Pirkstu sāpes? Ir daudzi iemesli, kādēļ var rasties pirkstu sāpes. Ir svarīgi noteikt cēloni, lai varētu novērst vai kontrolēt problēmu. Šeit ir daži iespējamie cēloņi un ārstēšanas veidi. Lielās pēdas locītava ir visbiežāk sastopamā pēdas artrīta vieta. Artrīts ir stāvoklis, kas izraisa ķermeņa skrimšļa, gļotādas un kaulu iekaisumu. Tas var izraisīt apsārtumu, siltumu un pietūkumu. Lai spertos katru soli, lielajam pirkstam ir jābūt klāt. Ja šī locītava sastingst, tas var apgrūtināt staigāšanu. Podagra ir artrīta veids...
Kas ir podagra?
Podagras cēlonis ir lieki urīnskābes kristāli, kas veidojas ap lielā pirksta locītavām. Tā var būt tik smaga, ka var nākties ap pirkstgalu apvilkt segu. Podagra ir slimība, kas vairāk skar vīriešus nekā sievietes. Pirkstu defekts var izraisīt stipras sāpes pirkstu pirkstos. Pie pirkstu deformācijām pieder āmura pirkstu pirkstu pirksti, nagu pirkstu pirkstu pirksti un plaukstas pirkstu pirkstu pirksti. Šie stāvokļi izraisa pirkstu izliekšanos vai saliekšanos neparastā stāvoklī. Šīs slimības var skart dažādas pirkstu locītavas, un sāpes var būt stipras. Pirkstu sāpes var izraisīt arī ieaugis nagu nags.
Tas notiek, kad pirksta nags ieaug pirksta miesā. Visbiežāk tas ir sastopams lielajā kājstarpē. Izaaugušus nagu nagus var izraisīt: pirksta trauma, nepareiza nagu kopšana, nepareiza nagu griešana, slikti pieguloši apavi, izliekts pirksta nags un iedzimti faktori. Šis stāvoklis bieži vien var izraisīt sāpes pirkstu pirkstos. Hallux rigidus ir nekustīga lielā pēda. Hallux limitus ir tad, ja kustības ir ierobežotas, bet joprojām ir iespējamas dažas kustības.
Skrimšļi
Locītavu skrimšļi sedz kaulu galus. Traumas vai ilgstošs nodilums var izraisīt skrimšļa bojājumus, kas ļauj kauliem un locītavām berzēties kopā. Tas novērš kaulu izaugumu un kaulu dzīslu veidošanos. Tas arī neļauj pirkstu pirkstiem saliekties. Šī spriedze var izraisīt sāpes pirkstu locītavās un kaulu vai tulznas. Tas var izmainīt staigāšanas biomehāniku, kas var izraisīt sāpes pēdā, potītē, ceļgalā un gūžā, kā arī muguras lejasdaļā. Vēl viens stāvoklis ir metatarsalģija, kas izraisa sāpes kāju pirkstos un parasti izpaužas kā nejutīgums vai tirpšana.
Tas rodas, ja nervus pie pēdas metatarsālās galviņas kairina, saspiež vai saspiež abus. Kāju pirkstu metatarsalģiju visbiežāk ārstē ar pēdu ortozēm, lai novērstu sāpes pēdas bumbiņā. Šīs problēmas var izmainīt gaitas cikla mehāniku tā, ka rodas problēmas tālāk pa ķēdi - pēdās, potītēs un ceļgalos, gurnos, gūžas locītavās, mugurā vai pēdās.
Ko darīt?
Ko es varu darīt, lai mazinātu pirkstu sāpes? Zināmu sāpju atvieglojumu var panākt, uzliekot ledus uz skartajām vietām un lietojot pretiekaisuma medikamentus. Tie ir īslaicīgi līdzekļi. Lai mazinātu spiedienu uz pirkstu pirkstiem, pārliecinieties, ka esat izvēlējies apavus, kuriem ir liela pirkstu kaste. Daži apavu veidi, piemēram, apavi ar stingru zoli vai šūpuļzoli, var palīdzēt mazināt pirkstu problēmas. Ja pirkstu sāpju cēlonis ir pēdu izkārtojums, ārsts jūs var nosūtīt pie podologa vai pedortista.