Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst
Pijn in de knie

Hoe krijg je verlichting van kniepijn?

U bent niet de enige die last heeft van kniepijn. Volgens de statistieken heeft bijna een derde van de Amerikanen boven de 45 last van kniepijn. Het is ook een veel voorkomende reden waarom mensen hun arts bezoeken of naar de spoedeisende hulp gaan voor behandeling. Er zijn veel redenen waarom mensen kniepijn hebben. Overgewicht: Houd je gewicht binnen het gezonde bereik voor je leeftijd en lengte. Zwaarlijvigheid of overgewicht kan een verhoogde belasting van uw kniegewrichten veroorzaken....
kniepijn

Wat zijn de oorzaken van artritis gewrichtspijn?

Chronische pijnaandoeningen worden vaak geassocieerd met gewrichtspijn door artritis. Miljoenen mensen worden getroffen door deze pijnlijke aandoening van artritis. Deze aandoening gaat gepaard met ontsteking, zwelling, pijn, stijfheid en roodheid. Er zijn veel soorten artritis, maar deze drie komen het meest voor. Dit zijn artrose en reumatoïde artritis. Dit probleem kan worden behandeld met medicijnen, yoga, oefeningen en dieet. Er zijn ook natuurlijke remedies, kruidenremedies en huismiddeltjes beschikbaar. Ten slotte is gewrichtsvervanging een optie. Hoewel de oorzaak...
Verse groentesalade

Waarom valsspelen bij mijn Way Thin Dieet?

Laten we even de tijd nemen om de verschillende aspecten van dit dieetplan te bespreken. Is vals spelen mogelijk in een dieet? Ik zou "nee" hebben geantwoord als je me deze vraag een tijdje geleden had gesteld. Joel Marion ontdekte dit feit bij toeval. Hij probeerde een week lang vals te spelen tijdens zijn dieet en merkte dat het zijn metabolisme versnelde waardoor hij meer gewicht verloor dan wanneer hij het dieet naar de letter volgde. Hij viel niets af terwijl hij...
Verse tamarinde

Kan ik kaviaar eten om af te vallen?

We vertellen je hoe kaviaar kan helpen bij gewichtsverlies en gezondheid. Terwijl er veel informatie beschikbaar is over rode kaviaar, is er niet genoeg bekend over de gezondheidsvoordelen van andere soorten kaviaar. Snoekkaviaar is een populaire kaviaarsoort en is veel betaalbaarder. Soms bestaan diëten uit veel koolhydraten en weinig eiwitten. Het is belangrijk om te onthouden dat je kunt afvallen door de hoeveelheid koolhydraten te verminderen. Je moet ook...
Vrouwelijke borst

Wat zijn feiten over borstkanker?

Wist je dat bij 3 op de 4 vrouwen borstkanker is vastgesteld of dat ze een familielid met deze ziekte hebben? De VS schat dat ongeveer 12% van de vrouwen getroffen wordt door borstkanker. Deze dodelijke ziekte kan zowel mannen als vrouwen treffen, maar vrouwen lijden er het meest onder. Het komt vaker voor bij vrouwen in de VS, maar het is de afgelopen tien jaar toegenomen in Azië, Afrika en het Midden-Oosten. Stel je voor dat in 2020...
Intermitterend vasten

Wat moet ik doen om af te vallen?

Het gemiddelde dieet vereist dat iemand een tijdje hard werkt om af te vallen en daarna moet hij zijn resultaten zien te behouden. De meeste "diëten" werken niet. Ze kunnen iemand helpen om af te vallen en meer spiermassa te krijgen. De persoon zal onvermijdelijk weer aankomen nadat het dieet voorbij is. Voel jij je ook zo? Dit is niet ongewoon. De meeste mensen weten niet wat er nodig is om gewicht te verliezen, niet alleen het "vet", en om het te kunnen houden...
Gehydrateerd blijven

Bestaat er veilig, natuurlijk en gezond gewichtsverlies?

Ongeveer 65% van de Noord-Amerikanen lijdt aan overgewicht of molligheid. Als verpleegkundige zie ik dagelijks de complicaties en gevolgen van dit groeiende probleem. Mijn doel is om mensen te helpen veilig en gezond af te vallen. De resultaten die ze bereiken zijn niet blijvend. Het is beter om te vertrouwen op een gezonde afslankmethode die je blijvende resultaten geeft. Het is belangrijk om realistische doelen te stellen en niet te verwachten dat je veel gewicht verliest in een korte...
Spijkerbroek en meetobject

Wat is obesitas ook alweer?

Obesitas kan een ernstige aandoening zijn. Het is meer dan overgewicht. Overgewicht wordt gedefinieerd als iemands lichaamsgewicht dat hoger is dan het aanbevolen gezonde gewicht voor zijn lengte. Het kan echter ook veroorzaakt worden door andere factoren zoals botdichtheid, lichaamsstructuur, medicatie en andere gezondheidsproblemen. Morbide obesitas verwijst naar de ongezonde toestand waarbij overtollig lichaamsvet gevaarlijk is voor de algemene gezondheid van een persoon. Deze term wordt meestal gebruikt om mensen te beschrijven die...