Ir daudz nierakmeņu veidu, tostarp kalcija oksalāts un kalcija fosfāts. Cilvēkiem ar hiperurikēmiju un podagru ir lielāks risks vēlāk dzīvē saslimt ar urīnskābju akmeņiem. Ja netiek veikti pasākumi urīnvielas līmeņa pazemināšanai, ir liela iespēja, ka tie veidosies. Urīnskābes akmeņus var novērot parastajā rentgena diagnostikā. Tie ir daļēji caurspīdīgi. Būs grūti noteikt, vai jums tie ir, līdz akmeņi kļūs tik lieli, ka tie bloķēs...
Urīnskābes akmeņi
Tie ir visbīstamākie nierakmeņi. Tie var izraisīt nopietnus nieru bojājumus, vēl pirms tos pamanāt. Labāk ir novērst to veidošanos, nekā vēlāk tos noņemt. Urīnskābes, kas pazīstama arī kā monoskābes urīnskābes kristāli (MSU), kristalizācijas rezultāts urīnceļos ir urīnskābes akmens. Ir svarīgi mazināt apstākļus, kas ļauj kristalizācijai notikt, lai to novērstu. Urīnskābe ir ļoti šķīstoša. Urīnskābe kristalizējas, kad tā sasniedz 0,494 mg/l jeb 8,3 mg/dl.
Lai novērstu urāta kristālu veidošanos urīnā, katru dienu jāizdzer vismaz 2 litri ūdens, kas palielina urīna šķīdību. Ir viegli noteikt, vai jūsu urīnam ir bieza konsistence. Tas ir koncentrēts, ja ir tumši dzeltenīgs vai brūngans. Veseliem cilvēkiem urīns ir viegli dzeltenīgi dzidrs. Urīnskābes kristāli vieglāk veidojas pie zema vai skāba pH. Daudzos pētījumos ir pierādīts, ka urātu kristāli veidojas, ja pH līmenis ir zemāks par 5,6.
PH līmenis
Normāls urīna pH ir aptuveni 6,8, kas ir nedaudz skābs. Jūs varat paaugstināt urīna pH līdz veselīgam līmenim, ēdot vairāk dārzeņu un augļu, izņemot ogas. Samaziniet daudz olbaltumvielu saturošu pārtikas produktu patēriņu un ierobežojiet alkoholisko dzērienu lietošanu. Katrs ķermeņa orgāns ir saistīts ar noteiktiem refleksu punktiem uz pēdām. Lai stimulētu iekšējos orgānus un stiprinātu to spēju izvadīt no organisma skābo toksīnu, reizi mēnesī ir ieteicams veikt profesionālu pēdu refleksoterapiju.
Sviedri! Lai izkustētos, vismaz reizi nedēļā dodieties skriet vai uz saunu. Āda ir lielākais ķermeņa orgāns ar aptuveni 2 miljoniem sviedru dziedzeru. Tie ir izejas punkti, kurus organisms izmanto, lai izvadītu nevēlamos skābos atkritumus. Tāpēc sviedri ir sāļi un skābi. Jums būs mazāka iespēja saslimt ar urīnakmeņiem vai podagru, ja spēsiet veikt vismaz pusi no šīm metodēm. Labāk ir slimību novērst, nekā tās ārstēšanā paļauties uz invazīviem medikamentiem vai operācijām.