Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst
1-8 berichten bekijken
Gezond lunchen

Zorgen over cholesterol - Hoe je de juiste weg bewandelt met voeding

Een hoog cholesterolgehalte is een probleem dat kan leiden tot meer ziekten en een slechte gezondheid. Talrijke onderzoeken hebben aangetoond dat een hoog cholesterolgehalte kan leiden tot de vroege ontwikkeling van kransslagaderaandoeningen bij zowel mensen als dieren. Ongeveer 30% van de bijna 2.000.000 sterfgevallen per jaar in de VS zijn te wijten aan coronaire hartziekten. De opbouw van plaque is de belangrijkste reden voor verstoppingen in de slagaders die bloed...
Bereiding van zelfgemaakte tinctuur

Wat zijn nuttige natuurlijke maagzuurbehandelingen?

Veel kruiden worden al eeuwenlang gebruikt om kwalen te behandelen. Er zijn veel kruiden die natuurlijke verlichting van brandend maagzuur kunnen bieden voor GERD-patiënten. Hier zijn zes kruiden die kunnen worden gebruikt voor verlichting van zure reflux. Kamille wordt al eeuwenlang gebruikt voor kalmerende en krampstillende eigenschappen. Kamille kan oraal worden ingenomen om te ontspannen en de geest te kalmeren. Hierdoor denken sommigen dat het angstremmende eigenschappen heeft....
Zelfgemaakte gezonde koolhydraatarme of ketogeen

Hoe ga je op een natuurlijke manier om met fibromyalgie?

Fibromyalgie kan worden beschreven als een syndroom met een verscheidenheid aan symptomen, waaronder ernstige spierpijn, vermoeidheid, cognitieve problemen en geheugenproblemen. Hoewel er geen genezing of oorzaak voor deze aandoening bekend is, hebben onderzoekers verschillende methoden gevonden om de symptomen te verlichten of te onderdrukken. Veel mensen nemen hun toevlucht tot het vermijden van voedingsmiddelen die hun symptomen zouden kunnen verergeren om hun symptomen te verlichten. Er is niet één dieet of formule die...
senior man's handen

Hoe ga je om met incontinentie?

Cafeïne kan plotselinge aandrang om te plassen veroorzaken. Het is zowel een diureticum als een blaasstimulans. Cafeïne kan meer incontinentie veroorzaken als je die al hebt. Het is niet altijd gemakkelijk om te stoppen met cafeïne. Incontinentie is niet de enige reden om de cafeïne-inname te verminderen. Te veel cafeïne kan leiden tot vroegtijdig overlijden, de bloeddruk verhogen, indigestie en slapeloosheid veroorzaken en schadelijk zijn voor type 2 diabetes. Hoewel cafeïne...
Lily met acupunctuurnaalden

Hoe kan Acupunctuur mijn Hersenen genezen?

Inzicht in acupunctuur en hoe het de gezondheid van je hersenen ten goede kan komen, is cruciaal om te voorkomen dat hersencellen afsterven. Acupunctuur kan pijn verminderen, neurotransmitters in balans brengen, een einde maken aan depressie, stemmingsstoornissen en ontstekingen verminderen. Huidig onderzoek toont aan dat acupunctuur het afsterven van neuronen in de hersenschors en de hippocampus kan remmen. Acupunctuur heeft duidelijk het vermogen om de niveaus van neurotransmitters in de hersenen te veranderen. Acupunctuur kan gebruikt worden om ischemie-geïnduceerde apoptose te behandelen. Het kan gebruikt worden...
Lachende vrouw

Wat moet je weten over Pilates Therapy?

Zowel fysiotherapie als Pilates zijn geweldige opties om het lichaam te versterken. Ze werken goed samen en kunnen op zichzelf staan. Het combineren van Pilates-therapie met regelmatig Pilates-werk in een revalidatiesetting kan een krachtige combinatie zijn om het uiterlijk van uw lichaam te verbeteren en uw genezingsproces te versnellen. Deze combinatie is je beste kans om gezonder en fitter te worden. Laten we eerst wat leren over Pilates en fysiotherapie om...
Testbanden

Hoe krijg ik de PH-balans van mijn lichaam?

Heb je ooit nagedacht over het menselijk lichaam en zijn functies? Waarom produceert het statische elektriciteit? Hoe wekt het energie op zodat we veel taken tegelijk kunnen doen? Hoe werkt magnetisme? Dit is wat we gaan bespreken. Er is geen machine of computer die complexer en mooier is dan het menselijk lichaam. Wetenschappers zijn verdeeld over het aantal cellen dat we hebben. Sommigen geloven dat er...
Close-up vrouwelijke voetpijn

Waarom blijf je mijn voeten controleren?

Bijna alle dokterspraktijken hebben een bordje in de onderzoekskamer waarop staat dat diabetici hun schoenen en sokken uit moeten doen. Ze hoeven niet de enigen te zijn die in de gaten houden wat er in het gebied gebeurt. Artritis kan de voeten aantasten door osteo en reumatoïde. RA valt in feite eerst de kleinere botten aan. Het is belangrijk om de pijn te beheersen en de schade te beperken. Voor mensen met OA is het eenvoudig om...