Kruidenmiddelen zijn al duizenden jaren bekend. Daarom nemen we aan dat de meeste veilig zijn. Maar denk nog eens na. Het American College of Rheumatology stelt dat veel kruidenmiddelen niet aan dezelfde kwaliteitscontrole zijn onderworpen als voorgeschreven medicijnen. De grootste zorg over kruidenmiddelen is hun mogelijke wisselwerking met andere geneesmiddelen die u tegelijkertijd gebruikt. Laten we eens kijken naar enkele kruiden die door de ACR zijn goedgekeurd en wetenschappelijk zijn onderbouwd. Voordat u een kruidenmiddel koopt, moet u controleren of het minstens één van deze kruiden bevat.
Natuurlijke Remedies
- Duivelsklauw: Dit is een Zuid-Afrikaans traditioneel kruid. Harpagoside, het actieve bestanddeel, vermindert gewrichtspijn en ontstekingen. Jichtpatiënten kunnen ook hun urinezuurgehalte verlagen door het kruid in te nemen.
- Kattenklauw: Cat's claw wordt gemaakt van de gedroogde wortel schors een houtachtige liaan, die groeit in de Amazone jungles van Peru. Het is een ontstekingsremmende verbinding die tumorgroeifactor alfa remt. Uncaria guainensis of Uncaria tomentosa is de beste liaan voor dit middel.
- Boswellia, of Indiase Frankinscence: Dit middel wordt gemaakt van de gomhars van de Boswellia plant die in India werd gekweekt. Het zou ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen hebben.
- Avocado, sojabonen, onverzeepbare stoffen: Een natuurlijk plantaardig extract van avocado en sojabonen, waarvan is aangetoond dat het ontstekingen afremt en de afbraak van kraakbeen vertraagt.
- Gember: Gember is een gedroogde of verse wortel van de gemberplant. Het heeft zowel pijnstillende als ontstekingsremmende eigenschappen. Sommige bloedverdunners kunnen een wisselwerking hebben met gember.
- Brandnetel is een derivaat van dezelfde plant en blijkt pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen te hebben. Dit kruid kan samenwerken met bloedverdunners, diabetesmedicijnen en hartmedicijnen.
- Koortskruid: Dit kruid wordt voornamelijk gemaakt van de bladeren van de plant en heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Sommige studies hebben echter aangetoond dat het niet effectiever is dan een placebo.
- Wilgenschors: Wilgenschors extract wordt vaak gebruikt als pijnbestrijding. Uit een studie uit 2004 in Journal of Rheumatology bleek echter dat de bast geen significant effect had op artritis. Sommige producten bevatten ook Glucosamine of Chondroïtine, waarvan is aangetoond dat ze effectief zijn bij artritis.