Jicht is een aandoening die gewrichtsontstekingen veroorzaakt en ongeveer 10% van de bevolking treft. Hoewel het misschien klein lijkt, neemt het aantal mensen dat aan jicht lijdt gestaag toe naarmate ze zich meer bewust worden van het moderne leven. Jicht kan worden veroorzaakt door slechte voeding en een ongezonde levensstijl. Mensen met jicht ervaren zwelling en pijn in de gewrichten, vooral als de temperatuur daalt. Het gebruik van pijnstillers en NSAID's is in de loop der jaren toegenomen. Jichtpatiënten die de bijwerkingen van NSAID's of pijnstillers niet willen, kunnen verschillende huismiddeltjes gebruiken.
Home Remedies
Huismiddeltjes tegen jicht zijn onder andere water, zuiveringszout en appelcider. Deze traditionele remedies hebben aan populariteit gewonnen omdat ze van generatie op generatie zijn doorgegeven. Hun populariteit betekent echter niet noodzakelijkerwijs dat ze effectief zijn. Je weet dat als je een grootmoeder of grootvader hebt, je hetzelfde advies krijgt en dat je het moet opvolgen, ook al is er geen wetenschappelijk bewijs. Het goede nieuws is dat je nu kunt ontdekken of deze huismiddeltjes tegen jicht echt werken zoals je grootouders beweren.
Ten eerste moet je weten dat jicht wordt veroorzaakt door een te hoog urinezuurgehalte in het lichaam. Je kunt erachter komen hoe je dit omlaag kunt brengen, zodat je gewricht geen uraatafzettingen ontwikkelt. Dit houdt in dat je de zuurgraad van je bloedbaan neutraliseert naar een meer basisch niveau. Dit is het gewenste pH-niveau in je lichaam en het niveau dat je had toen je werd geboren.
Let op.
Appelcider kan gebruikt worden om zure dranken te maken. Tests hebben echter aangetoond dat het zuur niet neutraliseert. Dit betekent dat appelcider je jicht eerder kan verergeren dan verlichten. Zuiveringszout is een van de meest gebruikte huismiddeltjes tegen jicht. Van zuiveringszout is aangetoond dat het de pH-waarde van het lichaam verhoogt, wat een goede zaak is. Maar deze waarschuwing hoort erbij. Zuiveringszout mag alleen worden gebruikt onder toezicht van een arts.
Een overdosis van deze stof kan gevaarlijker zijn dan de gezondheidsvoordelen die het biedt. Dan blijft water over. Water, vooral als het puur is, heeft enorm veel voordelen omdat het gifstoffen en onzuiverheden uit het lichaam verwijdert. Jicht is een huismiddeltje dat niet gebruikt kan worden met ander water. Het drinken van geïoniseerd alkalisch water is noodzakelijk om jicht minder ernstig te maken. Het bevat ionen zoals kalium die zuren kunnen neutraliseren, waardoor het beter oplosbaar en gemakkelijker uit te scheiden is.