Ga naar de inhoud Ga naar de zijbalk Ga naar de voettekst
papayaschijfjes en papayasap

Wat moet je weten als je voor de eerste keer reinigt?

Om je spijsvertering te testen is het eerste wat ik aanraad veel bevroren maïs te eten. Maïs is moeilijk te verteren, dus het zal in zijn oorspronkelijke vorm in de ontlasting verschijnen. Je kunt je stoelgang in de gaten houden om te zien hoe lang het duurt voor de maïsporen verschijnen. Je kunt met me praten als het langer dan 48 uur duurt. Als je echt wilt reinigen, zou KOFFIE het eerste zijn dat ik zou aanraden...
Vitamine D-supplement

Waarom visoliesupplementen nemen?

Dit verraste me: Waarom neem je visolie supplementen? Dit was de vraag die een van mijn vrienden mij enkele dagen geleden stelde. Je bent niet alleen als je de vele gezondheidsvoordelen van deze supplementen nog niet hebt ontdekt. Lees verder voor het antwoord op de vraag: Waarom visoliesupplementen nemen? Omega 3 vetzuren zijn essentieel voor de algehele gezondheid. Visolie is rijk aan Omega 3 vetzuren. Deze vetzuren zijn van vitaal belang...
Bosje witte asperges

Wat is het juiste dieet om af te vallen?

Obesitas is een risicofactor voor hart- en vaatziekten, diabetes type II en bepaalde vormen van kanker. Steeds meer mensen proberen af te vallen. Zij nemen vaak hun toevlucht tot dieetwensen en strenge trainingsprogramma's. Deze methoden kunnen echter te moeilijk zijn om te volgen of te vermoeiend. Deze methoden kunnen echter te moeilijk te volgen of te vermoeiend zijn. Sommigen nemen hun toevlucht tot medicijnen die bijwerkingen hebben die schadelijker zijn dan de voordelen. Het kost tijd om het gewenste gewicht te bereiken. Het vergt toewijding, geduld en de bereidheid om ongemak te lijden. Dit zijn...
Grapefruits

Wat zijn gezondheidsproblemen in verband met obesitas?

Mensen geven vaak junkfood en verwerkt voedsel de schuld van hun obesitasproblemen. Iemand wordt als zwaarlijvig beschouwd als hij/zij meer weegt dan 20% van zijn/haar normale gewicht gezien zijn/haar lengte. Vergeet niet dat niet alle zwaarlijvige mensen al deze gezondheidsproblemen hebben. Als iemand in uw familie zwaarlijvig is, neemt de kans op het ontwikkelen van gezondheidsproblemen toe. Hier zijn enkele gezondheidsproblemen die in verband kunnen worden gebracht met obesitas en mensen met overgewicht. Een individu met overtollig vet kan...