Overslaan naar inhoud Ga naar zijbalk Doorgaan naar voettekst
Agavesiroop in een kom

Is Agavesiroop goed voor mijn gezondheid?

Hoog fructose maisstroop (HFCS) is onlangs in het nieuws geweest. Het kan leiden tot obesitas, zoals meer mensen ontdekken. Recente studies hebben aangetoond dat HFCS kwik kan bevatten, afhankelijk van hoe het wordt gemaakt. Als alternatief voor HFCS hebben sommigen zich gewend tot agavesiroop. Het is zoet en gemakkelijk te gebruiken. Is agavesiroop goed? Recente studies hebben aangetoond dat agavesiroop in bepaalde opzichten nog slechter kan zijn dan High Fructose Corn Syrup. Fructose is een suiker...
Diverse soorten suiker

Wat te weten over Valse Suiker?

Je bent vastbesloten om af te vallen. Om je daarbij te helpen, ga je voor kunstmatige zoetstoffen. Hou je vast! Dit is wat je moet weten voordat je naar de dieetdrank grijpt. Mensen die kunstmatige zoetstoffen gebruiken komen vaker aan dan mensen die het echte gebruiken. Dieetdranken zijn nog erger! Kunstmatige zoetstoffen kunnen het insulineniveau sterk verhogen. Kunstmatige zoetstoffen kunnen het moeilijk maken om je voldaan te voelen. Fabrikanten gebruiken vaak twee of meer kunstmatige zoetstoffen in hun bewerkte voedingsmiddelen om...