Overslaan naar inhoud Ga naar zijbalk Doorgaan naar voettekst

Waardoor loop ik risico op jicht?

Op medisch gebied is er altijd nieuwe informatie of onderzoek dat de manier van leven zal veranderen. Het kan moeilijk zijn om al het medische nieuws bij te houden. Er is een nieuwe ontwikkeling om je zorgen over te maken. Het heeft te maken met frisdrank, een van Amerika's meest populaire dranken. Jicht is al jaren een probleem. Een recente studie heeft aangetoond dat frisdrank en zijn ingrediënten schadelijker zijn dan sterke drank wat betreft het verhogen van de kans op het ontwikkelen van deze ernstige aandoening.

Jicht

Jicht is een ernstige aandoening die dodelijk kan zijn als zij niet onmiddellijk wordt behandeld. Jicht wordt veroorzaakt door de vorming van urinezuurkristallen die zich vastzetten in de gewrichten. Flare-ups kunnen ernstige pijn en gevoeligheid veroorzaken. Jicht komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Voor hen neemt het risico echter toe na de menopauze. Jicht treft ongeveer 1 op de 10 mensen boven de 60 jaar.

Jicht wordt vermoedelijk veroorzaakt door zowel voeding als genetica. Sommige mensen hebben een hoog urinezuurgehalte of kunnen dit niet elimineren. De patiënt kan een hoge inname van purines hebben, zoals rood vlees, orgaanvlees en schaaldieren, als gevolg van een slecht dieet.

Purines

Purines, natuurlijke stoffen die in alle cellen en in bijna alle voedingsmiddelen voorkomen, veroorzaken de vorming van urinezuur wanneer ze in het lichaam worden afgebroken. Jicht wordt veroorzaakt doordat er te veel urinezuur in het bloed zit. Jicht kan ook worden veroorzaakt door alcohol, dat veel voorkomt onder de purinerijke voedingsmiddelen. Het risico op jicht wordt met 15% verhoogd door dagelijks sterke drank te drinken, en met 49% door dagelijks bier te drinken. Een aantal gezondheidsproblemen kan in verband worden gebracht met overmatig alcoholgebruik.

Een Canadese studie heeft echter uitgewezen dat frisdranken met jichtvervanger vaker voorkomen dan we denken. Deze baanbrekende studie volgde 46.393 mannen gedurende 12 jaar. 755 mannen ontwikkelden in die periode jicht. Het risico om jicht te ontwikkelen was twee keer zo hoog voor degenen die meer frisdrank dronken dan degenen die minder dronken. De rol van frisdrank bij de vorming van urinezuur was tot nu toe niet bekend. High fructose corn syrup is de zoetstof in bijna alle gewone frisdrank en de sleutel tot het verband tussen frisdrank en jicht.

Onderzoek

Onderzoekers ontdekten dat dieetdrankjes die geen fructose bevatten en in plaats daarvan calorievrije suikervervangers gebruiken, het risico op jicht niet verhogen. Net als alcohol kan ook fructose de urinezuurroute negatief beïnvloeden. Het risico op jicht door de consumptie van frisdrank is hoog. Uw risico op het ontwikkelen van jicht neemt toe met 35% voor elke dagelijks geconsumeerde frisdrank. Het risico op jicht neemt met 85% toe als u dagelijks twee of meer frisdranken consumeert.

U ziet dat met fructose gezoete dranken net zo schadelijk zijn voor uw gezondheid als alcohol. Medisch onderzoek wordt gebruikt om onze theorieën te bevestigen en nieuwe informatie te ontdekken om ernstige medische aandoeningen te voorkomen. Vervang frisdrank door natuurlijke vruchtensappen, dieetdranken, of goed ouderwets water als het een hoofdbestanddeel van uw dieet is. U kent nu het verband tussen gezoete frisdranken en het risico op jicht, en u kunt de veranderingen aanbrengen die voor een optimale gezondheid zorgen.

 

Hoe nuttig was dit bericht?

Klik op een ster om het te beoordelen!

Gemiddelde waardering 4.5 / 5. Stemmen telling: 19

Tot nu toe nog geen stemmen! Wees de eerste om dit bericht te beoordelen.

Laat een reactie achter