Podagra ir viens no vairāk nekā 100 artrīta veidiem. To izraisa augsts urīnskābju līmenis asinīs. Podagras artrītu, ko dēvē arī par podagru, raksturo stipras un pēkšņas sāpju, pietūkuma un apsārtuma lēkmes. Sievietēm pēc menopauzes var būt lielāks risks saslimt ar šo reimatoīdā artrīta veidu. Podagra visbiežāk sastopama vidēja vecuma vīriešiem vecumā no 40 līdz 50 gadiem. Deviņi no desmit pacientiem ar podagru ir vecāki par četrdesmit gadiem. Podagras artrīts ir četrās stadijās. Podagru var diagnosticēt četrās stadijās: asimptomātiska (ar vai bez simptomiem), akūta (ar vai bez starpkritiskiem)...
Akūta podagra
Akūtā stadija ir podagras pirmais posms. Šajā podagras stadijā parasti nav simptomu. Tā iezīmē urīnskābes kristālu pārpalikuma parādīšanos. Šie kristāli ir atbildīgi par kairinājumu un iekaisumu, kas var rasties progresējošā stadijā. Podagras lēkmes sākas akūtajā stadijā. Šajā otrajā stadijā podagras lēkmes var būt smagas vai vieglas. Podagras lēkmes var ilgt līdz pat divām nedēļām. Podagras lēkmes var ilgt vairākus mēnešus vai pat gadus bez jebkādiem simptomiem. Šo posmu sauc par interkritisko stadiju. Lielākajai daļai podagras slimnieku otrā lēkme iestājas divu gadu laikā.
Hronisks posms ir pēdējais podagras artrīta posms. Podagras lēkmes biežāk sastopamas hroniskā stadijā. Podagra var izraisīt citas problēmas. Hroniska podagra var izraisīt citu ķermeņa daļu bojājumus. Divas hroniskas podagras raksturīgas pazīmes ir nieru bojājumi un augsts asinsspiediens. Podagra ir ārstējama artrīta forma. Podagru var ārstēt ar dabīgiem mājas līdzekļiem.
Augu izcelsmes zāles
Viens holistisks mājas aizsardzības līdzeklis pret podagru ir augu izcelsmes zāles. Dažus mājas līdzekļus pret podagru var atrast savā pieliekamajā. Daži no mājas līdzekļiem pret podagru ir ķirši, kadiķogas, mellenes un nātru saknes. Uztura terapija: Uztura terapija ir viens no mājas līdzekļiem pret podagru. Podagras ārstēšanu var panākt ar uztura mājas līdzekļiem. B12 vitamīns, E vitamīns un folāti - tie visi ir daļa no šiem līdzekļiem. Viens no mājas līdzekļiem podagras ārstēšanai ir veikt izmaiņas uzturā. Tas palīdzēs samazināt metaboliskā artrīta uzliesmojumu biežumu.
Ir pierādīts, ka podagras profilakse ir labvēlīga daudziem terapijas vitamīniem. Regulāras fiziskās aktivitātes ir galvenais podagras artrīta profilakses faktors. Ir pierādīts, ka regulāras fiziskās aktivitātes ir efektīvas gan podagras lēkmju profilaksē, gan ārstēšanā. Izstiepšanās, dejošana, tai čai un joga ir labas iespējas asinsrites uzlabošanai. Podagra, ko dēvē arī par metabolisko artrītu, ir viens no 100 artrīta veidiem, kas izraisa stipras un pēkšņas sāpes, pietūkumu, apsārtumu un siltumu locītavās.
Podagras artrīts
Podagras artrīts, kas ir ārstējams, visbiežāk skar lielo pirkstu locītavu, bet var skart arī pēdas, potītes un ceļgalus. Podagra parasti sākas naktī un ilgst vairākas nedēļas, pirms tā izzūd. Šajā zonā notiek 70% pirmo podagras lēkmju. Podagra ir artrīta veids, kas pirmo reizi parādījās astoņpadsmitajā gadsimtā. Tradicionāli podagra tika saistīta ar vīriešiem ar lieko svaru, slinkajiem, vidēja vecuma, vidusslāņa vīriešiem. Podagras artrīta slimniekus galvenokārt ietekmēja fakts, ka daudzi no tiem pārtikas produktiem, kas izraisa podagru, bieži vien ir paredzēti turīgajiem cilvēkiem, tādējādi reimatoīdā slimība ieguva iesauku "karaļu slimība".
Starp podagras slimniekiem ir arī karaliene Anna, Džons Henkoks un ASV dibinātājs Džordžs Meisons. Podagras cēlonis ir augsts urīnskābes līmenis organismā. Cilvēka ķermenis ir veidots tā, lai tajā varētu atrasties tikai neliels daudzums. Tomēr urīnskābju pārpalikums asinsritē pārvēršas kristālu nogulsnēs. Šīs nogulsnes veidojas ķermeņa locītavās un kļūst krītaini baltas. Organisms noārda atkritumproduktus - purīnus, no kuriem veidojas urīnskābe.
Purīni
Purīni ir atrodami tādos pārtikas produktos kā aknas, smadzenes un nieres, kā arī saldās cīsiņās un sēnēs, kā arī saldajās cīsiņās un sēnēs. Podagra ir viegli ārstējama, mainot dzīvesveidu. Daži ārsti kā dabisku podagras ārstēšanas līdzekli iesaka ievērot diētu ar zemu purīnu saturu. Diēta ar zemu urīnskābju saturu ietver mellenes, ķiršus un zemenes. Diēta ar zemu purīnu saturu ietver zivju, mājputnu gaļas vai tofu patēriņa ierobežošanu. Kam ir risks saslimt ar podagru? Podagra visbiežāk sastopama vidēja vecuma vīriešiem vecumā no 40 līdz 60 gadiem. Podagra biežāk sastopama sievietēm pēc menopauzes. Podagra ir divreiz biežāk sastopama afroamerikāņiem nekā baltādainajiem vīriešiem.