Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst

Wat zijn de oorzaken van een hoog urinezuur in de urine?

Als het lichaam te veel urinezuur produceert, kan dit leiden tot hoge urinezuurspiegels in de urine. Dit artikel legt uit hoe je hoge urinezuurspiegels kunt verminderen en wat de oorzaken zijn. Purines in je cellen en voedselafbraak creëren urinezuur. Dit is een normale functie. Purines maken deel uit van het proces dat je voorziet van energie, eiwitten en andere essentiële voedingsstoffen. Je nieren zijn verantwoordelijk voor het verwerken van het zuur uit purines en het uitwisselen ervan via je urine. Een klein deel wordt uitgescheiden via je ontlasting.

Zuurgraad

Het relatief lage zuurgehalte in je lichaam is een antioxidant. Daarom is het zo heilzaam. Hyperurikemie, een aandoening met hoge urinezuurspiegels in het bloed, kan kristalvorming in de gewrichten veroorzaken. Dit kan leiden tot de pijnlijke symptomen die we jicht noemen. Hoge urinezuurspiegels kunnen worden veroorzaakt doordat je nieren het zuur niet snel genoeg uitscheiden of doordat er in het algemeen te veel zuur wordt aangemaakt. We kunnen zowel het urinezuurgehalte in de urine als het urinezuurgehalte in het bloed meten.

De resultaten kunnen worden vergeleken om het probleem te identificeren. Hoge urinezuurspiegels in urine en bloed geven aan dat het lichaam te veel zuur produceert. Lage urinezuurspiegels in de urine maar hoge bloedspiegels wijzen erop dat de nieren het zuur niet snel genoeg verwerken.

Jichtaanvallen

Deze kunnen erg pijnlijk zijn en mensen die voor het eerst aan jicht lijden, zullen waarschijnlijk onmiddellijk verlichting zoeken. Het is echter belangrijk om de gevolgen van jichtaanvallen op de lange termijn in gedachten te houden. Jichtaanvallen komen vaker voor bij mensen die er meer dan één hebben gehad. Dit kan leiden tot ernstige complicaties. Jicht kan leiden tot permanente gewrichtsschade, nierproblemen en zelfs pijnlijke nierstenen.

Hoewel het belangrijk is om snel verlichting van jichtpijn te krijgen, moet je ook plannen hoe je toekomstige aanvallen kunt voorkomen. Het is belangrijk om je hoge urinezuurspiegels te verlagen en op een laag niveau te houden. Zoals je kunt zien, zijn hoge urinezuurspiegels in bloed en urine indicatoren dat er te veel zuur wordt geproduceerd.

Conclusie

De veroorzakers zijn purines, die zowel in je lichaamscellen als in je voedsel zitten. Om je urinezuur te verlagen, moet je de hoeveelheid purines in je voeding verminderen. Dit betekent dat je moet overschakelen op een purinearm dieet. Je moet voedingsmiddelen met veel purines vermijden en vervangen door voedingsmiddelen met minder purines.

 

Laat een reactie achter