Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst
Flesje omega 3

Waarom is Omega 3 vetzuur belangrijk voor mijn gezondheid?

Dit is een onderwerp waar je misschien onlangs over hebt gehoord. Het is van vitaal belang dat iedereen elke dag voldoende omega 3 ethyl esterzuren binnenkrijgt. Ze kunnen een groot verschil maken in je algehele gezondheid. Hoewel je bekend bent met omega-3 vetzuren, denk ik niet dat je veel weet over ethylester. Laat me je uitleggen waarom het belangrijk is om dagelijks zowel de triglyceride als de ethylester vormen van visolie te eten. Wanneer je vette vis voor het eerst "uitperst" om...
Vrouw dokter

Wat zijn de voordelen van natuurlijke Omega 3?

Hoewel natuurlijke omega3 supplementen een enorme zegen kunnen zijn voor iemands gezondheid, realiseren veel mensen zich niet hoeveel ze hun leven kunnen verbeteren. Omega 3 vetzuren kunnen meer voor je lichaam doen dan alle andere voedingsstoffen. Deze voedingsstoffen zijn zo belangrijk voor je gezondheid. Deze vetzuren zijn essentieel omdat ze verschillende ontstekingsziekten kunnen voorkomen die veel voorkomen in onze moderne tijd. Ironisch genoeg, terwijl omega 3 vetzuren je kunnen beschermen tegen deze ziekten,...
Salomon

Wat zijn de meest dikmakende voedingsmiddelen?

Begin 1900 waren volle zuivelproducten, vlees en witte bloem de belangrijkste voedingsmiddelen die mensen aten. Er kwamen meer boter en dierlijke vetten bij. Hartaandoeningen waren in die tijd verantwoordelijk voor slechts 10% van alle sterfgevallen. Tussen 1920 en 1955 steeg het aantal sterfgevallen door hartaandoeningen tot 40%. Om de snelle toename van hartziekten te verklaren, werd de "lipidenhypothese" ontwikkeld. Wetenschappers ontdekten dat het cholesterolgehalte steeg naarmate er meer vet werd gegeten. Slachtoffers van hartziekten waren...
Omega 3-capsules

Wat zijn feiten over visolie?

Iedereen die wel eens van het Zone dieet heeft gehoord, is waarschijnlijk bekend met de vele voordelen van Zone visolie. Er zijn verschillende opties beschikbaar van dit bedrijf die je de gezondheidsvoordelen bieden die omega-3 vetzuren bieden. Laten we eens wat beter kijken naar wat ze bieden en wat de voordelen zijn. Het is aangetoond dat omega-3 vetzuren gunstig zijn bij de preventie en behandeling van de ziekte van Alzheimer en andere cardiovasculaire aandoeningen. Ze remmen ook de...
Selectie van gezonde onverzadigde vetten

Wat zijn natuurlijke artritisremedies die werken?

Elk jaar lijden meer dan zestig miljoen mensen aan artritis. Artrose, de meest voorkomende vorm, komt het meest voor. Het komt vaak voor bij mensen boven de 45 jaar. Scherpe, pijnscheuten kunnen worden gevoeld in de nek, handen en voeten. Dit zijn allemaal veelvoorkomende tekenen van artrose. Artrose is de meest voorkomende vorm van artritis. Er zijn echter veel andere vormen van artritis die pijn kunnen veroorzaken. Deze variëren van kleine pijntjes en ongemakken tot ernstige slopende pijn. Psoriatische...
Vrouwelijke holding Omega 3

Wat zijn de grote voordelen van visolie voor de gezondheid?

Visolie heeft veel voordelen. Veel mensen realiseren zich niet dat ze bestaan. Visolie kan helpen bij alles van oogproblemen tot hartproblemen en hersenproblemen. Twee belangrijke omega 3-vetzuren, Eicosapentaeenzuur of kortweg EPA, zijn verantwoordelijk voor de meeste gezondheidsvoordelen van visolie. Lijnzaad en andere planten kunnen deze essentiële omega 3-vetzuren ook leveren, maar het menselijk lichaam is niet in staat of in staat om ze om te zetten in EFA of DHA. Het...
verse kliswortel

Hoe effectief is visolie bij artritis?

Laten we de feiten onder ogen zien. Er is veel informatie beschikbaar over de voordelen van omega-3 supplementen. Maar je realiseert je misschien niet hoe effectief visolieformules voor artritis kunnen zijn bij het verlichten van je symptomen. Omega-3 vetzuren staan bekend om hun natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor ze zeer geschikt zijn om pijn en ontstekingen te verlichten. Dit kan de hoeveelheid medicijnen verminderen die je nodig hebt om de aandoening te behandelen. Veel mensen krijgen uiteindelijk artritis en andere ontstekingsaandoeningen omdat ze niet...
Voedingsmiddelen met veel calcium

Wat moet je weten over Dieet bij Artritis?

Het dieet heeft geen direct effect op artritis. Hoewel vitamines en supplementen artritis niet zullen genezen of verbeteren, is het mogelijk om je dieet aan te passen om je te helpen gewicht te behouden of te verliezen. Het is belangrijk om veranderingen aan te brengen in je dieet en de hoeveelheid voedsel die je eet te verminderen om gewicht te verliezen. Je dieet moet basisvoedingsstoffen bevatten zoals vitaminen en mineralen. Slechte voeding kan een negatieve invloed hebben op je algehele gezondheid en uiteindelijk op je artritis. Onderzoek heeft aangetoond...