (1999) - Hronisku sāpju ārstēšana: pacientu viedokļu, attieksmju un sūdzību izpēte. Journal of Chronic Pain Research, [tiešsaistē] 3(4). doi:12.3812/jpr.v6i1.256.
- Barientos P. & Walace L. (2009) - Reimatoīdais artrīts: A Brief Overview of the Treatment, Neuropathic pain, Volume 11, pp.1342-1412. doi:12.2146/jpr.s378816.
- NIAMS (2017). Reimatoīdais artrīts. [tiešsaiste] National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. [Piekļuve: 2022. gada 4. jūlijs] | Skatīt vietnē: Izdevēja vietne
- Huges V., (2015) - Kāda ir atšķirība starp reimatismu un locītavu sāpēm, Journal of Therapeutic Massage: Research, Practice & Education, [online] 2(5), pp.110-118. doi:12.5352/jtm.2015.17225.
1 Komentāri
Ben
Man ļoti patika šis raksts, jo es negribēju doties pie ārsta. Man vienmēr ir slikta pieredze, jo viņi nekad neko nesaņem pareizi, bet tagad es saprotu, ka man jākonsultējas ar speciālistu un jāievēro viņa ieteikumi. Paldies par tik labu informāciju par podagru un tās ārstēšanu!