Jicht is een vorm van artritis die scherpe pijnscheuten in de gewrichten veroorzaakt. Het kan de grote teen en andere gewrichten aantasten. Deze pijnen kunnen dagen of zelfs weken aanhouden. Jicht wordt veroorzaakt door de ophoping van natriumuraatkristallen in je kraakbeen en pezen. Het kan erg pijnlijk zijn. Jicht kan hardnekkig zijn en in golven voorkomen, soms maanden of zelfs jaren na elkaar. Jicht treft meestal één gewricht, maar kan zich na verloop van tijd uitbreiden naar meerdere gewrichten. Het gaat vaak gepaard met roodheid en zwelling.
Oorzaken
Jicht wordt veroorzaakt door een teveel aan urinezuur. Hoewel niemand de precieze oorzaak kent, zijn er een aantal dingen die je kunt doen om jicht te voorkomen. Het vermijden van voedsel met veel purines is een natuurlijke manier om jicht te bestrijden. Je kunt ook alcohol vermijden als je jicht wilt behandelen. Het Mass General Hospital ontdekte dat mannen die alcohol weigerden 2,5 keer meer kans hadden om jicht te krijgen. 10 g per dag. Jicht kan op natuurlijke wijze worden behandeld met kersensap en kersen.
Flavenoïden in kersen helpen de hoge niveaus van urinezuur te verlagen die kunnen leiden tot jicht. Het is bewezen dat 10 carries per dag effectief zijn. Als je echter niet van kersen houdt, kun je een eetlepel kersensapconcentraat proberen. Je kunt ook een kompres aanbrengen op het getroffen gebied. Een kompres van prei schijnt effectief te zijn, maar een kompres van houtskool kan ook goed werken. Je hebt geactiveerde koolpoeder en gemalen lijnzaad nodig om een kompres te maken. Meng ongeveer een kwart van de houtskool met een eetlepel lijnzaad en voeg een beetje warm water toe tot er een pasta ontstaat. Breng de pasta aan op het gewricht en vervang het om de paar uur. De houtskool onttrekt gifstoffen uit het lichaam en kan gebruikt worden om een bad te nemen of te eten.
Conclusie
De beste natuurlijke behandeling voor jicht is het veranderen van je levensstijl. Beperk je alcoholgebruik en vermijd voedingsmiddelen met een hoog purinegehalte, zoals de hierboven genoemde. Het is belangrijk om veel water te drinken en veel vers fruit, granen en groenten te eten.