Nierstenen, ook wel renale calculi genoemd, zijn vaste afzettingen of kristallen die zich in de nieren vormen uit opgeloste mineralen. Nierstenen kunnen bloed in de urine en soms hevige pijn in de buik of flank veroorzaken. Er zijn twee mogelijke oorzaken van nierkoliek: misselijkheid en braken. In nierstenen kunnen verschillende chemische stoffen aanwezig zijn. Op basis van het type en de samenstelling van de kristallen zijn er veel soorten nierstenen. Calciumoxalaatstenen komen het meest voor, gevolgd door calciumfosfaatstenen. In zeldzame gevallen wordt struvietsteen geproduceerd door ureumsplitsende bacteriën. Mensen met urineweginfecties en mensen met stofwisselingsafwijkingen kunnen ook urinezuur- of cystinestenen produceren.
Urinewegen
Urolithiasis, een medische term die stenen beschrijft die zich in de urinewegen bevinden. Drie keer meer mannen dan vrouwen hebben kans om nierstenen in hun urinewegen te ontwikkelen. Er bestaat geen consensus over waarom nierstenen worden gevormd. Erfelijkheid: Nierstenen kunnen zich vormen bij mensen die er meer kans op hebben. Een hoog calciumgehalte in de urine is een risicofactor voor nierstenen. Een hoog calciumgehalte in de urine kan van generatie op generatie worden doorgegeven. Sommige mensen hebben ook aanleg voor het ontwikkelen van nierstenen door zeldzame erfelijke aandoeningen. Geografische locatie: Nierstenen zullen in de toekomst vaker voorkomen door de stijgende temperaturen wereldwijd.
Een slechte vochtinname en een warm klimaat kunnen ertoe leiden dat mensen uitgedroogd raken. Hierdoor kan hun urine geconcentreerder worden, waardoor chemische stoffen met elkaar in contact kunnen komen en de nidus of stenen kunnen vormen. Diuretica en mensen die overmatig calciumhoudende maagzuurremmers gebruiken, kunnen het calciumgehalte in hun urine verhogen, wat kan leiden tot een hoger risico op het ontwikkelen van stenen.
Calciumgehalte
Hoge calciumniveaus kunnen ook worden veroorzaakt door overmatige inname van vitamine A, D en E. Dilantin en antibiotica zijn twee andere medicijnen die steenvorming kunnen veroorzaken. Er zijn veel factoren die de kans op het ontwikkelen van nierstenen vergroten. Deze omvatten onvoldoende vochtinname, uitdroging, verminderd urinevolume, chemische niveaus in de urine en medische aandoeningen zoals reflux, medullaire nierspons, renale tubulaire acidose en urineweginfecties. Elke activiteit die de urinestroom vermindert of blokkeert kan het risico ook verhogen. Hoge niveaus van calcium, cystine en oxalaat in de urine zijn allemaal risicofactoren.
Stenen kunnen ook worden veroorzaakt door een laag citraatgehalte. Deze medische aandoeningen kunnen ook het risico op nierstenen verhogen: Artritis en colitis, Jicht, Hyperparathyreoïdie en Medullary sponge renal disease, Renal tubular acidosis en Urineweginfecties, Intestinale aandoeningen die chronische diarree, uitdroging en een laag citraatgehalte veroorzaken, evenals urineweginfecties. Veel nierstenen zijn te klein en bewegen niet. Als een niersteen vast komt te zitten in de urineleider of een verstopping veroorzaakt, kan de patiënt hevige pijn voelen. De pijn die door nierstenen wordt veroorzaakt, ook wel nierkoliek genoemd, kan hevig zijn. De pijn treedt op zodra de nierstenen vast komen te zitten in de blaas en komt meestal in golven. De pijn is niet altijd gerelateerd aan de grootte van de nierstenen - soms veroorzaken kleinere stenen meer pijn dan grotere. Nierstenen kunnen soms symptomen veroorzaken als moeite met plassen en aandrang.
Ayurveda Behandeling
Een combinatie van Ayurvedische remedies en huismiddeltjes kan kleine stenen oplossen en ze via de urine naar buiten laten lopen.
- Water: Drink minstens 10-12 glazen water per dag.
- Citroenzuur: Dit natuurlijke zuur kan harde materialen zoals nierstenen oplossen. Citroenen zijn een geweldige vrucht die rijk is aan citroenzuur. Citroensap kan worden gemengd met water, honing en suiker.
- Citraten: Citraten verminderen de hoeveelheid urine en voorkomen de opbouw van calciumzouten die nierstenen kunnen veroorzaken. Het drinken van sinaasappel-, druiven- en wortelsap is een goede manier om voldoende citraten binnen te krijgen.
- Kook 2 vijgen in water en drink het elke ochtend gedurende een maand.
- Drink tweemaal daags een kop sap met radijsbladeren.
- Drink elke ochtend een glas vers tomatensap met een snufje zout en smaak.
- Basilicum (tulsi), bladeren: Neem 4-5 basilicumblaadjes en extraheer het sap. Voeg een eetlepel honing toe aan het mengsel. Neem dit mengsel elke ochtend gedurende ongeveer 4-6 maanden.
- Kokoswater is een geweldig huismiddeltje tegen branderige urine en spotting.
- Watermeloen kan bij deze aandoening worden gebruikt als een veilig vochtafdrijvend en voedend middel.
- Decoctie van uien: Voeg water toe aan enkele uienbollen. Je kunt suiker aan het afkooksel toevoegen en het innemen.
- Het afkooksel van Kulathi Dal is erg nuttig.
- Als je sodawater drie keer per dag neemt, kan het heel heilzaam zijn.
Meer tips
- Vermijd voedingsmiddelen en dranken met een hoog fructosegehalte.
- Verminder je dagelijkse zoutinname.
- Vermijd calciumhoudende antibiotica.
- Beperk je inname van rundvlees, varkensvlees of gevogelte tot 4 tot 6 ons per dag.
- Matige inname van zuivelproducten.
- Vermijd voedingsmiddelen met een hoog oxalaatgehalte, zoals donkergroene groenten, noten en chocolade.