Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst
papayaschijfjes en papayasap

Wat moet je weten als je voor het eerst gaat reinigen?

Om je spijsvertering te testen, raad ik je als eerste aan om veel bevroren maïs te eten. Maïs is moeilijk te verteren, dus het zal in zijn oorspronkelijke vorm in de ontlasting verschijnen. Je kunt je stoelgang in de gaten houden om te zien hoe lang het duurt voordat de maïsporen verschijnen. Je kunt met me overleggen als het langer dan 48 uur duurt. Als je echt wilt reinigen, zou KOFFIE het eerste zijn dat ik je zou aanraden...
Bloemkool

Zijn er natuurlijke manieren om jicht te genezen?

Jicht is een aandoening die ernstige ontstekingen in een gewricht veroorzaakt. Deze aanvallen kunnen plotseling (acuut) optreden en snel een punt van extreme pijn bereiken voordat ze afnemen. Een tweede aanval komt meestal na een periode van maanden of jaren. Meestal treft het een ander gewricht, vooral het onderste lidmaat. Jicht kan worden behandeld, maar de tijd tussen de aanvallen zal korter worden en na verloop van tijd langer duren. Dit kan ertoe leiden dat jicht verergert en andere...
Traditionele Japanse wakame salade

Wat is gezond gewichtsverlies?

Het menselijk lichaam is een machine. Het heeft energie nodig om te functioneren. Calorieën zijn de energie die nodig is om te functioneren. Veel mensen krijgen echter meer calorieën binnen dan ze kunnen verbranden. Dit komt vaak door een zittende levensstijl en te weinig beweging. Dit leidt ertoe dat we aankomen. Veel mensen willen wanhopig graag afvallen. Vaak nemen ze hun toevlucht tot een dieet dat maar kort werkt en ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken. Als je...
Hele en gemalen lijnzaadjes

Hoe kan ik urinezuur verminderen?

Leer hoe je urinezuur kunt verlagen met 5 eenvoudige natuurlijke remedies die je thuis kunt doen. Om urinezuur te verlagen en verlichting te krijgen bij jicht, hoef je geen medicijnen te nemen. Mensen met jicht wenden zich steeds vaker tot natuurlijke remedies, die niet de bijwerkingen en hoge kosten van recepten hebben. Urinezuur is een natuurlijk bijproduct van de afbraak van purines door het lichaam. Purines zijn essentieel voor het leven omdat ze genen omzetten in eiwitten en voedsel in energie. Ze beschermen je cellen...
Vrouwelijke holding Omega 3

Wat zijn de grote voordelen van visolie voor de gezondheid?

Visolie heeft veel voordelen. Veel mensen realiseren zich niet dat ze bestaan. Visolie kan helpen bij alles van oogproblemen tot hartproblemen en hersenproblemen. Twee belangrijke omega 3-vetzuren, Eicosapentaeenzuur of kortweg EPA, zijn verantwoordelijk voor de meeste gezondheidsvoordelen van visolie. Lijnzaad en andere planten kunnen deze essentiële omega 3-vetzuren ook leveren, maar het menselijk lichaam is niet in staat of in staat om ze om te zetten in EFA of DHA. Het...
Kale man

Wat zijn de oorzaken van haaruitval?

Iedereen ervaart wat haarverlies als onderdeel van de normale cyclus van haargroei. Volgens sommige schattingen bevindt 10% van ons hoofdhaar zich in een rustfase. Deze fase valt na een paar maanden uit en maakt plaats voor nieuwe groei. De groeifase duurt tussen de 2 en 6 jaar, waarin elke haar ongeveer 1 centimeter per jaar groeit. Dit betekent dat bijna 90 procent van het haar tegelijk groeit. Deze cyclus omvat ook het regelmatig uitvallen van het haar....