Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst
Medicinale Pau d'Arco

Waar zijn sportsupplementen goed voor?

Sportsupplementen zijn producten die atleten gebruiken om hun prestaties te verbeteren. Deze supplementen zijn op de markt verkrijgbaar als energierepen, sportdranken en energiegels. Deze producten bevatten aminozuren, vitaminen en kruidenextracten, mineralen en plantenextracten. Supplementen kunnen ook vezels bevatten zoals psyllium en guarpitmeel, enzymen en andere hormoonimiterende verbindingen. Sinds mensenheugenis werden deze ergogene producten gebruikt door atleten. De oude Grieken gebruikten paddenstoelen om hun atletische vaardigheden te verbeteren. De hedendaagse sport...
lang donker haar

Wat zijn de oorzaken van haaruitval?

In dit artikel worden de oorzaken van haaruitval besproken. Het kan moeilijk zijn om je haar te verliezen. Haar is zo'n integraal onderdeel van onze fysieke verschijning, dat wanneer het uitvalt, dit een verlies aan zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde kan veroorzaken. Het is belangrijk om te begrijpen waarom je haar uitvalt en welke stappen je kunt nemen om het te verhelpen. Haaruitval kan door veel dingen worden veroorzaakt. Haaruitval kan optreden als je...
appel en sinaasappel

Wat zijn de voordelen van afvallen?

Wat zijn de voordelen van afvallen? Je gewichtsverlies zal elk gewricht van je lichaam ten goede komen, of je het nu gelooft of niet. Begin met je voeten. Je voeten krijgen het meest te verduren. Je hoeft geen overgewicht te hebben om de gevolgen te voelen. Om problemen met je voeten te krijgen, mag je tussen de 15 en 25 pond overgewicht hebben. Je lichaam begint het extra gewicht te compenseren als je aankomt. Jicht kan...