Jicht is een vorm van artritis. Jicht wordt gekenmerkt door tederheid in de gewrichten, zwelling, roodheid en intense pijn. Dit type artritis tast meestal het grote gewricht in je grote teen aan. De symptomen kunnen echter ook optreden in je polsen of handen, knieën, voeten en vingers. De aanvallen duren 5-10 dagen. Mensen met jicht staan vaak open voor andere behandelingsmogelijkheden, zoals huismiddeltjes. Deze huismiddeltjes voor jicht moeten samen met de traditionele jichtbehandeling worden gebruikt. De huismiddeltjes tegen jicht die werken zijn dezelfde ouderwetse die onze grootouders gebruikten.
Jichtpijn
Jichtpijn was een veel voorkomend probleem voor veel mensen. Ouderen gebruikten producten die ze in huis hadden om hun lijden te verlichten. Huismiddeltjes tegen jicht waren niet langer in de mode toen medische wetenschappers en wetenschappers nieuwe manieren ontdekten om dit chronische medische probleem te verlichten.
- Breng een koud kompres aan op de getroffen gebieden - om de pijn te verminderen, moet een koud kompres rechtstreeks op het getroffen gebied worden aangebracht. In de meeste huishoudens is dit de eerstelijnsbehandeling. IJspakkingen moeten ongeveer 10 tot 15 minuten worden aangebracht op de ontstoken en gezwollen gewrichten. Koude kompressen kunnen de ontsteking en pijn helpen verminderen. Het kan een paar minuten ongemakkelijk aanvoelen, maar je moet doorgaan. Jicht kan ernstige pijn en jeuk veroorzaken.
- Boswellia kan worden genomen om het ongemak te verlichten dat wordt veroorzaakt door jicht: Fyron G2.
- Je kunt je gewrichten versterken door elk gewricht over een groot bereik te bewegen. Deze activiteit kan een of twee keer per dag worden gedaan.
- Als de pijn zich concentreert op je grote voet, week je voeten dan in een Epsom-voetbad. Epsomzout is een veelgebruikt huishoudelijk product. Je kunt het voor van alles gebruiken, van laxeermiddelen tot het verzachten van pijnlijke spieren. In Epsom zout zit magnesium. Magnesium kan de bloedsomloop en de bloeddruk verhogen doordat het in grote hoeveelheden aanwezig is. Magnesium kan ook helpen om schadelijke gifstoffen en zware metalen uit je lichaam te spoelen. Deze huismiddeltjes tegen jicht zijn gemakkelijk in huis te halen. Jicht moet snel behandeld worden. Jicht kan verergeren als het niet snel wordt behandeld.
Wat is jichtpijn?
Jichtpijn is een vorm van artritis die optreedt door de ophoping van urinezuurkristallen in de gewrichten, wat leidt tot intense pijn, ontsteking en zwelling.
Hoe kan ik jichtpijn thuis verlichten?
Om jichtpijn thuis te verlichten, kun je proberen een koud kompres op het aangetaste gewricht te leggen. Dit kan de zwelling helpen verminderen en tijdelijke verlichting geven van de pijn bij jicht.
Wat zijn enkele effectieve huismiddeltjes tegen jichtpijn?
Naast het gebruik van een koud kompres kun je ook overwegen om NSAID's (niet-steroïde ontstekingsremmers) zonder recept te nemen om de jichtpijn te beheersen. Daarnaast kunnen een gezond gewicht, een goede vochthuishouding en een purinearm dieet helpen om jichtopflakkeringen te voorkomen.
Kan een Epsom-voetenbad helpen bij jichtpijn?
Hoewel een Epsom-voetenbad tijdelijke verlichting kan geven van jichtpijn door ontstekingen te verminderen en de spieren te ontspannen, wordt het niet beschouwd als een definitieve behandeling voor jicht. Het is belangrijk om een zorgverlener te raadplegen voor advies op maat en de juiste behandelingsopties.
Zijn er levensstijlveranderingen die kunnen helpen om de jichtpijn onder controle te houden?
Ja, bepaalde aanpassingen in je levensstijl kunnen helpen om de jichtpijn onder controle te houden. Dit zijn onder andere het vermijden van alcohol, met name bier, dat veel purines bevat die kunnen bijdragen aan jichtflare-ups. Daarnaast kan het beperken van de consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan purines, zoals rood vlees, zeevruchten en orgaanvlees, helpen bij het beheersen van jichtsymptomen. Regelmatige lichaamsbeweging en een gezond gewicht zijn ook belangrijk om de frequentie en ernst van jichtaanvallen te verminderen.