Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst
Loep en vraag

Kan ik mezelf diagnosticeren?

Wist je dat je een diagnose kunt stellen bij jezelf of bij anderen door simpelweg naar hun gezicht te kijken? Deze fascinerende methode komt oorspronkelijk uit het Oosten en wordt al vele jaren gebruikt. Kijk in de spiegel en doe een zelfonderzoek. Kijk naar het wit van je beide ogen. Zie je rode bloedvaatjes? Het kan zijn dat je niet genoeg slaapt of te veel achter de computer zit. Het is een teken dat...
haaruitval

Wat veroorzaakt haaruitval?

Het is normaal om 50-100 haren per dag te verliezen. Dit maakt deel uit van het haarvernieuwingsproces. De meeste mensen hebben op een bepaald moment in hun leven last van overmatig haarverlies. Dit kan veroorzaakt worden door medicatie, bestraling, chemotherapie en blootstelling aan chemicaliën. Sommige van deze oorzaken zijn tijdelijk, terwijl andere permanent zijn. Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van haaruitval. Hormonen kunnen zowel haargroei stimuleren als haar doen uitvallen. Hormonale veranderingen zijn de belangrijkste factor...
Vers ananassap

Wat zijn de voedingsvoordelen van ananas?

Ananas is een tropische vrucht die erg populair is vanwege zijn zoete en sappige smaak. Deze heerlijke vrucht is ook bekend onder de namen Pina, Nanas en Ananas. Deze vrucht bevat veel voedingsstoffen. Hij bevat veel vitaminen, mineralen en vezels. Deze vrucht is volledig vetvrij, wat helpt om een gezond lichaamsgewicht te behouden en zorgt voor een evenwichtig dieet voor wie fit wil blijven. Ananas is rijk aan vitamine C en bevat geen cholesterol. De gezonde, voedzame...