Jichtaanvallen zijn een van de pijnlijkste aandoeningen die je kunt krijgen. Het slechte nieuws is dat u meer jichtaanvallen kunt krijgen dan u al had. Volgens een recente studie van cure-gout is de kans groot dat 76% van de mensen opnieuw een jichtaanval krijgt. Bij 100 jichtpatiënten bleken gemiddeld 3 aanvallen per jaar de norm te zijn. Hoe kunt u dit voorkomen? Hoe een aanval ontstaat en welke voedingsmiddelen je eet zijn...

Jicht is een vorm van reumatoïde artritis. Aangenomen wordt dat urinezuur, gemaakt van purines in voedsel, jicht veroorzaakt. Het lichaam filtert de chemische stof, die op zichzelf niet schadelijk is. Hyperurikemie is een medische aandoening die pijn veroorzaakt. Het lichaam kan kristallen vormen wanneer het urinezuurgehalte te hoog is. Deze kristallen komen het meest voor in de gewrichten. Dit kan ontstekingen in de gewrichten veroorzaken. Deze aandoening staat bekend als jicht. Deze aandoening kan...

Hier is een interessant feit. Wist u dat jicht oorspronkelijk "de ziekte van de koningen" (of "de ziekte van de rijke man") werd genoemd? Inzicht in de ziekte is de sleutel om te begrijpen waarom dit gebeurt. Urinezuur is de belangrijkste oorzaak van jicht. Dit zuur komt veel voor in voedsel zoals zeevruchten en vlees. Deze associatie komt voort uit het feit dat vroeger alleen koningen en koninginnen zich dit voedsel konden veroorloven. Toen dit voedsel gemakkelijker beschikbaar werd voor de...

Jicht kan worden voorkomen door een urinezuurarm dieet. Jicht kan worden voorkomen door een dieet dat het urinezuurgehalte in het bloed verlaagt. Een dieet met weinig urinezuur is eigenlijk een dieet met weinig purines. Purines zijn chemische verbindingen die van nature voorkomen in ons lichaam en in veel van ons voedsel. Hun taak is het omzetten van voedsel in energie. Nadat ze klaar zijn met hun taak, breken ze af tot urinezuur. Te hoge niveaus van urinezuren in de...

Zodra u de oorzaken van uw jicht begrijpt, is het gemakkelijk te bepalen welke voedingsmiddelen u moet eten. U kunt dan een jichtdieet samenstellen dat voor u het beste werkt. U komt te weten wat de oorzaken zijn en welke voedingsmiddelen u moet vermijden als u jicht heeft. Het jichtdieet dat voor u werkt vindt u hier. Jicht ontstaat wanneer urinezuurkristallen zich ophopen in uw gewrichten en pezen. Ze worden veroorzaakt door een teveel aan urinezuur, dat een gevolg is...

Jicht is een aandoening die de gewrichten van het lichaam aantast, vooral die aan de uiteinden. Jicht wordt gekenmerkt door een hoog gehalte aan urinezuur, dat niet kan worden afgevoerd. Urinezuur is een afvalproduct dat het lichaam produceert wanneer bepaalde voedingsmiddelen worden geconsumeerd. De nieren helpen het urinezuur af te voeren. Maar als het lichaam overtollig urinezuur niet kan elimineren, blijft het achter in de gewrichten en zachte weefsels. Daarom worden de gewrichten het meest aangetast, vooral de...